高考100天,可以从这几个方面来找思路:一,高考一百天的复习方法,身体,心里健康,百天逆袭事例等。 本回答被网友采纳

高考复习方法与心理训树立高考自信心与训练树立高考自信心与训练 树立高考自信心与训练 自信,高考成功的第一秘诀 (1) 成功,属于自信的人。[自我心理训练语]自信,成功的第一秘诀,我并不比别人笨,只要我认真,定能走向成功! ……(2)肯定自己的过去(3)体验自己的成功[自我心理训练语]人人有优点,个个有成功。别人有成功,我也有成功,这,曾令我喜在心中…… 只要坚定信心,我会取得更大的成功!……(4)认识自己的优点[自我心理训练语]我有很多优点,只是别人没发现,只要认真找,我的信心会大提高!……(5)从他人的反应中获得支持 一方面,你需要努力去了解周围的人,预计他们对你态度有什么样的倾向性;另一方面,你应当从多种不同的人、不同的时间与不同的场合去搜集反馈信息,其中重复次数越多的信息,可信度就越大。第一,要注意保护自己的自信,不要过分冒险去考验自己对挫折的承受力。第二,永远不要对自己绝望。一、活动时间: 二、活动地点: 三、活动形式:朗诵、讨论、自我测试、看视频、宣誓 四、活动准备: 1、班主任通过与家长沟通,获得部分家长温馨鼓励的文字或影像资料。 2、与任课教师交流,针对部分同学写出教师的心灵寄语。 3、同优秀学生座谈,写出对部分学生的心寄语。 4、召开班干部会议,确定男女主持人各一人,拟定活动程序。 5、搜集相关的资料,做好相关材料的文字及剪辑工作。 五、活动设计背景: 进入高考专题复习后,尤其是第二次质量预测之后,各种考试接连不断,面对繁重、紧张、枯燥的学习生活,面对不如意的学习成绩,面对父母老师同学带来的无形压力,高三学生普遍感到思想压力较大,心情烦躁不安,对自己缺乏信心。此时如果不及时帮助他们调整心态,放下包袱,树立信心,势必会影响到冲刺阶段的备考,甚到影响到高考。为此有必要进行一次“放下包袱树立自信”主题班会活动,活动的目的有两点,一是引导学生放下思想包袱,找到摆脱烦恼的有效方法,以便轻装上阵;二是激发学生的自信心,坚定信念,勇于挑战自我,做主宰自己命运的主人,迈向成功的高考。

一、活动背景每学期学生都要面临学习很繁忙、还有期中、期末考试,很学生的心里负担很重,对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是,学生的情绪就会一落千丈,学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会缓解学习压力以及考试压力。二、活动准备1、出一期黑板报,主题:失败也是财富2、教师讲:《爱迪生的故事》3、各自寻找平时考试失败的原因。4、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。5、活动背景音乐的准备:《水手》三、活动目的1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败,但挫折和失败并不可怕,是可以战胜的,要有接受压力的心里准备,有变压力为动力的意识。2、使学生懂得失败乃成功之母的道理。3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质,学会提高对压力的心理承受能力。五、活动过程:(一)情景导入,1、班主任讲述事前准备的故事:《爱迪生的故事》。2、同学们讨论主人公走向成功的原因。(二)、联系实际1、导言:苦难对天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。2、小组交流讨论:(1)说说你对压力的理解。(2)说说你遇到压力并且战胜压力的一次经历。(如:平时考试不理想)(3)学生分析平时考试失败的原因。(5)交流讨论结果3、教师总结:一个人对待压力应该持的态度:(1)正确认识压力。(2)化悲痛为力量。(三)活动体验1、活动规则:(1)请你讲一个自己面对压力,鼓起勇气克服困难的事例;(2)讲一个伟人克服压力,取得成就的事例;(3)讲一句你最欣赏的名言。2、师生谈心,解决心理问题。(1)活动方法:请同学们把最近遇到的困难和压力写在一张纸上,由老师和同学们一起共同讨论解决。(2)四人小组互相讨论,寻找解决问题的办法。3、讨论:如何培养自己战胜压力的能力。(四)、播放活动背景音乐:《水手》总结:人生漫长的旅途中,由于各种主客观原因,谁都不是一帆风顺、万事如意的,都难免遇到一些困难和失败,甚至饱经风雨和坎坷,通过本次的主题班会,学生的精神面貌有了较的改变,特别是一些女同学,对待学习的压力心情比较放松了,在这次主题班会中,也让我看到了部分男同学的一些闪光点,虽然这次主题班会办的总体上还算成功,但是也有不足的地方需要改正。1.在确定好内容时,应该从更广泛的地方入手,使学生有更多的话题可说。这样的效果可能会更好。2.在进行讨论这个环节时,学生没有很好的理解讨论的目的,讨论的时候秩序有点混乱。3.部分学生的纪律没有完全顾虑到。这次的主题班会还是满成功的,相信有了这一次的经验,下次的主题班会一定会更加成功。

主题班会: 我们要全力以赴绝不能尽力而为 一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子的后腿,受伤的兔子开始拼命奔跑。猎狗在猎人的批示下也是飞奔而去追赶兔子。 可是追着追着,兔子跑不见了,猎狗只好悻悻地回到猎人身边,猎人开始骂猎狗了:“你真没用,连一只受伤的兔子都追不到。”猎狗听了很不服气地回答道“我尽力而为了啊。” 再说兔子带伤终于跑回洞里,它的兄弟们都围过来惊讶地问它:“那只猎狗多凶呀,你又带了伤,怎么跑得过它的?”“它是尽力而为,我是全力以赴呀,它没追上我,最多挨一顿骂,而我若不全力以赴的话我就没命了呀” 人本来是有很大潜能的,但是我们往往会对自己或对别人找借口“管它呢?我们已经尽力而为了。”。事实上尽力而为是远远不够的,尤其是在现在这个竟争激烈的年代。 我们要常常问自己,我今天是尽力而为的猎狗,还是全力以赴的兔子呢? 1、完善内容 总旨:利用好自我完善提纲,回归课本,巩固基础、梳理知识;强化深化重、难点、易错、易混、易漏点,以达到 本回答由提问者推荐

要看你咋么讲,如果互动多,那么7 8张就可以了,如果讲的多,那么20张肯定要了

一般需要8-10

看怎么讲

一般要10张

这个不好说哦,那要看你上课时,学生的活跃程度,