09月22日, 2014 95次
要摆正教与学的关系，首先做到尊重学生。教师要放下“师”架子，视已为普通一员置身于“主体”之中。教师还要具有科学的态度，从实际出发，按着学生认知规律组织教学，让学生在学习实践中体验到进步和成功的快乐。教师还要照顾好后进生，课堂不要有“被遗忘的角落”；其次做到多向交流。教学中要变教师讲学生听的单向结构为教师讲学生听、学生讲教师听和学生之间交流的三向结构；再次做到环境宽松。教师在课堂上要交换角色，使学生产生平和心理，从而形成一个无拘无束、和谐融洽的教学环境，为学生学习营造一个最佳氛围语文教师 是语言文字的传播者.那么怎样用心去培育学生对语文的学习兴趣 怎样用语文中蕴涵的丰富情感打动学生,使他们热爱祖国的语言文字和优秀文化 怎样在语文教学中最大限度地调动学生学习的积极性,主动性,以及培养他们的创新能力和实践能力 这些都是新课程为教师提出的新的课题,主要体现在以下几点:一, 转变语文备课观念.1. 备课不等于备教案.什么是备课 顾名思义,备课就是为上课做准备.它有两层意思:从广义上讲,是学习,生活,阅读,积累,理论学习等.从狭义来讲是设置预案,设定程序……预设.而在教学实践中,备课往往被曲解成了备教案.在很多学校的教育管理中,管理者往往把教师的备课紧盯在写教案上.谁的教案写得详细,项目填得齐全,那谁的就被认为是好的;相反谁的教案没有写,一旦被发现,那几被认定是没备课,可能不仅要受到批评,还会有一系列的处分.因此,写教案就成了备课的全部.即使通常所写的教案也只能算作狭义的语文备课,其基本要求是三备:备教材,备学生,备方法.而广义的语文备课则是大备课,终生备课,它以语文教学为核心,涉及到师生生活的方方面面,既包括写在备7a6431333332636337课笔记上的有形教案,更指融入教师心田的无形教案.正如特级教师于永正在上了一堂令人叹服的公开可后表示,他这节课没有准备教案.但却是他一生的准备.写教案决不等于就是备课,备课也决不等于就是写教案.因此在课程改革下的语文备课,不仅要备教材,备学生,备方法,更重要的是备理论,备生活.对语文老师而言,有形教案固然有用,但更重要的是把课备进自己 的心灵深处.那么,语文教师是否就不再需要写教案呢 我认为,对于初出茅庐的新教师而言,写教案不仅有助于其调控课堂教学进程,还有利于新教师把教学理论与实践教学进行有机融合.所以,不仅要写教案,还要写详案.而对有多年教学经验的老教师来说,年年重复写新教案,这有点重复劳动了.是否可以在老教案上作出修改,实行老戏新唱,或者在语文上圈圈点点,实现教案形式的多样化.我校现在正在进行"集体备课,教案共享"的教学活动,通过活动的开展,开阔了教师的视野,也大大调动了教师们集思广益,认真学习的积极性.2,备教案不再是一味的备师案.在传统的语文备课中,教案就是师案,是教师的案,是教师如何教课文的方案.这种教案往往是从教师的教学需求出发进行设计的,教师在写教案时考虑第一位的是自己如何叫,而不是学生如何学,学生的学要服从教师的教,即教师与学生的主体地位相互颠倒.这种教案是只为教师准备的,是只为教师服务的,教案里记录的只有教师与教材.这种教案使教学过程成为单向度的信息传递,即由教师把知识传递给学生.在这样的教案中,只把教师的教作为主动的活动,把学生的学作为被动的活动来对待,学生要做的事就是如何去适应教师,这显然是与课程改革背道而驰的.所以,必须改变传统教案的设计理念,对传统教案来一个洗心革面,变教案为学案,变师案为生案,使教案成为教师如何引导学生学习语文的方案,使教案为学生而备,使教案为学生而服务,使教案去适应学生,变"以教论学"为"以学论教".教师要重新考虑学生的角色,把学生真正作为主体来看待,认识到学生不是大容器.在教案设计的基本理念上,教师首先要考虑的应该是"学生怎样学",要知道自己的引导,启发,点拨知识服务于学生的语文学习,这样就要求教师要充分了解学生的思想观念,情感态度,认知方式,信息处理方式等等.只有在对学生全面了解的基础上,才能进行有针对性的教学设计,这样才是把学生的主体地位从教案上加以落实二, 落实语文备课的内容.备课不是对课堂情景进行面面俱到的预设,它只是描述大体的轮廓,它给各种不确定性的出现留下了足够的空间——并把这些不可预测的事件作为课堂进一步展开的契机.备课的主 要内容包括以下几个方面:1. 制订有效的教学目标教学目标是备课需要确定的重要内容,是判断教学是否有效的直接依据,会影响整节课的方向,具有导学,导教和导评的功能.备课中目标的制订是非常重要的.因此,要基于有效性的考虑,制订教学目标.2. 选择适宜的教学方法备课中,需要教师根据教学内容选择适当的教学方法,不同的方法设计教学效果必然是不同的.如:在三年级古诗《山行》和《枫桥夜泊》的教学中,如能利用学生对绘画的兴趣,让他们边理解古诗的意思边想象着把它的内容画出来,那么这堂课的效果一定很好.3. 合理利用教材资源新课程环境下,我们要重新理解教材,教学参考书等资源,基于教师的教学特点和学生实际,在备课时,我们可以对教材内容进行调整,挖掘等个性化的工作.比如,可以考虑在原有教材中,搜集更多的背景素材提供给学生,帮助理解课文内容;可以考虑学生的情况,提供与教材不同的学习内容等.4. 尝试多样的书写形式备课过程是教师综合课堂各要素,在脑海中对实际教学情景的设想过程,是教与学活动的构思,预演过程,带有鲜明的个性化.三, 探索科学的备课方式及技巧.语文教学备课工作的改进,还体现在备课方式上.当前,小学教师工作繁忙,尤其是语文教师,基本上担任班主任工作,更加显得忙碌.如何保障备课的有效性,是需要探讨的现实问题. 现在 我们学校实行的 " 集体备课"与 "共享教案"想结合的备课形式就值得肯定:首先组织同一年级的教师对一单元内容进行讨论,然后根据讨论情况分工进行备课,再把教案复印给其他教师,最后每位教师在此基础上根据自己班级的实际对教案进行调整成稿.这样的备课既有利于教师之间取长补短,又有利于优秀教师对年轻教师的传,帮,带,发挥了教师的群体智慧;既有普遍性的规律,又有个性特色.总之,课堂教学的有效性是一种过程,更是一种理念.语文活动要立足教材,从学生的实际出发,选择合适的活动方式组织开展,才能行之有效.它不仅关注,更崇尚智慧的教育.让我们走进新课程,树立学生多方面主动发展的教学立足点,把教学过程看着是对话,沟通,合作共享的活动,为学生主动探索和发现提供空间和机会,让学生积极参与学习语文,实现有效的,多向的和高质量的互动,从而实现课堂教学有效性.
小学三年级的孩子,正属于一种似懂非懂的时期,对于知识很难做到正确的理解,所以我们应该正确的对其引导,才能使孩子学好语文知识.下面就给大家带来小学三年级辅导学好语文的好方法,给大家作为参考.(写作墨水)1.认真学习课本所谓的"教科书"是一堂课的基础.许多学生,特别是高中生,认为高考的阅读分析材料都是课外的.教科书没有播出.毕竟,他们一直沉迷于大海.结果是耗时且费力的.微.例如,对经典中文的研究,课堂上的文章尚未阅读和理解,词汇的语法还没有学会理解,就着急的去做题,显然这是浪费精力.在课堂上文本内容是"麻雀",仔细解剖后,才能做到举一反三.需要记忆的知识一定要做到烂记于胸.一般来说,考试的材料是在课堂外进行的,但知识点和答案都在课堂内.2.专心听除了仔细聆听老师之外,一定要写笔记,在书上画圈标记,在笔记本上写下关键点和疑惑,二,听老师的讲座思路,同时积极思考并准备好发言.许多学生往往不注意课堂的这一部分,在课后课程内容需要几个小时才能弥补,如果课堂上没有细心聆听将会得不偿失.3.请务必查阅参考书阅读和学习应养成努力搜索字典、词典典的习惯.有很多类型的参考书,除了字典、字典外,还包括文献、索引和其他书籍供审查.最常用的工具是《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》.参考书也是最好的老师,可以随时查看难题,也可以作为一般阅读材料阅读.学生应该有《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》两本书.4.读课外书语言学习最重要的内容是阅读,要学习一门好的语言,仅仅阅读一些教科书是不够的.有必要阅读大量的课外书籍,从书中获取丰富的精神营养.关键是你得想学习,才有时间阅读.(走进语文)让我试试小学三年级语文辅导学好语文的好方法吧!我建议你每天必须有一个小时的阅读时e799bee5baa6e79fa5e9819331333431376564间,可以是完整的或分散的.每天睡觉前问问自己,今天有一小时的阅读时间吗?这对于学好语文是非常重要的.
备课：多差点资料，有教辅书，也可在网上多看看教学视频上课：讲字词句段，让学生掌握基础，多读课文。多读自然就会明白其中的内容 集中学生的注意力，让他们在课堂上学有所得。 本回答被网友采纳
1.可以让学生小组竞赛知，哪个组的分多哪个组就可以获得奖励。（回答问题加一分、道课堂纪律良好加一分、等等)2.简单的问题可以交给学生自学。3.上课要多和学生开玩笑，做到与学版生和睦相处，下课做到好朋友的关系。权就先这么多，一定要注意与学生的关系。
第一课时：1、讲生字（大知概十分钟左右），具体讲哪些看教参，易写错的字要重点讲，用不同颜色的粉笔在黑板上写出易错的笔画，当然讲生字时还要给字组词；2、将课文读通顺；3、理清课文的脉络，简称分段；4、完成生字作业（一般情况每个生字写一行）；第二课时：1、复习旧知识（5分钟完成）；2、品读句子，主要是讲重点句，教参里有的（因为你是新手，所以不能教你用一些有个性的教法），3、有感情朗读课文一次；4、总结整篇课文；5、做作业，一般学生有同步练习册的，可以让孩子做）；备注：1、品读句子，首先让学生学会怎道样有感情朗读句子，接着让学生说说你从这句话中体会到什么或是知道了什么，最后引导孩子怎样将句子说完整。2、具体操作要看教学目标，记住一定要看教参中的教学目标与教学重难点，这是设计教案的出发点。3、如果想一开始上得好，最好去网上购买特级教师或名师的教案设计，当然如果能买到名师的教学实录那是最好的，你看了他们的教学设计和实录，在他们的基础上进行修改，然后去上，比普通老师研究几年还有效果。
三年级是小学的一个转折点，它从低年级的字词转向句段篇。可以引导学生预习，扫清生字障碍，大致了解课文内容，再逐段讲解课文。
语文兴趣的培养“兴趣是最好的老师”，让学生自觉主动地学习，这是学习语文的关键。所以在课堂教学中我重在启发学生思考，以平等对话的形式激发学生的学习兴趣，重点培养学生的学习方法，使其主观能动性得以更充分的发挥，使其学习变为爱学乐学。学生上课积极主动回答问题，课堂效率高。兴趣是人对客观事物的一种积极的认识倾向，是一种复杂的个性品质，它推动学生去探索新的知识、挖掘新的潜能。而现代教育技术有刺激感官的作用，运用媒体，充分利用多种感官实现多渠道信息的传递，加强学生对知识认知的透明度，从而提高学生对知识的吸收和消化。小学生天真、稚气,好奇心强, 喜爱艳丽、动态的景物。在教学新知识时,教师应根据教学内容,选用适当课件,配以教师得当的体态、语言,激发学习兴趣。[2] 多读多练语文是一门语言，是重要的交际工具，语言表达能力是语文教学的重点。在平时的课堂教学中我经常以此作为教学重点来训练。但课堂时间毕竟有限，这必须靠生活点滴积累。在教学过程中我发现有的孩子读书能力差，这就无形地成为学习语文的障碍，所以读书能力的培养势在必行。在今后的语文教学中，7a6431333365643566我将重点训练朗读，希望家长配合。在家庭教育中，我恳请家长重视读说训练，并可以时刻注意培养孩子的语言表达能力，建议家长在用心倾听孩子读书的同时，给他一些掌声，一句鼓励，一份自信。假期中，您可以引导孩子预习新课，阅读儿童著作，或背诵古诗文时实践一下，会有意想不到的效果。勤于练字古人云：“字如其人，人如其字。”不同的字迹，亦能反映出不同的人的性格和精神面貌。所以拥有一手好字，是语文学习的一部分。我建议学生可以练习楷书，可以临摹，久而久之的楷书练习，其精神与风格会对学生起到潜移默化的作用，同时，要给予扎实有恒的要求，让学生的意志受到了考验与磨炼。这也是这学期的教学重点。留心观察三年级教学就是教孩子如何写好作文。的确，作文的重要性不言而喻，我们必须重视它，正视它。其实写好作文不难，但必须留心观察，把生活的点滴记录下来，融入自己的真情实感，组织好语言，汇集成篇即可。当然“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”任何事说总是很容易，做起来就难了。本学期我刚刚接班，对学生情况不是很了解，重点培养了学生的字词及基础知识。并将鼓励他们每天或每隔一天写一篇日记进行练笔。作文水平有待提高的学生就要多读书，积累好词佳句，拓展知识面，不断充实自己，争取有大的进步。希望学生在保证课内学习的基础上多看课外书，在写作文时就会语言优美.生动.妙语连珠，这些都是因为阅读面广，知识渊博。希望家长可以重视阅读，假期中给您的孩子准备一俩本儿童读物，让他在知识的海洋里翱翔，平时也可把书带进班内，放在图书角里和同学共享.我相信您的孩子将受益终身。培养学习习惯学生的学习习惯在长期的学习过程中逐步形成一种本能。不同的学习习惯对于思维能力与语文能力的提高起着不同的作用。良好的学习习惯不仅可以提高学习效率，而且有利于自学能力的培养。因此，培养小学生良好的学习习惯，是小学阶段教学的一项重要任务。那么，在小学语文学习中，应该培养学生哪些良好的学习习惯呢?1、课前预习与课后复习的习惯。2、勤于思考与全神贯注的学习习惯。3、多参与课堂学习活动的习惯。4、多动脑，勤动手的习惯。5、大胆发言，敢于质疑，敢于表达自己想法、见解的习惯。6、独立完成作业与自我评价的习惯。7、课外阅读的习惯。考试技巧我们在答卷时，尽量要保持卷面整洁，字迹工整会相应地得到一些印象分。看题一定要仔细，做完后尽量留时间检查一遍，千万不要马虎！众所周知，小学阶段是学子的起步阶段，其知识基础与行为习惯往往要影响学生的一生，培养学生相对独立且又合作的思维方式与人格也就尤为重要。小学生活泼好动，好奇心强，接受新事物的能力强。但同时，他们做事又易缺乏持久性，往往虎头蛇尾。家长必须帮助并指导孩子的学习，才会起到事半功倍的效果。总之，语文学习注重平时的积累，要多读多写多记。其次，要抽时间多与老师交流。老师会帮助你一起发现你的不足之处，及时给一些适当的建议，以便自己更好的改正从而取得进步。
1.先将这百节课的生字及词语写出来,让学生认.2.然后带他们读课文,先读流利,再有感情,可以先后读好几遍.3.告诉学生文章的主要内容及中心思想,还有重要的,要学习的地方,可以看辅导书.4.如果作者是很有名的话,可以介绍度一下.5.很重要的片段可以叫学生背一下,不要不忍心,不知背哪知可以看试卷或作业本.6.时间太多可以让他们做作业,自己可以多买些作业本,出版社好点.7.可以说讲一些课外的内容,要与课文或做人有关,不要总是强调同样的东西.8.考好试要让家长签名,一个月一次家道访,不去同户人家.(一定要和学生搞好关系,上课可以严厉,下课一定要和蔼,不骂人,不打人.可以给成绩好的人设置奖励,实用的.成绩差的要专鼓励.好学生犯错同样要批评,建立威信.成绩差的进步了属,更要表扬.成绩好的退步了,要严厉批评.上课声音要大,让每个学生听到.批评要婉转却让人明白,表扬要目地明确.) 本回答被提问者和网友采纳
1、调整好心态，你面对的是一群活泼天真的孩子，多来些亲和力，让孩子喜欢你2、组织好课堂，生硬的讲授小孩子接受不了也会觉得乏味，多设计一些灵活的教学方法，比如教授生字 不要单纯的念拼自音跟读，可以让孩子们比赛，设计生字认读小游戏，课文不要死板的背读，可以分角色，可以表演 还可以演唱。3、多给孩子鼓励和小奖励，他们每一次的表现和进步，都百需要你的关注。别忘了制定一套奖励制度用来激励孩子们。 至于一篇课文怎么上 没有最好的方法 只有更好的方法。度一段时间摸索你就会有自己的方法了。 课文一般是2课时完成，但也据情况而定，如果学生没掌握 你还是要再花些时间的。
很简单，经常让孩子们自己动手——写字、造句；动口——用普通话朗读生字、词和课文，让孩子们懂得欣赏自己的声音、自己的朗读；动脑——让孩子自己讲讲课文是什么意思、人物是干什么的等等，说对了、有新意的一定要大胆夸奖；动笔写作文——作文题要好。要让学生有话可说。第二次一定要认真讲评，要肯定小作家们文字中的哪怕一点点亮点。而你要做的是经常总结：哪个学生哪一点最好，要大胆地、毫不吝啬地表扬你所发现的孩子们的优点。——一定得是真心的、真实的。如能坚持做下去，你信不信：保证学生们会喜欢语文zhidao课，并盼着你去给他们上语文课呢。 ——一个退休语文老师的留言
改变传统的教学形式,不妨可以试试学学可以坐在课桌上听课 本回答由提问者推荐
当老师的确不容易，管教学生更加不容易，我想了些办法，你可以试试。1、每周都评选几位最听话的孩子，并适当的给予奖励（奖励的东西必须要吸引孩子），知这样能让孩子们为了想得到奖励而认真听话。2、上课时，不要一味的讲课本上的知识，能由课本内容联想到一些有趣的，道与学生交流，让学生学的更入迷。
可以与孩子们多做些游戏调节气氛，孩子们会比较喜欢你，他们就会对语文课产生兴趣，或者让他们说他们的，告诉他们不学的严重性，因为语文就需要打好基础。
你可以了解他们的说什么啊，然后根据他们说的，开始引出讲的内容比如：奥特曼“同学们，今天讲的内容，奥特曼都会，你们那么喜欢他，向他学习吗
改变教学方式，或敲几下黑板，或者下一下他们
讲课讲生动点,转移学生们的注意力
小学三年级的孩子,正属于一种似懂非懂的时期,对于知识很难做到正确的理解,所以我们应该正确的对其引导,才能使孩子学好语文知识.下面就给大家带来小学三年级辅导学好语文的好方法,给大家作为参考.(写作墨水)1.认真学习课本所谓的"教科书"是一堂课的基础.许多学生,特别是高中生e799bee5baa6e79fa5e9819331333431373935,认为高考的阅读分析材料都是课外的.教科书没有播出.毕竟,他们一直沉迷于大海.结果是耗时且费力的.微.例如,对经典中文的研究,课堂上的文章尚未阅读和理解,词汇的语法还没有学会理解,就着急的去做题,显然这是浪费精力.在课堂上文本内容是"麻雀",仔细解剖后,才能做到举一反三.需要记忆的知识一定要做到烂记于胸.一般来说,考试的材料是在课堂外进行的,但知识点和答案都在课堂内.2.专心听除了仔细聆听老师之外,一定要写笔记,在书上画圈标记,在笔记本上写下关键点和疑惑,二,听老师的讲座思路,同时积极思考并准备好发言.许多学生往往不注意课堂的这一部分,在课后课程内容需要几个小时才能弥补,如果课堂上没有细心聆听将会得不偿失.3.请务必查阅参考书阅读和学习应养成努力搜索字典、词典典的习惯.有很多类型的参考书,除了字典、字典外,还包括文献、索引和其他书籍供审查.最常用的工具是《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》.参考书也是最好的老师,可以随时查看难题,也可以作为一般阅读材料阅读.学生应该有《现代汉语词典》、《古汉语常用字字典》两本书.4.读课外书语言学习最重要的内容是阅读,要学习一门好的语言,仅仅阅读一些教科书是不够的.有必要阅读大量的课外书籍,从书中获取丰富的精神营养.关键是你得想学习,才有时间阅读.(走进语文)让我试试小学三年级语文辅导学好语文的好方法吧!我建议你每天必须有一个小时的阅读时间,可以是完整的或分散的.每天睡觉前问问自己,今天有一小时的阅读时间吗?这对于学好语文是非常重要的.
如何教好三年级语文进入小学三年级以后，我们的语文学习脱离了汉字跟词语的学习，开始进入到一个更加严峻的阶段，比如说同学们开始学习写作文。这对于老师来讲是一个比较大的挑战，下面来看文章，如何教好三年级语文。三年级的语文教学确实存在一个由低段向高段的过渡，但这种过渡呢应该是螺旋上升的，不是直上直下的。三年级上的孩子还停留在二年级的水平，对于课程标准中对学生提出7a686964616fe58685e5aeb931333363396430的要求要在二年级学习能力的基础上逐步上升。比如：写字教学，在低年级时是要老师一个一个范写。到了三年级，可以让学生自己找规律，将生字分类，再由教师找出重点的范写，其它的呢，适当放手，但对于接受能力较差的还是要帮扶着教学。呵呵，就好像教小孩子学走路一样的，最初先扶着手，教方法，再放手，有保护，并通过反复练习，最终他不仅学会了走，还会自己跑起来呢。以下是总结的一些教学方法：第一 教会学生预习的方法。我为学生设计了每课的预习卡，内容有本课的生字提前认读，读文三遍，提出不理解的词语和句子，用自己的话总结出课文的主要内容。(这样做，基本扫清了学生的读文障碍，便于学生对课文整体的把握)第二 课文怎么教，是教多还是教少，我请教了身边的几位老教师后。我又重新整理了自己的教学思路，收到了明显的效果。具体做法是：导入新课后，通过三遍读文，自由读(读准字音，读通句子)默读课文(想想课文写了些什么)指名读文(检查读文情况，提出不懂的词语或不理解的句子)让学生整体感知文章。然后按照传贤老师提出的多种理解词语的方法帮助学生解决疑难，在把这些词语带到句子中去感受，学生会茅塞顿开。最后让学生说起来，你读懂了什么，有什么新的感受?这样既控制了课堂的教学时间，又真正做到了以读代讲。第三 第二课时可以分为两个环节进行教学，一个是对本课的知识回顾和相关的知识延伸，一个是对写字的指导。我的做法是让学生将生字分类，熟字部件的和经常用到的字看着范字独立书写，笔画多的和有难度的教师示范指导。第四 关于练习册的问题我的做法是有难度的或者是新题型利用下午的自习课指导学生做完，其他的放手留作家庭作业。三年级语文对于孩子来说是一个非常重要的，这是孩子在语文学习上的一个过渡期。如何教好三年级语文，希望老师们通过阅读上文能够有所启迪。 本回答被网友采纳
初中还是小学？还是高中？高中初中的话多给学生激励的话。可以考虑每天一上课就写到黑板上一句激励的话，点燃他们的激情，这时讲什么学生都好接受。小学的话要有耐心
我虽然不是教师，但是有一个很好的老师在教我。 第一；课前让学生先把全文预习（包括有生字组词，全文读熟，文中的生字找出） 第二；课上先问同学们有那个字不会，一一告诉了之后。开始讲课文（就按正常顺序，分段百，段意，情感........）文中的重点短做练习（就是把课堂作业的一部分较难的先和同学们一起学了）最后再讲生字，让他们说组词课文要讲的有详有略 第三；再发本做练习（由于提前讲过做起来就省事多了），做完后收上来，在检查作业，干一些度杂事。 这是我们老师的教学方式，而且每次都是刚把事干清就打零下课了。也不知能不能帮到你，凑合着用吧
在讲课前要把课文读懂，要先预习，在上课时写笔记，认真摘抄重要的语句，课后要学会复习，把老师今天教的课文复习一遍，问自己今天老师教的课文学会了没，如果没学会，就要问老师，或同学，过了一段时间，还要温习以前教过的课文， 祝你zhidao成功 我小学就是这样的，效果还不错，希望你能采纳 加油 努力
我的意见是：要适当的学生们交流，让学生们快乐的上课。
讲快点不就好了