09月22日, 2014 133次
跟他们说，不要冻着
小学生冬季运动： 做好热身准备 运动前充分、合理、科学的准备活动，能提高神经肌肉兴奋性，防止运动不适或损伤。如合适的走步、慢跑及徒手操等准备活动都可以与锻炼项目有机衔接，循序渐进。 穿衣应该适度 孩子爱动，穿衣过多妨碍运动，过少又容易受凉。在准备活动充分后身体发热时，可适当的脱些衣服。运动后及时擦汗，再穿好衣服。如能及时更换内衣更好。 穿合适的鞋袜 孩子的身高矮、重心低，但是自己运动的惯性却不容易控制，所以运动时最好穿摩擦力大、有气垫的运动鞋，这样孩子能顺利的停、动和安全的跳、落。切忌穿塑底鞋和皮鞋，冬天地面干燥、硬度大，尤其是雨雪天后，地面特别滑，容易造成关节扭伤、震伤或摔伤。 学用鼻子呼吸 冬季锻炼一定教会孩子运动时的口鼻式呼吸，即微张口呼气，用鼻吸气，同时注意呼吸与运动的协调性。迎风跑不宜张口呼吸，避免冷空气刺激而引起上呼吸道炎症。 选择运动环境 这是非常最重要的，无论是运动的场所还是运动时的天气，比如靠近马路的地方就不适宜孩子活动、雾天就更不适宜出来了。要选择良好的活动场地，不应有坑凹或乱石 。
一、是注意交通安全。冬天寒风凛冽，我们会戴上了帽子和口罩御寒，但要注意别遮住眼睛，要保证我们有足够的视野看清道路前面及周围的交通情况，以免发生交通事故。此外，在有霜冻或雨雪的时候，地面上会结起一层冰，道路又湿又滑，走路、骑车稍不留神，就会摔跤，所以，行走时要轻走慢行，不能急奔快跑，更不能互相追逐打闹，如果遇到有冰冻厉害的地面要绕道行走。如果下了大雪，同学们不免会有玩雪的念头，像堆雪人、打雪仗和滚雪球等。有这种想法，可以理解，因为都还是小孩子嘛，可是，我们能不能在道路上玩？（不能，因为这样会影响交通，甚至会引发交通事故。）那我们能不能在校园里玩？（不能，因为在校园里人多，容易发生砸伤、摔伤等意外伤害。）那我们可以在哪里玩？（可以在自己家的院子里或田野的空地上，但必须有成年人的陪护才行。） 二、是注意防寒保暖。冬季寒冷，要注意添加衣服，预防感冒，不要只要风度不要温度。在寒冷的冬季外出活动，有时手脚会冻僵了，这时该怎么办？有的人回到家就马上在炉火上烤或者在热水中浸泡，以为这样可以暖和得快一些，其实这样做是不科学的，很容易形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？ 1．应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。 2．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。 3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环 ，以恢复正常。 三、注意课间安全。课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等，但不能做快跑等剧烈运动，以防太累无法正常上课和出汗后感冒。冬天的皮肤擦伤之后比较难愈合，即使是简单的运动和走路也要注意预防跌倒摔伤，注意自己脚底下要走稳，同学之间不要追跑和推搡，走在有冰冻的路面上要特别小心，尤其不能到有冰冻的地方像操场、乒乓球场地追跑。在教学楼内更要注意安全。万一从楼梯上摔倒，要记住用手和胳膊护住身体最重要的部位——头部。希望同学们要足够重视教学楼安全。四、注意午间安全。中午有的同学不回家吃饭，有的是和家长在街上餐馆或是家长把饭菜送到校门口，然后学生就在校门口就餐后，我们一定不要到处乱逛，要在家长的陪同下在餐馆或亲朋好友家休息，到上学时间后再来上学，以免发生危险。 五、是注意防火、防电、防煤气中毒。冬季气候较干燥，我们小学生严禁携带打火机、火柴等火种，严禁玩火；如果是科学实验或其它课堂需要，必须在老师或家长指导和看护下使用。另外，很多家庭中用的是煤炭炉取暖、做饭，也有不少家庭用煤气灶做饭，因为冬季天冷，室内通风不好，很容易造成室内煤气中毒，所以，我们要定时给居室通风，要在使用完煤气灶后关好阀门，煤炭炉有生炭在燃烧时不要敞开炉子盖儿，晚上睡前不要给炉子填很多炭沫子。如果，在有煤气灶或煤炭炉的屋子里觉得头晕、恶心等，就有可能是煤气中毒，这时要室外或门窗口呼吸新鲜空气，并打开屋子的门窗进行通风。 冬季要注意的安全事项还有很多，例如不到结冰的水面上行走或玩耍，不燃放烟花爆竹，不坐有安全隐患的车辆，注意流行病的预防等，希望老师和同学们通过各种途径多了解一些冬季安全的知识，做到严加防范、安全过冬。
防火篇1、遵守学校消防规定。2、使用过的废纸及时清扫，以免引起火灾。3、室内照明灯要做到人走灯灭，其他电源也应合理使用，及时关闭。4、不要在校园内焚烧物品及存放鞭炮、烟花、汽油、酒精、丙酮等易燃易爆物品和有毒、有害、放射性危险品。5、教室走廊安全通道不可以随意关闭。学校消防设施应定期检查更换。防盗篇1、不要携带贵重物品或大量现金到学校。2、请同学们放学后及时回家，不要在校逗留。尽量结伴而行，发现可疑情况和可疑人，要及时报警。3、人流密集区域更要留意财产和安全，由于冬天衣物厚重，小偷往往会偷窃外衣兜里的手机或者钱包。4、时逢年末，离校时及时关闭门窗。离家外出时时，更要养成随手关锁门窗的习惯。防电篇1、同学们必须高度意识到冬季用电安全的重要性，树立安全用电意识，保障自身生命和财产安全。2、定期检查好电器的安全状况，防止因电器老化造成危险。如果发现电线绝缘皮剥落、插头损坏等情况，应及时通知宿管人员。3、熟悉寝室总电源的开关控制，并学会在遇到突发情况时如何及时切断总电源。4、不用湿手接触带电的开关、拔插电源插头、更换电器元件或灯泡，不站在潮湿的地面上移动带电物体或用潮湿抹布擦拭带电的家用电器，以防触电。
冬季校园安全小知识 一：注意冬季防火： 冬季干燥、用电量加大，火灾的各类诱发因素增多，易发生火灾事故。因此，做好学生宿舍的安全防火工作，让消防观念深入人心，提高同学们安全意识刻不容缓。为了做好学生宿舍冬季安全管理工作，请同学们在日常生活中注意以下事项： ■在宿舍，同学应自觉遵守宿舍安全管理规定，做到不乱拉乱接电线，特别是电线不能上床； ■不使用劣质尤其不购买使用“三无”产品的电器和插座，不适用电炉、电热杯、热得快、电饭煲、电热毯等违禁电器； ■所有电器的功率不能大于插座的功率，定期检查电器、电源线的安全性能； ■使用台灯、充电器、电脑等电器要注意发热部位的散热，不要在床上使用笔记本电脑； ■所有电器必须在有人看守的情况下通电使用，人离开宿舍关闭电源及晚上睡觉时必须关闭宿舍所有电器的电源； ■遵守控烟规定，禁止在宿舍区吸烟； ■不点蜡烛，不在宿舍使用明火和焚烧物品； ■台灯不要靠近枕头和被褥、蚊帐等； ■不存放易燃易爆物品（如烟花爆竹）。 二、注意冬季防盗 临近年关，各种盗窃事件频繁，为做好冬季防盗，请同学们在日常生活中注意： ■妥善保管宿舍钥匙，妥善保管好现金及其它贵重物品； ■人离开宿舍要关窗锁好门，发现可疑人，及时向楼下阿姨报告，钥匙要随身携带； ■发现宿舍区有推销商品人员要拒绝推销并及时向楼下阿姨报告； ■寒假回家路上，注意保管好自己的行李和贵重物品 三、注意交通安全 寒假回家，请同学们到车站买票，不要坐“黄鱼车”； 寒假在家，注意交通安全，过马路注意来往车辆，自己开车要按照交通法规规定行使，不能违章驾车。 本回答被网友采纳
冬季天气比较寒冷，容易结冰。校园安全小常识是不允许乱跑，不允许打闹，避免和别人撞伤，或者踏到冰上摔伤
冬季校园安全小常识，应该注意的是防火防盗。还要防水，所谓的防水就是校园里有些，呃，水池啊或者是小水塘啊，里边已经结冰了，学生不注意的时候会上冰上去滑冰就容易产生危险。
冬季防火“三大注意”进入冬季，生产生活用火、用电等大量增多，火灾危险性加大，加上冬季天干物燥，是火灾发生比较频繁的季节。如何在这一时期预防火灾，省消防部门提醒广大市民做好冬季防火，应做到“三大”注意：在床上、沙发上等可燃物较多的地方吸烟时，应注意不要将烟头及烟灰掉落在被褥、蚊帐、衣服或沙发上，不要乱丢未熄灭的火柴、烟头等。还要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得进入工作场所。纠正不良的吸烟习惯，不能躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不要将引燃的烟头随处乱放。使用炉火、灯火时应注意不可靠近可燃物。城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或私自对液化气倒罐而导致气体泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。使用液化气时，不能用火烤、开水烫、蒸汽吹液化石油气瓶；不要放在暖气片旁烤；不要放在有炉火的房间内，用炉火取暖的房间，不能同时使用液化石油气。因为气瓶一旦漏气，就容易酿成火灾。要注意谨防电气设备及其安装不符合规格、绝缘不良、电气线路和电器老化或者超负荷现象，以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物，将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所，或将可燃物放在电热器具上，更不能乱接乱拉电线；使用家用电器时，在使用后切记关掉电源或关闭电视机等，电器长时间处于通电状态容易造成火灾；要经常观察电热器具的温控、时控装置或温度指示器是否失灵，避免温度过高起火。另外，还要保持楼梯、走道畅通，严禁在楼梯、走道上堆放杂物；配置必要的家用消防器材，万一发生火灾就能利用消防器材迅速扑灭初起火灾、减少损失。冬季防火小知识忌家用电器“带病工作”（一）危险性电气线路火灾就是指输配电及用电线路使用、安装不当，主要是指当电气线路发生短路、负荷过重、接触不良等故障，引燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是指使用电吹风、电热毯、电暖气、电熨斗、电磁炉等电加热器具时，因使用方法不当或器具本身存在质量问题，引起火灾。另一类是电视机、电冰箱、洗衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内部元器件、线路老化等原因，导致其故障发热引起的火灾。（二）措施1. 一旦家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带“病”工作。2.不要把电器装置件安装在露天和有腐蚀气体的场所，厨房内最好使用封闭式的。电器装置件与导线连接处应接触牢固，插座附近不要堆积可燃物，特别要注意不能用裸线头代替插头。3.各种电热器要按产品说明书正确安装，通电使用时不要离人。防止线路超负荷运行，不要将电热器直接放在可燃物(木质、塑料等)制成的台板上。忌吸烟（一）危险性燃着的香烟头能引起许多物质起火。因为烟头的表面温度为200~300℃，中心温度达700~800℃，足以引燃棉、麻、纸张等固体物质，更能引起各种燃烧气体的燃烧。大风天室外吸烟，乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾事故。（二）措施1．严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟。2．禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带入工作场所。3．纠正不良的吸烟习惯，如不准躺在床上或沙发上吸烟，不准在劳动和寻物时吸烟，不准乱丢烟头和未烧尽的火柴梗、乱磕烟灰，更不准将引燃的烟头随处乱放等。4．禁止大风天在室外或野外吸烟，忌儿童玩火（一） 危险性喜欢玩火的小孩，一般年龄在5~12岁，主要表现在学大人做“假烧饭”游戏，在床下或其他黑暗角落划火柴，模仿大人吸烟，在炉灶旁烤、烧食物，随意焚烧废纸、柴草；玩弄火柴、打火机及开关液化气炉具，在室外点火取暖，在可燃物附近燃放烟花爆竹，以及进入危险厂房、仓库内点火玩耍等，极易起火成灾。（二） 措施家长应对孩子加强管教，使他们认识到玩火的危险性，做到不玩火。要把火柴、打火机等放在孩子拿不到的地方，家中的煤气炉灶（液化气炉灶）等不要让孩子随意开启。对孩子模仿大人吸烟的行为要制止，不准孩子在易燃物旁或野外玩火。室内、可燃建筑、柴草堆等场所禁止孩子燃放烟花爆竹，更不准孩子摆弄鞭炮中的火药。烘烤衣物（一）危险性有些人习惯用电暖气、电吹风、电熨斗等取暖设备来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤坏衣物，还容易引发火灾事故。（二）措施1.在使用电暖气、电吹风、电熨斗等取暖设备来烘烤衣物时，操作人员不要轻易离开。2. 在熨烫衣物的间歇，要把电熨斗竖立放置或放在专用的电熨斗架上，切不可放在易燃的物品上，也不要把电熨斗放在下面有可燃物质的铁板或砖头上。不随意乱放刚断电的电熨斗，应待其完全冷却后再放存起来。3. 使用通电时的电吹风，人不能离开，更不能随便搁置在台凳、沙发、床垫等可燃物上，要养成使用完毕立即切断电源的习惯，特别是遇到临时停电或电吹风出现故障时更应如此。严禁在禁火场所及易燃、易爆危险场所使用电吹风。气体泄漏（一）危险性在冬季，人们为了御寒，往往把门窗关闭得严严实实，使得现场通风换气条件较差。如果有可燃性气体或易燃液体蒸气散发，便会在局部空间积聚，当在空气中的浓度达到该气体的爆炸极限浓度范围时，遇到火源就会发生爆炸引起火灾。（二）措施1. 保证室内通风良好。2. 使用时人不能离开，每次使用完后，要及时将阀门开关关闭。3. 发现有煤气泄漏，应立即打开门窗，进行通风。怎样安全使用火锅 冬季天气寒冷，一家人围着暖融融的火锅用餐，其乐融融，但火锅若使用不当，则极易酿成事故，因此居民了解一些安全使用火锅的常识很有必要。 居民购买火锅时，应注意产品质量，防止购买未经检验的劣质产品。火锅使用前，要先熟悉掌握使用方法和安全常识。若使用的是炭火锅，要在火锅底下垫一只盘子，少放一点清水，以防高温烤坏桌面甚至引起火灾。若使用的是液化石油气火锅，使用时应防止气体泄漏。点火后，随时注意燃烧情况调节火焰，防止汤水沸溢，灭火跑气，造成煤气中毒或火灾爆炸事故，不用时要切断气源。若使用的是电火锅，通电源时，电源线要先接火锅，后接电源，切勿使食物溢出，若溢出，要先断电源。后擦干净，火锅用完后要切断电源。若使用的是酒精火锅，在火锅上应放一只盘子，以为防止酒精泼向明火，引起爆燃。使用时应先将酒精倒入酒精盘内，再点火，绝对不可向燃着的火锅加酒精，若需要添加酒精时，要待明火熄灭后，锅体温度下降了再加。 如何预防电热毯引起火灾 年老体弱者在寒流到来时都喜欢使用电热毯，但电热毯连续通电时间过长如无恒温保险装置，容易引发火灾事故。另外，电热毯长期受揉搓而断裂，也会引起火灾。预防电热毯引发火灾，首先要注意绝缘、防止短路。电热毯如有破损，切不可随意拆修，要请专业人员修理。为了防止一时疏忽忘记切断电源，可以使用三通插头，一头插电灯，一头接电热毯，这样，入夜开灯时电热毯便通电升温，睡觉关灯后电热毯也随之断电。小孩睡觉最好不用电热毯，以防小孩尿床引起触电。电热毯应尽量避免折叠、受潮。长期不用的电热毯再用时要仔细检查有无漏电现象。一旦电热毯起火，首先要断电源，再设法将火扑灭。冬季沐浴冬季沐浴后，浴室内水蒸气较多，要定期检查浴室内开关、插座的安全防护，避免在潮湿环境中发生漏电。使用电热沐浴器时要格外小心，最好安装漏电保护器，防止水流带电。洗手后，要擦干双手再接触各类开关。使用电吹风、电发夹等小电器时，注意不要让电线缠绕住身体。冬季火场逃生八诀冬季气候干燥，为火灾多发期。一旦火灾发生，应保持冷静，迅速逃生。为此,省公安消防部门专门介绍了"火场逃生八诀"。第一诀：住户务必留心各疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便尽快逃生。第二诀：突遇火灾时，要保持镇静，不要跟从人流、乱冲乱撞。若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开。第三诀：不要顾及贵重物品，把时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。第四诀：火场充满烟雾，可用湿毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离。第五诀：关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，不停用水淋透房间，固守房间，等待救援。第六诀：尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方。晃动鲜艳的衣物或敲击东西，发出求救信号。第七诀：如果身上着火，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。第八诀：高层建筑发生火灾，可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳逃生。
寒假安全公约1、寒假期间，生活要有规律，按时作息。在无父母陪伴下，不要外出玩耍。 2、遵守社会公德，爱护公共设施，做一名文明的学生。 3、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。 4、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。5、严禁到水库等危险地方滑冰。外出要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。6、严禁不在父母监护下，燃放烟花爆竹。每年，被烟花爆竹炸伤炸残的很多。这点应引起同学们的足够重视。 7、严禁吸烟、喝酒。提倡节约，禁止铺张浪费。 8、注意用电安全，防止被电击伤；注意防火、防盗、防食物中毒；注意用煤气安全。 9、遵守交通法规，注意乘车、骑自行车等交通安全。10、要认真完成假期作业，为新学期的学习奠定良好的基础。 11、讲文明，有礼貌，待人接物体现小学生的良好精神风貌。 12、听从父母教导，主动承担力所能及的家务劳动。
安全歌，牢牢记，平平安安心欢喜。 校内走，慢步行，礼仪常规记在心。 课间时，轻声语，大吼大叫不文明。 拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒。 上下楼，靠右行，秩序良好真开心。 滑楼梯，让人惊，摔下楼梯不会轻。 护栏边，有危险，向下观望悬又悬。 篮球架，不要吊，如果掉下不得了。 体育课，守纪律，不听安排易出事。 做游戏，要文明，危险游戏要伤身。 窗台边，离开点，向下观望有危险。 遇矛盾，告老师，不要武力来比拼。 做事情，想仔细，安全大事放第一。上下楼，讲文明，守规矩，靠右行。人多时，可稍等，讲礼仪，让人行。课间休息十分钟，安全文明要记清。不乱追逐和打闹，避免激烈大运动，无益游戏不去做，危险处所不攀登。
安全歌，牢牢记，平平安安心欢喜。校内走，慢步行，礼仪常规记在心。课间时，轻声语，大吼大叫不文明。拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒。上下楼，靠右行，秩序良好真开心。滑楼梯，让人惊，摔下楼梯不会轻。护栏边，有危险，向下观望悬又悬。篮球架，不要吊，如果掉下不得了。体育课，守纪律，不听安排易出事。做游戏，要文明，危险游戏要伤身。窗台边，离开点，向下观望有危险。遇矛盾，告老师，不要武力来比拼。做事情，想仔细，安全大事放第一。上下楼，讲文明，守规矩，靠右行。人多时，可稍等，讲礼仪，让人行。课间休息十分钟，安全文明要记清。不乱追逐和打闹，避免激烈大运动，无益游戏不去做，危险处所不攀登。
描写冬天的诗绝句----杜甫 两个黄鹂鸣翠柳, 一行白露上青天。 窗含西岭千秋雪, 门泊东吴万里船。 江雪----柳宗元 千山鸟飞绝, 万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁, 独钓寒江雪。 梅花----王安石 墙角数枝梅, 凌寒独自开。 遥知不是雪 为有暗香来描写冬天的诗 逢雪宿芙蓉山主人 江 雪 刘长卿 柳宗元 日 暮 苍 山 远，千 山 鸟 飞 绝, 天 寒 白 屋 贫。万 径 人 踪 灭。 柴 门 闻 犬 吠，孤 舟 蓑 笠 翁， 风 雪 夜 归 人。独 钓 寒 江 雪。雨雪瀌瀌，见晛曰消瀌瀌：雪盛的样子；一说犹“飘飘”。晛；太阳的热气。曰：语助词，无实义。《诗经·小雅·角弓》寒风摧树木，严霜结庭兰汉·乐府古辞《古诗为焦仲卿妻作》凄凄岁暮风，翳翳经日雪。倾耳无希声，在目皓已洁凄凄：寒凉。翳翳：阴暗。希：少。在目：眼睛所见。皓：白。晋·陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》撒盐空中差可拟，未若柳絮因风起晋·谢道蕴《咏雪联句》：“白雪纷纷何所似，撒盐空中差可拟，未若柳絮因风起。”明月照积雪，朔风劲且哀朔风：北风。劲：猛烈。哀：凄厉。南朝宋·谢灵运《岁暮》隔牖风惊竹，开门雪满山牖：窗户。风惊竹：风中带雪，打在竹上，发出沙沙的响声。唐·王维《冬晚对雪忆胡居士家》不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开庭霰：落在庭院里的雪花。唐·宋之问《苑中遇雪应制》水声冰下咽，沙路雪中平唐·刘长卿《酬张夏雪夜赴州访别途中苦寒作》一条藤径绿，万点雪峰晴唐·李白《冬日归旧山》地白风色寒，雪花大如手唐·李白《嘲王历阳不肯饮酒》燕山雪花大如席，纷纷吹落轩辕台轩辕台：相传为黄帝擒蚩尤之处。唐·李白《北风行》乱云低薄暮，急雪舞回风回风：回旋的风。唐·杜甫《对雪》霜严衣带断，指直不得结指直：手指僵直。唐·杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》云晴鸥更舞，风逆雁无行无行：不成行列。唐·杜甫《冬晚送长孙渐舍人归州》寒天催日短，风浪与云平唐·杜甫《公安县怀古》斜阳疏竹上，残雪乱山中唐·韩翃《褚主簿宅会毕庶子钱员外郎使君》（一作张继诗）谁将平地万堆雪，剪刻作此连天花唐·韩愈《李花二首》：“当春天地争奢华，洛阳园苑尤纷拏。谁将平地万堆雪，剪刻作此连天花。”千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。唐·柳宗元《江雪》严冬不肃杀，何以见阳春肃杀：严酷萧瑟的样子。唐·吕温《孟冬蒲津关河亭作》天寒色青苍，北风叫枯桑。厚冰无裂文，短日有冷光叫：风声如吼。
你拍一我拍一。冬季安全要牢记。你拍二，我拍二。多穿衣服多保暖。你拍三，我拍三。烤火一定要开窗。你拍四，我拍四。感冒一定要喝药。你拍五，我拍五。放学路上要靠谱。你拍六，我拍六。拐弯路上不要跑。你拍七，我拍七。上下楼梯靠右行。你拍八，我拍八。要让爸爸放下心。你拍九，我拍九。在校不要大吼叫。你拍十，我拍十。开开心心过新年。