体育教师说课稿

给个范例给你： 耐久跑说课稿一、本课设计的指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学内容 本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）三、教材分析　　耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。四、学情分析教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。五、教学目标：运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。六、教学法与学法教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：　　教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。五、本课的重难点：重点：呼吸节奏与跑速变化的配合难点：极点的克服六、教学策略：本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。七、教学过程：（一）开始部分（3’）1、课堂常规2、本课的教学内容跟要求　　　（二）准备部分（4’）　　徒手操（3’）学生跟随教师的口令集体进行热身活动。　　　（三）基本部分（30’）　　一、火炬接力（6’）组织形式：e68a847a6431333330343936同时进行 班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。练习方法：变速跑、定时跑，任务式A式：跑内道 B式：跑第4道C式：跑第8道要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；三、竞走接力（游戏）(10’)游戏过程：1、分组上同接力游戏 2、各组一分钟的讨论、布置 3、开始游戏 4、学生讲述心得（四）结束部分（4’）1、集合放松(吐纳法)2、课后评价，师生互动3、收回器械4、师生道别八、场地器材：火炬三个九、预计平均心率为：130--135次/分，　　最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟　　运动密度约为45%，运动负荷为中上请评为满意答案

　　首先，进入说课室后，在规定的位置站好（体育教师说课时，说课者一般都站立，且站在评委教师的对面）。开始说课前先向评委老师问好并作自我介绍：“各位老师，上午（下午、）晚上）好，我是某某县，某某学校的某某某”，然后说出说课题目。体育说课的题目有自定的，也有规定的大内容下自己决定小内容的，但如果说的是理论课，所有的教材就是统一的。这一部分虽然和主体部分无多大关联，但还是要说的，就象打太极拳的起势动作，广播操的预备节，多了无多大用处，少了好象不太对劲，计较的评委会觉得很不舒服，最好不要省略。　　然后就步入正式的说课之中，体育课的说课大致从以下十方面来说，简称说课十步曲：　　一、说教学思想　　这一部分往往被许多选手所忽略，认为是务虚的东西，其实不然，思想指导行动时理念是先导，好的教学思想往往能引领你完成教学的整个过程。在说教学思想时，要e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333337616465着重说清以下几点。　　1、要说清教学的指导思想；　　2、要说清在教学过程中如何渗透现代教育思想、观念；　　3、要说清如何以学生的发展为本，创设民主和谐的教学氛围；　　4、要说清如何培养学生主动学习的品质。　　二、说教材　　课程改革的核心是转变教师教学观念和教学行为，教师要切实转变教育思想，领会新教材，把握新教材，使教法改革与教材改革达到完美统一。在说教材的分析与处理时，要着重说清以下几点。　　1、要对本课教材进行简单分析；　　2、要说清本课教材的前后联系与所处的地位；　　3、要说清本课的教学目标和课时安排；　　4、要说清本课的教学重点、教学难点，以及如何突出重点、突破难点；　　5、要说清对本课教材如何进行重组、改造、整合。　　三、说学情　　教学总是在一定的起点上进行的。不同的学生的学习起点不一样，学习个性、风格也不尽相同。教师在学情分析时，要了解学生对新的学习所具备的相关的知识掌握程度和学生在学习中所具备的认知加工和体育实践能力，预先判断学生对新的学习的关注和接受程度。但一直以来这一环节往往被忽视，仅靠教师的想当然，或者仅对学生的原有知识做个大致理解，较少对他们的态度和学习方式作出判断。只有对全体学生从知识、技能、态度等几个方面去关注，才能在教学中真正体现“以学生发展为本”这一课程改革新的理念。　　学情分析是对学习主体在动机原理和学习特点上的认识。通过学情分析，可以发现学生学习中存在的问题；分析产生问题的主要原因，以确定在教学活动中解决该问题的方法和途径；回答“为何教的”的问题。在说学情分析时，要着重说清以下几点。　　1、要说清授课班级的特点，包括年级、人数（男生、女生各多少）、体育基础　　2、要说清学生原有基础的基本情况；　　 3、要说清学生的学习态度、学习习惯、学习兴趣。　　四、说教学目标　　现代教学的突出标志是有目标的教学。目标导向就是在教学活动中，目标训练自始至终以学习目标为导向，围绕学习目标有层次的循序渐进的展开和收拢。有目标地进行教学活动，能有效地规范教学行为，避免课堂教学中的随意性和失控现象。教学目标的制定应体现合理性、明确性、可评价性。在说教学目标时，要着重说清以下几点。　　1、要说清教学目标的分类设置和执教者对教学目标的深层考虑；　　2、要说清每一类教学目标中不同层次的具体要求；　　3、要说清这些分类设置的教学目标的具体知识点、情感教育点和能力训练点。　　五、说教学过程　　教学过程是教师的教学观念、思想方法、策略和技术在教学活动中的具体体现。教学过程设计的思路关注的是课中的教与学活动的结构，以及为目标达成所采用的方法手段和措施。教学过程要设计合理、结构严谨、过程清晰，要以目标为主线，重视主导和主体作用的发挥。要展现教师如何引发学生的学习动机、如何展开教学内容、如何安排教学程序以及采取何种手段来达到反馈和强化学习结果。在说教学过程时，要着重说清以下几点。　　1、说明教学思路及其教学环节的主要设计与理论依据；　　2、要说清教学过程的总体结构及各教学板块（开始部分、准备部分、基本部分和结束部分）所采用的具体措施，最终要达到的目的；　　3、要说清如何突出教学重点，如何化解教学难点；　　4、要说清引导学生积极思维，培养学生创新意识、创新能力所采用的方法手段的设计。　　六、说教法改革和学法指导　　课堂教学是全面实施素质教育的重要渠道和基本途径，是培养创新意识和创新能力的主战场。因此，说课要突出说教法改革和学法指导。　　（一）说教法改革　　教学方法是为了完成一定的教学任务，在教学过程中所采用的手段。在新课程背景下，教法设计要体现新理念、新策略、新思路，要符合教学原理，遵循教学规律，要研究学生的求知起点、技能状态、思维方式和考虑可接受性，做到“跳一跳摘到桃子”，不能脱离学生实际，教法应体现新课程的基本理念，做到灵活多样，具有主导性，体现主体性和有效性。　　1、要说清总体采用何种教学策略及理论依据；　　2、要说清如何根据学生的实际与学生间的差异，结合教材的具体内容，采用适合学生生理、心理特点的教法；　　3、要说清在某些教学内容与环节中，准备采用何种具有实效的方法；　　4、要说清对不同层次的学生采用哪些不同的教法；　　5、要说清准备采用哪些教学辅助手段及使用的目的。　　（二）说学法指导　　“转变学生的学习方式”已成为新世纪基础教育课程改革的主题。它的核心是抓住学生创新精神和实践能力的培养，使学习过程最大限度地成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。因此，学法要既具体、又明确，既恰当、又体现主体性，要把学法指导摆在先于选择教法的位置上来考虑。　　1、要分析学生在掌握教材内容时可能出现哪些障碍及其原因；　　2、要说清在教学过程中侧重指导学生掌握何种学习方法；　　3、要说清如何根据学生的生理、心理规律和认识规律来指导学生学会学习；　　4、要说清如何精心设计课堂提问，如何沟通师生的感情交流，如何引导和控制学生的心理意向；如何创设良好的课堂教学氛围，促成学生有效学习；　　5、要说清如何激发学生的学习兴趣，让学生尽快掌握技能、技巧和锻炼身体的方法。　　七、说教学特色　　要说清本课教学特色的具体体现，即教法手段的创新和学生创新意识的培养具体体现在哪些地方。　　八、说教学目标达成度与教学效果预测　　教学预测或评价，是教师教学反思从感性上升到理性的一种最直接、最有效的行动研究途径，也是教学反馈和教师教学能力的展现。　　九、说场地器材和安全措施　　包括场地器材的布置、器材的利用率、器材的特色，以及是否注意到安全措施等等。　　十、说后续学习　　也就是课外作业的布置，本节课教学后对学生要求提高的环节，在课后如何体现，布置的学练任务如何进行检查等等。

摘要：通过对百体育说课的概念、目的、步骤、作用的阐述，提出体育老师如何进行体育说课，旨在指导老师更好地运用说课提高体育教学效果。 关键词:体育教师;说课;方法;作用中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2012）01-0201-01说课是备课与度上课之间的一个独立教学环节，面对的是老师和专家，是一种新的教研活动，它主要表现在：老师在教育学、心理学等教育理论指导下，在一定教学实回践的基础上，结合教材、教法、学法及教学程序的教研活动成果，能较全面地反映老师的答教学准备情况和整体教学水平。（剩余1972字） 本回答被提问者采纳

尊敬的各位评委、同仁大家好：我是来自一心中学的体育教师***，现任初三体育教学工作。一、设计理念：本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。二、教学内容：游戏、五步拳三、教材分析：本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333330343934本的三种手型。五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材四、学生分析：本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。五、教学目标：根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。2、技能目标：通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。3、情感目标：培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。六、重、难点：重点：武术的基本手型、步型的准确性。难点：攻架准确，套路熟练。七、教学方法：1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣，指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。八、教学流程：本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。1、准备活动：（10`）（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情境，安排所需器材。（2）慢跑400米（3`）（3）游戏：长江——黄河（7`）教师讲解游戏规则及方法设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。2、技能学习：（30`）（1）内容回顾，激发鼓励（4`）练习基本功，手型、步型设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。（2）讲解示范——观察模仿（8`）通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。（3）组织练习——交流提高（8`）分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。（4）检查指导——巩固提高（6`）根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。（5）成果展示，拓展提高：（4`）各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。3、放松总结：（5`）（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。（2）小结：与同学们一起总结，教师归纳。设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。（3）收器材、师生再见。九、课堂效果预测：因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中。 本回答由提问者推荐

快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源 追问 那您有快速跑的说课稿没

正规的说课稿格式应该包括这么百几个大环节：教材分析、学情分析、教法学法、教学过程分析、板书设计这几个环节。其中每个环节里面又有小的部分，如教材分析里面就度包括教材的地位和作用，教学目标的确定，教学重难点的确立，课专时安排等等。你如果不知道怎么写，可以去淘属宝上看看，搜“写说课稿”就可以看到，里面有些蛮专业的，我领教过~~~

一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主e79fa5e98193e4b893e5b19e31333365646234要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。2、通过有效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。四、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的追星方式。五、教学重点、难点：教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。教学难点：培养学生正确的追星方式。

给个范例给你：耐久跑说课稿一、本课设计的指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学内容 本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）三、教材分析　　耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。四、学情分析教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。五、教学目标：运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。六、教学法与学法教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：　　教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好e69da5e6ba90e799bee5baa631333332616366的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。五、本课的重难点：重点：呼吸节奏与跑速变化的配合难点：极点的克服六、教学策略：本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。七、教学过程：（一）开始部分（3’）1、课堂常规2、本课的教学内容跟要求　　　（二）准备部分（4’）　　徒手操（3’）学生跟随教师的口令集体进行热身活动。　　　（三）基本部分（30’）　　一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行 班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。练习方法：变速跑、定时跑，任务式A式：跑内道 B式：跑第4道C式：跑第8道要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；三、竞走接力（游戏）(10’)游戏过程：1、分组上同接力游戏 2、各组一分钟的讨论、布置 3、开始游戏 4、学生讲述心得（四）结束部分（4’）1、集合放松(吐纳法)2、课后评价，师生互动3、收回器械4、师生道别八、场地器材：火炬三个九、预计平均心率为：130--135次/分，　　最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟　　运动密度约为45%，运动负荷为中上请评为满意答案 本回答由网友推荐

一、面试中应注意的问题参加体育教师面试的考生们如果想在面试中获得成功，就必须注意以下几个问题：1、保持良好的成败心态应变突发情况如果你认为自己各方面都比别人优秀，在面试时可以高枕无忧。结果考官在面试中不按套路出牌，出其不意，提了一个你前所未闻的问题。顿时，你紧张了，慌乱了，感觉自己失败了，等到主考官再提些简单的问题时，你仍无法从刚才的失败中走出来，最终名落孙山。应试者要保持良好的成败心态，首先在思想上应注意淡化，要有一种e68a84e799bee5baa6e79fa5e9819331333363396433“不以物喜，不以己悲”的态度。保持这样的心态，才会处变不惊。如果只想到成功，不考虑失败，那么在面试中一遇到突发情况，就会惊慌失措，一败涂地。2、从开始到结束的力量-自信阳光的你在参加面试前就要树立自信，在面试中也要始终保持自信，只有这样才能够在面试中始终保持高度注意、思维缜密、判断敏锐、充沛精力，最终夺取面试的胜利。3、保持积极向上的精神状态精神状态，能充分地反映出人的精神风貌。所以，作为应试者来说，保持了积极向上的精神状态，就会感染面试你的考官，留下一个好的印象。4、我待考官如初恋-尊重在整个面试过程中我们始终处于被动地位，考官终处于主动地位。他问你答，正因为如此，我们要注意树立对方意识。最重要的是要尊重对方，对考官要有礼貌，像对待初恋一样，尤其是考官提出一些难以回答的问题时，应试者脸上不要露出难看的表情。当然，尊重对方并不是要一味地逢迎对方，要看考官的脸色行事，对考官的尊重是对他人格上的尊重;其次在面试中不要一味地提到“我”的水平、“我”的学识、“我”的文凭、“我”的抱负、“我”的要求等。这样会给考官目中无人的感觉。因此，要尽量减少“我”字，要尽可能地把你所面试的单位摆进去，“贵单位向来重视人才，这次这么多人来竞争就说明了这一点。”这样说话既得体，又确立了强烈的尊重和对方意识。另外，面试结束后，千万不要忘记向考官说声“谢谢”和“再见”。5、面试语言的艺术面试有着严格的时间限制。因此，面试语言要做到有条理性、逻辑性，讲究节奏感，保证语言的流畅性。切忌含含糊糊，吞吞吐吐，这会给考官留下不好的印象，从而导致面试的失败。6、打造阳光帅气、美丽动人的自己大胆前卫、浓妆艳抹的装扮，尤其是男士戴戒指、留长头发等新潮的装扮不太合适，与教师职业的身份不符，会给考官留下极差的印象。在整个面试过程中切记不要出现晃腿、玩笔、摸头、伸舌头等小动作，这很容易会让考官反感。一般说来，穿着打扮应力求端庄大方，可以稍作修饰，男士可以把头发吹得整齐一点，皮鞋擦得干净一些，女士可以化个淡雅的职业妆。总之，应给考官自然、大方、干练的印象。二、面试禁忌在面试的过程中，个别应试者由于一些不拘小节的不良习惯，破坏了自己的形象，使面试的效果大打折扣，从而导致失败。手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节等动作。脚：神经质般的不停晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时，却目光游移不定，给人缺乏自信或者隐藏不可告人的秘密的印象，容易使考官反感。脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般的表情怎么能打动人?这得赶紧改改啊，一张活泼动人的脸很重要。行：其动作手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信;反应迟钝，不知所措。总之，在整个面试的过程中，会有各种各样的问题出现，需要我们注意的也很多。坏的习惯一定要改掉，好的习惯一定要表现，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、自信勇敢。这不仅可大大地提升给考官的印象，而且往往会让成功的机会大大增加。 本回答由网友推荐