白水煮鸡胸肉煮多久(水煮鸡胸肉需要几分钟)

昨天黄昏我去漫步揣了一身春雨还家。

外出前觉得气象预告会维持不精确，谁曾想我在宽大的街道刚兜了两圈，从天而降一场豪雨让我避之不迭。

湿哒哒地回抵家，为了召回遗失的百思特网温度，我给本人做了一碗暖洋洋的黄金鸡片汤。

洗完澡，再来上一碗汤，发觉所有人又活过来了。

不是我吹，这次鸡胸肉真的嫩到极了，此后谁敢说鸡胸肉不好吃，我第一个不平。

嫩嫩的鸡胸肉片，轻轻一抿就散开，搭配上软滑韧性的金针菇，滋味真的绝。

并且这碗汤低脂又甘旨，春天减轻肥胖程度减脂的伙伴们，确定要试试它。

又鲜又滑，实足不会柴，如何吃都不简单长胖！

鸡胸肉、南百思特网瓜、金针菇、小粉

盐、白百思特网胡椒面粉、葱花

鸡胸肉咱这么处置，给它片成几片。

裹上小粉，用擀面杖敲薄敲断经脉。

薄到不妨透光就行。

金针菇去头掰散，烫熟。

鸡肉片煮个2~3秒钟，通明就行。

黄金汤的黄色来自番瓜，大火25秒钟蒸熟。

压成精致的番瓜泥。

锅里油热后放入蒜末、番瓜泥、盐1勺、白胡椒面粉1勺，炒香后加水煮开。

放入金针菇和鸡片，拌一下就不妨出锅啦。

撒葱花，这道黄金肉片汤就做好啦，肉片特殊的滑嫩，养分甘旨，爱好的伙伴赶快点赞保藏学起来。