如何防止雾霾.ppt

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1、外出戴口罩 　　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤 　　2、饮食清淡多喝水 　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 　　3、雾霾天气少开窗 　　很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 　　4、适量补充维生素D 　　这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

首先应从观念的先行上做起，要建立起新的生态理念与政绩衡量标准。要呼吁人们树立生态理念，从观念上提高对生态的重视程度，增强整改生态污染的紧迫感，使生态文明深入人心。在树立生态文明理念的基础上，要改变以往的政绩考核指标。也就是说衡量地区发展程度已经不能仅仅以GDP作为标准，而应将生态环境的改善、雾霾的治理也纳入其中，这要成为各地求发展的一个共识。其次，法律法规是重拳出击应对雾霾的坚实后盾。英、美等国的经验表明，法律是进行雾霾治理的有力工具。事实也表明，不能仅靠市场上污染制造者的“良心发现”，只有将治理雾霾纳入治理轨道，才有可能取得实效。政府应从全局的高度加快环境立法，并严格执法，加大惩治力度，明确污染废气废物品名录及其超标量，绝不姑息与纵容违法超标的企业行为与个人行为。再次，发挥技术创新对雾霾治理的关键作用。相比其他先发展国家治理雾霾的漫长过程，德国只用了10年时间就取得了显著成效。这是因为其生产生活的每一个细节，从工厂废气、汽车尾气、燃煤等排污大户到厨房中的炸、煎、炒等，为了减少污染、控制雾霾，都充分运用了科技手段，这一点尤其值得我们借鉴。有必要加大环保科技的资金与政策支持，降低清洁能源在生产生活中的使用成本，扩大新能源的使用范围，从而有效助力解决雾霾难题。扩展资料他国雾霾治理的经验：上世纪下半叶，英国、美国、日本等发达国家在工业化迅速发展时期也出现过重雾霾天气，并酿成了严重苦果。如今几十年已经过去，英国“雾都”摘帽，美国洛杉矶“天使之城”再现，日本享有了“绿化王国”的美誉。发达国家在应对雾霾问题上采取了有效的应对措施，积累了很多值得我们借鉴的经验。英、美、日三国在治理雾霾方面所采取的措施，总的来说，可以归纳为两点：一是法治；二是源头治理。从法治来看，世界上第一部关于空气治理与保护的法案《清洁空气法》在1956年诞生，到后来《制碱等工厂法》、《国家环境政策法》、《空气污染控制法》等的颁布，都旨在以铁腕手段强制性控制雾霾污染。从源头治理来看，主要是针对空气中弥漫的汽车尾气和工厂废气。英国在上世纪针对交通污染，对不达标的汽车尾气排放进行重额罚款，要求1993年以后出售的新车必须装有汽车尾气催化净化器，同时全力改善公共交通系统。美国洛杉矶政府则要求1994年后出售的汽车都必须安装“行驶诊断系统”，以便及时监测和维修超标机动车。日本东京立法要求汽车必须安装过滤器，有些地方还在交叉路口设置废气浓度测试点。参考资料来源：中国新闻网-中国青年报：治理雾霾要打持久战

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一、避免产生雾霾的措施1、拼车。可以充分利用空闲车辆，合伙搭载减少汽车使用，进而降低尾气排放。2、制造大量清洁能源。继续增大太阳能等清洁能源的制造，转向绿色能源开发。3、电动自行车。选择传统的自行车作为代步工具，旨在提高空气质量，改善交通拥挤状况。4、支持新都市主义。城市规划专家彼德-卡尔索普(Peter Calthorpe)提出了新都市主义规划，致力于打造绿色城市，如果未来中国一些城市采用新都市主义规划设计，或将改善空气质量。5、清洁厨房炉灶。燃煤厨房炉灶能够产生大量烟雾，事实上，劣质厨房炉灶被认为是导致肺癌的第二大凶手，仅次于吸烟。人们应该使用更加环保、有效的厨房炉灶，但这需要改善炉灶设计，并适应家庭的需求。6、推进能源利用效率。太阳能吸引人们的关注，被视为一种新兴环保能源，合理利用能源以及保存是至关重要的，有助于缓解空气污染。支持建造绿色建筑工业，鼓励高效利用能源。7、关闭重度污染工厂。关闭重度污染的工厂，以改善近期出现的空气质量问题。二、雾霾天气形成的原因原因：环境污染是雾霾出现的主要原因。（1）京津冀地区地形独特，西、北方向都有山峦环绕。（2）大城市聚集、人口密集。如果一段时期内，大气稳定，对流弱，水平风比较小，就会引发累积效应，大气中的污染物没法及时排散出去，就会出现雾霾天气。三、预防雾霾1、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。2、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。3、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

雾霾每天是1种自然反馈给人类的现象。如果说避免不如说减少，只要每一个人都多关爱下对环境所酿成的危害，那末雾霾也变成成了雾，霾也变成了尘土。 查看原帖>> 本回答被提问者采纳

煤炭可以禁止随意购买，有实力确保无污染排放的可以购买使用，国家大型火力发电可以确保无污染排放。居家和小锅炉是污染排放黑烟，不能确保无污染排放就不可以燃烧煤炭，全国几千万的煤炭用户变成几百家大型用户，由大型用户向小型用户提供能原，这样好管理监督，使燃烧煤炭不会造成雾霾做到无污染排放，电采暖是将清洁的电能转换为热能的一种优质舒适环保的采暖方式，经过长期的实际应用，被证实其拥有很多其他采暖方式不可比拟的优越性，已被全球越来越多的用户认同和接受。电采暖可以避免过度供热的资源浪费现象。

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一、少出门：如果没有必要外出，最好呆在寝室或图书馆。如果一定要出门，最好不要骑自行车，尤其是不要到交通密集的地方。回家的同学或朋友，最好选择公共交通工具，尽量少做私家车等，希望为减少雾霾天气出一份力。二、少开窗：雾霾天气尽量不要长时间开窗，同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗，如果要开窗的话， 可以打开一条缝通风，时间不宜太长。还有如果有条件的同学家可以购置空气净化器，其对PM2.5有强的吸附性。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等，对预防霾天气有所帮助。三、选对口罩：一般口罩对小于2.5微米的空气中的颗粒基本不起作用，对颗粒物比较大还是起到作用的。笔者查阅了一下，要想阻挡PM2.5最好选用医用N95口罩。如果有需要的，最好到正规商店或正规网店购买（可能比较贵）。四、注意个人卫生：进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。同时如果有条件的也可以使用一些隔离霜等；同时雾霾天气也有可能导致眼部不适，可以买人工滴眼液来预防等。五、合理安排起居和饮食：饮食选择易消化的且富含维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾，祛痰止咳等效果，同时要少吃一些刺激性的食物。如果有条件的还可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题，也可以减少对肺部的危害。除此之外，还需要合理安排作息时间，避免熬夜，同时可以在室内做一些锻炼等。备注： PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，被称为大气污染的元凶。 本回答被网友采纳

防止雾霾还真的是没办法，只能尽可能的从自身做起，减少开车，多坐地铁和公交。多用国产的东西少用进口的。别的还真的是想不出来了，再就是防治雾霾的话，雾霾天尽量减少雾霾和在室外的时间。必须外出的时候把自己裹得严严实实的，口罩和围巾是必备。因为我戴眼镜 所以口罩戴的是霾星人的，戴其他牌子的起哈气眼镜看不到。然后锻炼的话就是室内，别去室外。吃清肺的食物

雾霾危害大人人皆知，但也不比太多恐慌，随着科技的发展防范措施还是很多的。1：出门带口罩最好是防雾霾的那种，可以有效减少雾霾伤害2：家中安装新风系统(成本高 费用大)3：家中安装防雾霾窗纱 这样可以杜绝雾霾的侵害，且简单省事，节能减排现在推荐一下我家用的窗纱，中科科优防雾霾窗纱，和市面上普通防雾霾窗纱不同，市面上防雾霾窗纱鱼龙混杂，这款是可以经的起考验的，安装后家里可以随时开窗，不用担心有没有雾霾了。并且还可以防尘防花粉，对于敏感人群真是太重要了，北方灰尘大，我家自从装了中科科优的防雾霾窗纱家里干净多了

目前室内防雾霾最有效的是Ecoheal空气净化器，模拟大自然的净化作用，释放净化因子，不需要更换昂贵的滤网等耗材。

预防雾霾的方法：1、尽可能减少出门频率，室内的空气质量要比外面雾霾天气好一些。2、戴口罩。选择专门针对雾霾研制的口罩，相对于其他口罩，这些防雾霾专用口罩会更有效果。3、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。4、减少运动。雾霾空气中漂浮大量颗粒尘埃，一旦将pm2.5吸入肺中，就无法排出。减少运动可以减少深呼吸的频率，减少呼吸性疾病的发生概率。5、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。扩展资料：不预防雾霾的危害：1、对呼吸系统的影响。雾霾颗粒能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。2、对心血管系统的影响。雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。3、不利于儿童成长。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。4、影响心理健康。专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。5、影响生殖能力。有研究表明，长期暴露于高浓度污染的空气中的人群，其精子在体外受精时的成功率可能会降低。研究人员还发现了有毒空气和男性生育能力下降之间的关联 。参考资料来源：百度百科-雾霾

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1、少出门是自我保护最有效的办法。出门不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分。2、外出戴口罩可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，棉质口罩一般人都不过敏，而且容易清洗。3、做好个人卫生出门后入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防PM2.5对人体的伤害。4、雾霾天气少开窗专家表示在雾霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避免早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。扩展资料：雾霾天气形成的原因1、大气空气气压低,空气不流动时主要因素.由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中。2、地面灰尘大,空气湿度低,地面的人和车流使灰尘搅动起来。3、汽车尾气是主要的污染物排放,近年来城市的汽车多,排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。4、工厂制造出的二次污染。5、冬季取暖排放的CO2等污染物。参考资料来源：百度百科-室内防雾霾百度百科-雾霾 本回答被网友采纳

一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。　　二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。　　三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。　　四、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。　　五、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。 本回答被提问者和网友采纳

你这里所谓的预预防雾霾，是指的个人预防部门还是指的整体的环境来预防雾霾呢？你这个点你要说清楚，因为这两方面完全是不一样的。

阻止雾霾天气，首先要了解雾霾天气为什么会出现。首先雾霾天气的出现是由于空气中细微颗粒也就是pm2.5的增多，咱们说的pm2.5是细微颗粒的pm值在2.5一下的粉尘颗粒，导致pm2.5增多的主要原因是汽车尾气，还有农田秸秆的焚烧，工厂烟雾等等。首先减少这些气体烟雾的排放是减少雾霾天气的直接方法，另外是因为绿化面积的减少，也导致植物净化空气的能力减小，所以扩大绿化面积也是可以对雾霾天气起到阻止的作用。

　　怎样预防雾霾天气　　雾霾是由于空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊与雾气混合，而导致视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统。　　应对雾霾天气的办法　　别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。　　出门戴上口罩能阻挡部分污染物。　　别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。　　老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。　　最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。　　雾霾天气危害：　　雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。　　雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。　　城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。　　冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘(雾)或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。　　由于人类活动造成大气中污染物增加，我国工业区和城市中心区等部分地区雾、霾的发生频率和强度呈增加趋势。 本回答由网友推荐

雾霾天气尽量少出门，出门一定要做好防护措施带上口罩。在家里的话一定要开启空气净化器净化室内的空气。建议每天早上和晚上可以开启2-3小时朗风空气净化器，并通过朗风APP对比室内外空气质量延长开启时间。家里有孩子的一定要每天开启空气净化器，因为孩子呼吸系统不完善所以一定要重点保护。

由于雾霾天气空气中含有大量的颗粒物和硫酸硝酸等 所以很容易给人的身体造成伤害 为了减少伤害 雾霾天气尽量不要做剧烈运动 在家里备上空气净化器 通风 出门备上口罩 推荐普卫欣 之前在某宝上查询到的 感觉还不错 在饮食上也要多注意 多吃些清淡润肺的食物 如红豆汤 莲子汤 煮血等

　　戴口罩，外出尽量别骑车。我们公司和家人都是用的九头鹰口罩哦。滤芯3重过滤很强，挺赞的。口罩滤片目前是市场上独一无二的，纳米滤片：超细纤维＋活性炭＋纳米杀菌＝安全防护。PM2.5颗粒又算什么。国人戴起来

转变经济发展方式 创新科技

个人的话,少出门,要是出门戴口罩吧,雾霾大家需要一起努力来治理