如何进行有效的亲子沟通.ppt

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相信很多家长在和孩子沟通的时候经常会感觉很累，就像是在对牛弹琴。比如说老师布置了作业写日记：孩子：我不知道写什么。我：你想想这两天发生了什么事情？孩子：都没什么好写的。我：昨天我们不是一起去看了画展吗？孩子：那也没什么好写的。我：你觉得画展好看吗？孩子：一点也不好看。我：没关系，你觉得不好看，那你就写不好看，写自己的真实想法嘛。孩子：“昨天，我和爸爸妈妈一起去看了画展，我觉得一点也不好看。”好，写完了！我：等等，你怎么就写完了？孩子：老师说只要写三句就可以了！我：你这只有一句啊！孩子：“昨天”一句，“我和爸爸妈妈去看了画展”一句，“我觉得一点也不好看”一句。我：逗号它不算一句。孩子：算，老师说算！跟孩子交流，真心心累！如何才能和孩子有效的进行沟通呢？我们来看看亲子沟通的三个原则吧：一.亲子沟通的三原则之一：尊重尊重主要涉及到三个方面：1.尊重孩子：主要指的是尊重孩子的气质特点、性格、情绪、能力和潜力等。要尊重孩子首先则是要了解孩子。每个孩子都是独特的，我们可以从以下九个方面了解孩子的气质特点：（1）活动水平（2）生物节律性（3）注意转移情况（4）注意广度和持久性（5）去向和退缩的情况（6）适应性情况（7）反应强度（8）了解孩子的反应阈限（9）了解孩子的心境尊重孩子的第二个方面是要注意和孩子换位思考。家长要把自己放到和孩子一样的高度，才可以真正的了解孩子。尊重孩子的第三个方面是要给孩子无条件的爱。2.尊重家长：主要是指尊重家长的情绪、能力、承受力、需要等。作为家长也是有自己的性格特点、情绪和需求的。所以家长也需要尊重到自己的需要。作为家长，要分清情绪归属，自己的情绪问题不要推给孩子，而孩子情绪问题也不要干涉和解救，让每个人都为自己的情绪负责和自己情绪的主人。3.尊重客观情形：主要是指尊重孩子、家长、他人和环境的安全；尊重秩序等。二.亲子沟通的三原则之二：看到行为背后的信念对于孩子来说，他所有的感知、诠释、信念和行为都是为了要满足生命的基本需要。个体心理学创始人阿德勒认为,人们在社会生活当中追求的首要目标就是价值感和归属感。对于孩子也是一样，无论孩子行为表现的好还是不好，都是在追求价值感和归属感。所以在每个孩子的行为背后，都是有一个美好的需求和愿望，但是其行为却并非是能被我们认可和接受的，如果我们可以看到孩子行为背后的需求和愿望，那么我们就一定可以找到建设性的方式来满足孩子的需求。三.亲子沟通的三原则之三：先联结再纠正意思就是说要先跟孩子建立情感连接，在纠正孩子的不当行为。只有在家长和孩子有良好的情感联结的时候，孩子才会更愿意信任家长，才能够更理性的和家长合作。所以在孩子发脾气的时候一定要帮助孩子意识到自己的情绪并表达出来。如果孩子年龄比较较小，可以通过情绪词汇表或情绪脸谱来让孩子意识到自己的感受，当家长和孩子都能觉察并表达自己的感受的话，亲子沟通也就更为顺畅了。

父母与孩子间的亲子关系是否良好，亲子沟通技巧发挥了关键作用。良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变得更轻松。然而，还是有很多父母大叹和孩子难以沟通，或是已经尽力去和孩子“沟通”，但亲子关系还是不太融洽。那么，家长怎样与自己的孩子进行沟通呢？一、做孩子的朋友。做孩子的朋友，平等地对待孩子，这是与孩子良好沟通的基本要求，如果父母高高在上，摆尽做家长的威风，板着面孔说话，那么，还怎能要求孩子向你说心理话。把孩子当作朋友，和他谈心。可以告诉他你每天经历的事，也可以问问他，他一天经历了哪些事。如果他告诉你，他做了什么“不该做”的事情，那么，不要训斥也不要生气，多听少讲。当他认为和你聊天没有“被惩罚的威胁”时，他才会无所不谈。和孩子做朋友，还要学习他的“语言”，而不是要求他学习你的“语言”。如果你不学新知识，不接触新的思想观念，知识匮乏，思想陈旧，你就不能理解现在孩子的所思所想。家长应该尽量多接触点流行的东西，比如流行的思想，流行的服饰，流行的技术，流行的音乐，以减小代沟，创造彼此信任的沟通渠道。二、多赞美、少批评。恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。在生活和学习当中，孩子不管是有意或无意那怕是一点微小的进步，都要及时的给以表扬，家长不妨感谢孩子的进步给自己带来快乐的享受，这样会增加孩子的自重感和责任感，他会更加再接再厉。对于孩子的错误家长要勇于承担责任，不能一味的批评孩子。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。三、与孩子一起做事。经常和孩子一起做事，在做事的过程中实现沟通，这点也很重要。比如说，父亲和孩子一起玩玩球，母亲和孩子一起布置布置房间，一块给家里做一个梯子搭一个架子什么的，家长一定要充分利用跟孩子一起做事的机会。 本回答由提问者推荐

备注：次答案来源于网络——100教育家长如何进行有效的亲子沟通？1、要用孩子能够理解的语言沟通是一个双向互动的过程，和孩子够更是如此，如果你说的话，孩子无法理解或是不感兴趣，那么你的沟通就不是有效的。有的父母往往会一厢情愿地喋喋不休的跟孩子说话，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，时间长了，孩子渐渐学会了对父母的话充耳不闻。2、要用孩子喜欢的沟通方式家长在与孩子沟通中，不但要考虑孩子是否能够理解，而且最好用孩子喜欢的沟通方式。总是一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子会产生反感。用孩子喜欢的方式聊天，家长可以在聊天的中把要教育的道理融进去；可以是讲故事，通过这个故事，让孩子从中领悟什么道理，这比简单说教要有效的多；可以是在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。3、要用孩子愿意接受的语言在与孩子沟通的时候，要注意用语，比如，当你要求孩子放学后不要在外面玩耍，要按时回家时，你应该说：“放学后你不按时回家，妈妈会担心的！”这样孩子就会感受到父母的关心，比较容易接受父母的意见。如果你说：“放学后不准在外面玩，给我立即回家！”孩子则会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。4、注意孩子的反应与态度现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。5、注意体会孩子的感受当孩子受委屈时，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，孩子的心理是很脆肉的，往往细腻的小心灵会难过很久。这时候就很需要我们家长的关心和理解，但父母如果只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。 父母不妨把话改成说：“你很难过吧？我要是你也会有这种感受的。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。6、及时了解孩子的发展程度父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。7、回答时要注意方式孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如孩子问：“妈妈，你要不要去买菜？”这个问题的真正意义其实是：“妈妈，我想跟你一起去买菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以说：“是啊！你要不要一起去？”孩子听了必定会很高兴，因为这正是孩子当时的心愿。8、避免用负面意义的语气所谓的负面比如家长不要用“我命令你„„”、“我警告你„„”、“你最好赶快„„”、“限你在五秒钟内„„”、“我数到一、二、三„„否则„„”、“你应该„„”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以„„”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。9、要注意孩子的非语言反应父母注意，和孩子沟通的时候，不要自顾自地说个没完没了，完全不在乎孩子是不是在听，家长们一定要注意孩子的反应，尤其是孩子的非语言反应。比如孩子开始注意力不集中，左顾右盼，这时父母就应该停止沟通或者转换话题了。10、经常变换新鲜的话题经常变换一些新鲜的话题会引起孩子的兴趣，例如：“你猜我今天看见谁了”、“我今天发生一个你意想不到的事情”、“如果有一天，太空人真的不到地球„„”等问题，相信会比“今天过得好不好？”有效的亲子沟通有利于孩子的身心健康，促进亲子关系，甚至对孩子未来的发展有着这关重要的作用，所以我们家长要多注重亲子沟通，选择有效的亲子沟通方法进行沟通。 本回答由网友推荐

与孩子沟通的重要性 有句话说：讲别人容易，说自己就难了。在我们内心烦燥、生气时，与对方的交谈通常充满怨气和指责。光是前缀以“你”为开始的，就难免掉入下列贬损孩子的陷井里。当我们在与孩子进行沟通时不断地用贬损孩子的信息，通常不会有什么成效出现。因为，贬损信息对孩子的自我价值将造成不良的影响。一个孩子成天被骂笨啊！呆啊！坏啊！日子久了，我想那个孩子要不笨都很难。被父母每天疲劳轰炸，渐渐地他会自我暗示自己是个坏孩子，是个懒惰虫，是个没有大脑的白痴。孩子的自信心被父母错误的信息，一点一滴地践踏着，孩子的人格无法朝向健康而完整的方向发展。因为，他缺少一份自尊、自我肯定与自得的傲气。由于童年形成的自我价值会延续到成年的发展，那么，自幼缺乏自信心将种下导致个人终生心理障碍的因。 教你改善亲子沟通方式 讲究沟通技巧 好多孩子在今天可以一边看电视，一边听音乐，而又一边写作业，产生了这种多点接收的习惯和技能。所以如果父辈仍然用原来自己受教育的模式来教育自己的孩子，必然不可能引起孩子的兴趣。沟通自然要讲究技巧，特别要注意几点： 一是父亲是孩子的终身榜样，要求孩子做到的，首先自己要做到。 二是心理学强调“阳性强化”，对孩子要做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，不要用放大镜看孩子的缺点，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。 三是纠正孩子关键性缺点要考虑成熟，讲究地点和时机。 学会接纳孩子 专家表示，心理学把接纳视为沟通的先锋。接纳就是在跟孩子沟通时，注意接受、容纳、解读孩子传达出的各种信息，然后利用这些信息做出更妥当的回应。当需要说服孩子的时候，接纳的语言表述是：“我很理解你现在的感受(委屈、伤心等)”；重复孩子说过的话表示接纳；还可以用肢体语言和表情来接纳。专家建议家长们要通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思想、行动的方向。要善于将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易的能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。 与孩子沟通的8个方法 不管孩子跟你说什么，千万别笑他。 孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。 真正地去“听”你的孩子讲话有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时，八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断她，反而请她帮忙摆桌吃饭，但从未停下来，专心去“听”她想说的话，除非她说的话，真是什么天大的好消息（不过，这种机率低于百分之一）。专家也不是叫我们一定要停下手边所做的... 身体语言的重要目光的接触、轻轻地用手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。 当然，一定不要太心急，指望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但是你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已经准备好要和他“聊”了。 主动分享自己的感受 当然，做父母的，不需要把心中的担心，全部的向孩子去表明，这样只会增加孩子担忧的心理负担，而且容易让孩子产生逆反的心理，但有时，在适合的时间和场合，不妨主动地与孩子分享一下自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。 了解孩子的想法 大部分的时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。或者是只想得到一定的认可，或者是想确认自己的想法是对的还是错的，所以，家长们完全可在了解情况后，做个回答或支持。千万不要自主引领孩子的思想。 别问一些太空洞的问题 千万不要问孩子一些太空洞的话题，譬如“今天如何？”“学校好吗？”“今天你表现怎么样？”也别经常用，“为什么？”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。 对孩子表达你无条件的爱 自孩子小时，即让孩子很清楚地了解到你是关心他的，是愿意接纳他的。 上面所谈的，有些是说来容易做来难。但只要我们做父母的有一颗热爱孩子的心，随时在意我们的身教与言教，孩子是不会太让我们失望的。记住，身教永远重于言教。 每个孩子都需要与你单独相处的时光 曾经有一个母亲，说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有父亲的吼叫声。其实，不论是父亲还是母亲都应该珍惜与孩子单独相处的时间，毕竟生活节奏越来越快，与孩子相处的时间真是太少了。 与反抗期婴儿的心灵沟通 转移注意法 对待孩子不合理的要求或有危险的活动，应当尽量避免正面冲突，可适当采取转移注意的办法进行软处理。如打开电视机看一些有趣的节目，煞有介事地和布娃娃说话，给他最喜欢的一件玩具，或者干脆带孩子离开当时的环境等等。当然对于一些无关紧要的小事，你可以故意让他赢上一、二个回合以满足他。 合理满足法 对孩子合理的需求，尤其是学习、探索环境的欲望要给予充分地满足。一方面，你应当重新检查一下房间的安全情况，以排除任何导致危险的隐患。有些东西如刀、药品等，与其大喝一声“不许动”，不如让孩子看不见；另一方面，你可以在室内外给孩子创设各种相对固定的小“功能角”。如茶几上的积木、拼插玩具等组成的“巧手角”；一些图书、画报、录音机构成的“阅读角”；画报、纸笔构成的“图画角”；一套大小、质地不同的球和一个简易的篮球架就成了“运动角”等等。 故意冷淡法 有的时候，有些孩子会故意做一些恶作剧，以观察你的“有趣”反应。如你不让他打开电冰箱，他就故意当着你的面把冰箱打开，然后等着你发作，他好看“热闹”，同时调皮的与家长玩游戏。这时，家长最好的处理办法就是，故意装作看不见，当他讨个没趣后，就会停止这种恶作剧。 后果处罚法 运用孩子行为后果本身，自然地惩罚。如他非要去摸热水瓶。不妨把瓶塞打开，抓他的手放在热气上，当感到烫时就不会再要了。 适当说“不”法 上述一些方法并不等于完全可以让孩子为所欲为。在某些情况下，适当地对孩子说“不”还是很有必要的，对孩子的否定，会体现家长对此时孩子做的事情和行为，坚定的态度和意志，向他提供学习服从的机会，因为学会服从也是一种能力。当然在你做出行还是不行的决定之前，要充分考虑到他的心理承受能力。 本回答被提问者和网友采纳

父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。在学会倾听孩子的同时，家长要学会向孩子倾诉。沟通是互动的，是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。 本回答由网友推荐