09月22日, 2014 326次
形意传灯录（中华保守技击三大内家之形意拳）
有人说干什么形意眷眷劲打得惊天动地却不许实战
由于很多人问这个题目，很有代办性，就以发问情势与大师计划一下。我在遇到此刻的师傅之前，习练十年尚氏形意拳。其时我的五行拳打到什么水平？当人面蓄意显摆时，我缩身蓄劲，脚蹬地一下子能向前串出一米多，脚震地发响，拳头冲出去犹如能颠覆一头牛，堪称惊天动地排山倒海！此刻习练形意拳的，也有很多如许的吧，只探求拳的宏大力气。然而大师能否用实战考证过本人习练的惊天动地的形意拳？
因为我在习练内百思特网家拳之前是习练散打的士，以是我比拟看中拳的适用性，比拟爱好将所学运用到实战。固然不是上任竞赛的实战，在习练中也尽管试验用惊天动地的五行拳与旁人比划几下-----------我不领会此刻习练形意拳的能否会像我如许，我想确定会有的----------那么有与我一律体验的百思特网人，尔等能否发觉到大概精确地领会，在习练时惊天动地排山倒海的五行拳，在实战中基础就用不上！这个题目搅扰我有年，也是我从新探求师傅的一个因为----------直到我拜师习练了此刻的太极拳，才领会是如何回事！技击中有一个典范的字，快，维快不破！快，快什么？是举措快吗？不是，简单的举措快是没有效的，举措中没有妨碍力气，再快也没有效。
要发力快！确定胜败的是力气，发力的快满！咱们看看西方搏斗术，出拳简直就没有蓄发的鲜明阶段和功夫，简直是缩一下就打出来----------大师再比拟一下五行拳的蓄发，看看搏斗术与五行拳的发力功夫出入几何！不谦和地说，此刻绝大普遍人习练的形意拳，蓄发力气的速率与搏斗术比拟出入几倍之上！这即是惊天动地排山倒海的形意拳基础没辙实战的因为，即蓄发力气的速率比人家出入几倍，能打吗？
在实战中基础就没有像习练时那么的空间与功夫让你平静地发力。如许的形意拳是基础没辙实战的！不要说与西方搏斗术比拟，即是与外家拳比拟，仍旧慢得稀奇！蓄意将形意拳用来实战的人，是否都有这个发觉，即在面临敌手时，基础没有功夫蓄发力气，没有功夫打出惊天动地的五行拳！-----------
莫非名扬世界的硬打硬进无遮拦的形意拳就如许不胜吗？更而且再有越发慢慢的太极拳呐！莫非内家拳真的即是不许实战吗？非也！是大师习练错了！形意拳在李洛能教师之前叫情意六合，那么何为情意，情意是干什么用的？李洛能教师的拳论中将形意工夫称之为易筋易髓，那么易筋易髓何以物？内家拳都考究以心行气以气运身，如何以心行气？之上所说的易筋易髓，情意抽合、以心行气等，此刻的形意拳内里再有吗？没有了，只剩下束展了，用肌肉重要发力缩身蓄力再发出去，实质上仍旧用肌肉重要发力，内里仍旧没有一点内家拳的货色了！真实的内家拳是怎么办的？咱们仍旧从快说起。发力要快，开始就得要蓄力快，蓄力快了，发力就快。那么最快的蓄力是什么？是不必蓄力的进程，而是让能量就在体内传簇，随时发力，蓄发合一。
能量是什么？比方肌肉重要发力时，肌肉重要中断时储存的即是能量而不是力气，惟有当肌肉恢恢复状时才不妨将能量从体内发出变成力气。以是肌肉重要发力须要肌肉中断重要和恢恢复状的空间隔绝，对于肌肉的长久习练，不妨把蓄发能量的空间隔绝与功夫贬低到特殊快的水平。而内家拳则是一种状况拳，用以气运身的本领让收缩回旋天生的能量在体内浑身传簇，浑身每个部位，以至每个毛孔都充溢能量----------这即是内家拳的真气鼓荡。
在这种状况下，身材不管在什么状况下都充溢能量，随时发出力气，即是没有蓄力进程，即是发力快到极了。以是，形意拳习练的不是拳劲，而是浑身整劲，惟有浑身充溢能量传簇，浑身整劲练就来了，打出的拳才有劈山蹦石的劲力。反之，即使只习练拳的劲力，而没有里面的以心行气情意抽合，只用肌肉重要发力束展，固然外表看上去能力宏大无比，本来即是恫吓人的，没有效。此刻很多习练形意拳的就百思特网堕入这个误区。因为实质过多，就不在这边多说了，感爱好的请看我网页作品或关心知乎专栏保守实战太极拳，内里有对外家拳以心行气发力的完备引见和习练本领。
书本目次：
买壮图式情意四把捶
八字连环拳
孙禄堂《形意拳学》第四版之镇江版
尚派形意拳械抉微 第三辑 李宏 武高辉著
尚派形意拳械抉微 第二辑 李宏 武高辉著
尚派形意拳械抉微第一辑 李文彬 尚芝蓉著
形意传灯录（虢筱非）
形意剑术(刘玉增)
形意拳 十二形精典套路（刘敬儒）
形意拳博击的理与法-买正虎编慕与著述
形意拳东西技击功法 第1集（房丹才）
形意拳东西技击功法 第2集（房丹才）
形意拳东西技击功法 第3集（房丹才）
形意拳东西技击功法 第4集（房丹才）
形意眷眷械简练-陈根宝编慕与著述
形意眷眷械简练（陈根宝）
形意拳攻关技击（刘彦培）
形意权术 李天骥
形意权术+李天骥.pdf
形意权术体用全文 适用本领双修篇（孙绪）
形意权术体用全文 五行功法篇
形意权术体用全文 适用本领双修篇（孙绪）
形意权术大全(第二版)-吴殿科主编、程素仁等编慕与著述
形意拳械精解 （上册）【邸国勇】
形意拳械精解 （下册）【邸国勇】
形意拳械精解（上册） 邸国勇编慕与著述
形意拳械精解（上） 邸国勇编慕与著述
形意拳械精解（下册） 邸国勇编慕与著述
形意拳械精解（下） 邸国勇编慕与著述
形意拳真义（玉昆子）
形意拳秘法－高降衡
形意朴刀 形意简单铲（邱万春）
情意六合拳十二局势发力与技击—闫无为 著
情意六合拳古传群战秘技—闪展腾挪蝴蝶手—闫无为 著
情意拳练功窍要—马琳璋 著 马天巧 整治
AA17 形意拳36本
有爱好的不妨看一下，往常颁布过的作品如次：