爱情三元理论(你的爱情属于哪一种类型)

每个人的心中都曾有过对于真爱的期许。

裴多菲在诗歌中咏叹“生命诚可贵,爱情价更高”

晏殊在词曲中感慨着“天涯地角有穷时,只有相思无尽处”。

张爱玲曾说“遇见你我便得很低很低,一直低到尘埃里去,但我的心是欢喜的。并且在那里开出一朵花来。”

张艾嘉则用一首浅白的歌唱出了她心中的真爱:“从前有一个小男孩跟一小女孩说,如果我只有一碗粥,一半我会给我妈妈,另一半我就会给你。从此,小女孩就爱上了小男孩。可是,大人们都说:小孩子嘛,哪里懂得什么是爱。后来,小女孩长大了,嫁给了别人。可是每次她想起了那碗粥,她还是觉得,那才是她一生中最真的爱。”

爱情三元理论(你的爱情属于哪一种类型) 第1张

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抛却了文学世界中构想出的爱情,我们终究要回到现实,用理性的态度面对世界。当文学家和哲学家已经对“爱情”力不从心时,心理学家却为我们打开了一扇百思特网窗,让我们看到了关于爱情的理性分析。

耶鲁大学的心理学教授斯腾伯格提出了一个相对完备的爱情理论——爱情三元论,斯腾伯格把爱情分为由三种基石组成的7种类型:

爱情三元理论(你的爱情属于哪一种类型) 第2张

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基石1:亲密

亲密,包括热情、理解、交流、支持及分享等。

基石2:激情

激情以身体的欲望激起为特征。激情的形式常常是对性的渴望,但是从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于这一类别。

基石3:承诺

承诺,包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。

在本质上,承诺主要是认知性的,亲密是情感性的,而激情是动机性的。爱情关系的"热度"来自激情,“温暖”来自亲密,相形之下,承诺所反映的是一个决定。


在斯腾伯格的"爱情三元论"中,这三个基石被看做"爱情三角形"的三个边。由此就可以得到7种不同类型的爱情关系:


类型一:喜爱式爱情(Friendship)

只有亲密,没有激情和承诺。比如,朋友之间的关系。两人之间的亲密之爱意味着他们彼此都感受到需百思特网要和尊重。希望彼此分享生活、分享情绪、彼此沟通,在对方有需要时进行帮助。这种爱情亦被称之为温暖的爱情。


类型二:空洞式爱情(Empty love)

只有承诺百思特网,没有亲密和激情。例如在包办婚姻中。 由于这种爱情没有亲密或激情的加持,双方都用责任和义务来维持感情关系,被认为是“冷漠”之爱。


类型三:迷恋式爱情(Infatuated love)

只有激情,没有亲密和承诺。也被认为是 “青春期恋爱”或没有投入真心的感情。“一见钟情”属于典型的迷恋,不过这种刹那间强烈的情绪能否发展成为爱情,还取决于后期亲密和承诺的因素。性欲通常是迷恋式爱情的一部分,然而,迷恋式爱情不仅仅包括性吸引力,也是对支配、顺从、自我实现等方面的一种表达方式。

爱情三元理论(你的爱情属于哪一种类型) 第3张

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类型四:浪漫式爱情(Romantic love):

有激情+亲密,没有承诺。比如,旅行中的一段偶遇的情缘可以非常浪漫,双方甚至会讨论到未来的安排,即使他们知道这场旅行结束后这场浪漫也会随之消失。


类型五:伴侣式爱情( Companionate love)

有亲密+承诺,没有激情。比友情更强烈,因为拥有可以进行长期发展的承诺(责任)。在激情不再的长期婚姻存在,当一对夫妇达到这种爱的水平时,他们感到相互理解和关心对方。这种爱对于感情关系的延续很重要,往往是在建立感情关系之后出现。


类型六:愚昧式爱情(Fatuous love)

有激情+承诺,没有亲密。比如,闪恋闪婚,一见钟情等。这种行为风险很高,时刻需要面临失败的危险。


类型七:完美式爱情(Consummate love)

组合了三角形的三个元素激情+亲密+承诺,是成人交际中最令人向往的一种,代表着人们所向往的理想关系。这些恋人在坠入爱河很久之后也会保持着良好的两性关系,他们通常会携手解决了一系列的困难,分享在一起每一分每一秒的幸福时光。


完美的爱情是我们大多数人穷尽一生都在追求的感情,但是,这种爱情在现实生活中极少存在,多存在于人们的想象和银幕中。若激情随时间流逝,感情终将会变成伴侣式爱情。


你和你的伴侣属于哪种爱情类型呢?