咳嗽有痰怎么办

如何治咳嗽？

寒咳的痰色稀白，呈泡沫状;热咳的痰色黄稠，不易咳出。寒咳还会有头痛、鼻塞、流清涕，或伴有怕冷、畏寒、无汗等症状。更重要的一个特点是，夜间咳嗽比白天严重。热咳病人表现为咽干疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕。（1）应当明确诊断，确定引起咳嗽的病因。（2）对一般咳嗽的治疗应以祛痰为主，不宜单纯使用镇咳药。（3）对持续性咳嗽，正确用药后不见好转的情况，可以试试徳甫钦炎清茶。（4）还应注意休息，注意保暖，忌吸烟，忌食刺激性食物。1.风寒袭肺。咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒头痛、肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。治宜疏风散寒、宣肺止咳。2.风热犯肺。咳嗽，咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热、宣肺止咳。3.痰热郁肺。咳而气喘，痰多色黄黏稠，不易咯出，口鼻气热、口苦咽干、咽痛喉肿、胸痛胸闷，舌苔黄，脉弦数等。治宜清肺泻火、化痰止咳。4.痰湿蕴肺。咳嗽多痰、痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘胀闷、神疲乏力、身重困倦、饮食减少、恶心呕吐、大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑等。治宜健脾燥湿、化痰止咳。5.肝火犯肺。咳时面赤、咽干口苦、痰滞咽喉，只咳不出、量少质黏或如絮条，胸胁胀痛、咳时引痛、症状随情绪e69da5e887aae799bee5baa631333365653836波动，舌红、苔薄黄少津，脉弦数。治宜清肺泻肝、顺气降火。6.肺阴亏耗。久咳不止，干咳少痰或痰中带血，伴有形体消瘦、口燥咽干、声音嘶哑、潮热盗汗、胸部隐痛，舌质红少苔，脉细数等 本回答被提问者采纳

买瓶枇杷糖浆试试。

有人说冰糖梨水止咳好，有人说川贝蒸梨好，还有人说白糖冲鸡蛋好，可是吃下去 怎么并没见效？那我要告诉您，食疗止咳祛痰是要分证型的！别着急啊，接下来我就按照临床症状给大家介绍。首先告诉大家老咳嗽，慢性支气管炎都可以喝御农柑贝草茶 ，一般建议1-3个周期就可痊愈。外感咳嗽一、风寒证（风寒咳嗽）主要表现：咳嗽痰稀，鼻塞流涕，头痛身楚，恶寒发热，无汗，舌苔薄白，脉浮或浮紧。食疗原则：疏风散寒，宣肺止咳。食疗食物1.姜杏粥：生姜，甜杏仁，粳米一起煮粥。用于风寒咳嗽轻症。2.葱白陈皮汤：葱白，陈皮，红糖一起煮成汤，用于风寒咳嗽，咳痰清稀。饮食宜忌：不宜生冷，油腻，粘滞，腌菜及酸涩类食物，以免恋邪。内伤咳嗽一、痰湿咳嗽主要表现：咳嗽痰多，痰稠色白，晨起或饭后咳嗽厉害，痰多，胸闷脘痞，食少纳呆，身体困倦，舌苔白腻，脉濡滑。食疗原则：健脾燥湿，化痰止咳。食疗食谱1.橘皮粥：橘皮，粳米一起煮粥，用于痰湿咳嗽，胸闷脘痞，食少纳呆。2.砂仁萝卜散：砂仁，萝卜研末冲服，用于湿痰咳嗽，恶心呕吐，脘腹胀闷。饮食宜忌：宜清淡饮食，以顾护脾胃；不宜肥甘油腻及粘滞食物，以免碍脾和助湿生痰。二、痰热咳嗽主要表现：咳嗽声粗，痰稠色黄，咳吐不爽或咳血痰，气促胸满，咳嗽引起胸痛，身热口渴，小便色黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。食疗原则：清热肃肺，化痰止咳。食疗食谱1.雪羹汤：海蜇，荸荠一e79fa5e98193e78988e69d8331333431356565起煮成汤，用于痰热咳嗽，大便秘结。2.罗汉果炖肉：罗汉果，猪肉，冰糖一起炖食用于痰火咳嗽。

可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

你好，咳嗽有痰，可能是咽喉疾病所引起的，建议及时到正规的耳鼻喉科医院继续治疗，不能耽误时间。

如果咳嗽的反应过于频繁，过于剧烈，就会影响患者的工作或者休息，是非常不利于身体的健康的，那么这种过度的咳嗽反射它就失去了保护的意义，属于一种病理性的因素了，这时候我们就要需要对咳嗽进行一个处理跟干预。可以口服一些比较强的镇咳药，这样可以把咳嗽尽快的控制。通常出现连续咳嗽不停，干咳症状的时候，它是跟整个呼吸道有关系的，比如上呼吸道的咽炎，下呼吸道支气管炎，或者严重的可以是肺炎，那么我们就根据不同的发病环节采用一些治疗措施。消炎常用抗生素治疗，经常咳嗽用徳甫沁炎青茶清肺镇咳，1-2个周期有较好的改善。如果是咽炎的话，可以使用一些喷喉剂，缓解e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333431363539咽喉的充血水肿。如果说是肺炎、支气管炎，有细菌感染的时候，要使用一些适当的抗生素。多喝水也是有利于咳嗽的缓解的，还有多食用一些新鲜的蔬菜水果。使用一些食疗的方法，比如说冰糖雪梨，也有助于咳嗽的缓解。特别是已经有用过药以后，咳嗽还是没有很明显的缓解，可以到医院去查一下血常规，看有没有感染，查一下支原体抗体，看有没有支原体的感染。或者拍拍胸片，做肺部ct，看看有没有严重的肺炎。确定了病因之后，再根据病因进行治疗，那么一般1到2周之内，配合良好的治疗以及适当的休息，咳嗽还是有希望得到一个比较快的缓解的。

咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅；若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成zhidao呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。肺热咳嗽痰多、支气管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺热，退烧、止咳，抗病毒、抗菌消炎的得甫吣琰清茶 ，具有强力祛痰作用。效果1.有一定的祛痰作用，能促进气管排泌酚红，起到化痰及祛痰作用，同时，亦能增加支气管纤毛的蠕动，促进排痰；2.促进咽部及支气管粘专膜分泌，使浓痰稀释易于咳出。患者室内的空气湿度要保持适宜，患者要避免劳累，在饮食方面要清淡，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜。避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过于油腻的属食物，避免吃过于生冷的食物，避免吃过咸过甜的食物，避免吸烟饮酒。咳嗽痰多这种情况建议患者可以多吃一些具有清肺化痰作用的水果，例如西瓜、火龙果、苹果、梨、川贝、西柚、西橙等等。患者要多饮水，可以用川贝煮梨水、罗汉果泡水喝。

咳嗽是机体清除呼吸道分泌物以及异物所采取的一种反射性的保护性措施，建议咳嗽的患者及时到zd医院呼吸内科就诊。咳嗽多是由于呼吸系统疾病或是由于过敏性疾病而导致的一种症状。建议患者可以做痰培养检查，胸部x线光片检查，支气管镜检以及过敏性实验等检查，来明确咳嗽的原因对因治疗。当检查无特殊病因一直咳嗽的情况可以用中药调养，此时效果会比西药抗生素好。徳甫沁炎青茶内先喝一个周期，症状有改善可再使用一个周期咳嗽就不再反复。咳嗽的病容人应避免进食酸性的食物与油腻的食物，最好清淡饮食，避免夜间饱餐，避免餐后立即入睡，避免俯卧位睡眠，避免醉酒及酒后呕吐。注意锻炼身体，防止吸入雾霾和刺激性的气体，室内保持通风，适量的饮水。

咽喉炎可分急性和慢性，易复发，尤其是针对慢性咽炎 更多追问追答 追答 咽喉炎可分急性和慢性，易复发，尤其是针对慢性咽炎 中药对于治疗咽炎的效果要好于西药，中药药物会滋阴、疏风、清热、利咽，对咽喉部有保护作用 临床上，常用清喉利咽颗粒，它既是一种纯中药的制剂，采用的配方又是选用清代的宫廷秘方宽咽利膈代茶饮，兼具了茶饮和中药药物的功效 能清咽利喉、宽胸理气、清热解毒、消炎止痛，所以对咽喉疾病还是有很好的治疗效果，可以根据个人的情况应用一些。

我得咽炎有五六年了，可能是因为工作环境的问题引起的。因为我是一名小学老百师，每天要说很多话和长期接触粉笔。也没去医院度看过，感觉难受的时候就用咽喉宁喷喷。时间长了喷这个也就不管用了，过后问没几天，我妈拿着一堆中药回来了，我妈说是杜宏宇大夫给开的治咽炎的，答你喝试试。听我妈这样一说我就知道了，肯定是自己去医院给我拿药了回。不想辜负老人家的一番好意，就喝了试试，挺苦的。不答过喝完咽炎确实好了很多。现在只要平时多喝点水，基本上咽炎不会再犯了。

用中药款冬花，紫苑，人参，百部等等熬膏嚼服即可痊愈

如何治咳嗽？

咳嗽有痰建议先观察咳嗽状态看看风寒咳嗽还是风热咳嗽！风寒咳嗽这个一般，主要是外感风寒，咳嗽。一般表现为鼻塞流清涕，咳嗽，咳白痰。这个需要化痰止咳，说风散寒，调理。支气知管炎严重者还需搭配消炎药用！风热咳嗽，一般表现为无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄。反复咳嗽可以用得甫吣琰清茶，每天沸水冲泡两袋饮道用。咳嗽期间建议保暖，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，饮食规律，按时睡觉，不宜熬夜。多休息，多喝水。对于感冒引起的咳嗽不宜的饮食及事项:①不宜吃甜食、吃咸，这样都会刺激到气管粘膜。②不宜抽烟，吸烟可使肺负担加重，另外烟雾还会刺激气管粘膜。③不宜喝碳酸饮料、含糖饮内料，浓茶和咖啡，易引发咳嗽④不宜吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末、胡椒等⑤要防大气污染、防尘、保持室内清洁除此之外，可以吃一些对咳嗽有益的食物，比如白萝卜、梨、银耳、玉竹、百合、杏仁、蜂蜜、西红柿、菠菜、白菜、油菜，多补充维生素和矿物质。补充蛋容白质，比如豆制品，瘦肉、奶类、蛋类等。

痰是气道内的一种分泌物，我们有痰的话要把痰排出来，如果是一种感染的话，这种百痰排出的话，对控制这种感染是非常有利的，否则痰堵在里面会出现各种各样的问题，因度此我们如果有痰鼓励排痰，如果痰很粘稠，我们会想一些办法来帮助他排痰，比如说我们老百姓会帮助他扣一扣背，使这个痰一震的话能够让它容易出来。如果空气过于干燥，可能会增加一些湿度，使这个痰变得稀薄一些，再不行我们用一些药物，知包括西药有一些化痰的药物，常用的像沐舒坦，可能有一些长期咳嗽的人都吃过，它能够使痰液变得稀释道容易排出。中药有很多化痰的方法，老百姓爱用的川贝，本身它就能够润肺化痰，像枇杷，枇杷又是一种水果，中药有枇杷液，也有这种润肺化痰的效果。还有其他的一些如果是一种偏于脾虚以后那种白痰，不是特别的粘，这种病人我们可以用一点橘子专，我们中药用的陈皮，就是橘子皮，它是一种非常常用的我们叫燥湿化痰药物，那么我们自己食疗的话，拿橘皮泡泡水也可以，属或者是干脆吃橘子，吃橘汁可能对于这些都会有帮助。

治疗咳嗽有痰zhidao的最常见的药物就是止咳化痰糖浆，这是纯植物提取的一种药品，对人体的副作用比较版小，一天服用三次就可以了，若症状特别的严重，应该注重通过其他的消炎权类的药品来治疗，因为咳嗽有痰液，主要是由于肺部炎症和呼吸道的炎症而引发。

痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333365666139，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。但是长期咳嗽痰多也会引起哮喘和气管炎症。久咳不愈的患者可以喝徳甫钦炎清茶，调理治疗。咳嗽有白痰主要是寒咳，主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。咳嗽有黄痰这个是热咳嗽的症状，热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦。这个情况下试一下盐蒸橙子是可以止咳的。所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治疗病因的基础上，选择适当的止咳药，给以对症治疗。1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药。2.早上起床后，先喝一杯白开水。下面是建议补充的营养素： ① 维生素c 每天1000-5000毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。② 维生素a或b-胡萝卜素 每天15000iu。它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。 ③ 维生素e 每日2次，各400iu，渐增。与维生素c一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。 ④ 钙箝合剂加镁 每日1000毫克。是复原必需的物质，它能促进血液循环及改善呼吸。

如何治咳嗽？

经常咳嗽可能发生的疾病有：感冒；急性咽炎；急性支气管炎；慢性支气管炎；支气管扩张；肺炎；肺结核；纵隔和横膈膜疾病；自发性气胸；肺脓肿；肺癌；胸膜炎；心功能不全；百日咳等百等，应首先排除以上疾病，如无明显肺部疾病一般为慢性气管炎症以及空气中刺激物质长期作用导致。经常咳嗽可以喝徳甫沁炎青茶，有效改善咳嗽气喘毛病。一天两袋，使用1-3个周期就可。有效及禁忌的食物有效的食物：干咳带点痰，有粘液度难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮。身体发热、痰呈黄绿色时，版一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。若是身体冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。权将少许切好的姜加入水是饮用，可保暖。咳嗽伴有发热时，应注意补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、桔子汁）等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 本回答被提问者采纳

有很多人感冒会引起咳嗽。如果不是感冒引起咳嗽，建议您到药店先买一盒羚羊清肺丸吃2天看看有没有效果。如果有效果继续吃。如果没有效果，到医院去做胸透检查。

老是咳嗽有痰，采取的措施取决于咳嗽的病因，以及伴随的临床表现。常见于呼吸系统的一些zd疾病，比如支气管炎、咳嗽变异性哮喘、慢性肺炎、肺脓肿、各种原因导致的支气管扩张症，以及支气管肺癌。这个时候应该检测血常规，拍一下双肺CT或者核磁共振，做一下肺部的功能检测回，明确诊断。针对于肺部存在有炎症，可以抗病原体治疗，比如抗细菌，可以选择头孢菌素第三代药物，如头孢哌酮、头孢曲松钠，或者喹诺酮类药物，如左氧氟沙星、洛美沙星等。对于伴随有咳嗽、喘息症状，可以选择使用布地奈德雾化液、沙丁胺醇雾化液、特步他林雾化液雾化治疗，扩张支气管、减轻气道炎症、缓解症状。针对于肺内占位性病变，及时的明确诊断，进行手术答切除治疗。

去医院啊，只是是感觉和病有关联的，就去医院就对了。。

您好：嗓子痒、咳嗽、有痰，百建议患者：1、增加所处环境的空气湿度，必要时可以使用加湿度器，有助于缓解嗓子痒咳嗽的症状。2、多喝问温开水，保证水的摄取量，有助于稀释附着在器官壁上的痰液，使痰液容易咳出，答有利于症状的减轻。3、金银花、胖大海泡水喝，金专银花胖大海具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用，能有效属缓解症状。4、若病情较为严重，需及时就医，对症下药。

咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅；若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，百造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。肺热咳嗽痰多、支气管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺热，退度烧、止咳，抗病毒、抗菌消炎的得甫吣琰清茶 ，具有强力祛痰作用。效果1.有一定的祛痰作用，能促进气专管排泌酚红，起到化痰及祛痰作用，同时，亦能增加支气管纤毛的蠕动，促进排痰；2.促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出。要适当的劳逸结合，不能熬夜，在饮食方面建议多吃一些具有清肺去火作用的蔬属菜水果，例如，冬瓜，大白菜，白萝卜，银耳，木耳，西瓜，枇杷，梨，火龙果，西柚，马蹄，琵琶等食物。

喉咙出现发痒知，而且咳嗽有痰，这种现象大多数都是因为过敏或者是感冒的原因导致的，首先要确道定是什么原因导致的，这种情况在针对性的进行治疗，可以选择使用药物的方式来达到缓解的效果，平时一定回要注意饮食上不能吃过于刺激性的食物答，尤其是辣的食物很容易导致病情更加严重的情况发生。

1.风寒袭肺。咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒头痛、肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。治宜疏风e69da5e6ba90e799bee5baa631333365653239散寒、宣肺止咳。可选用通宣理肺丸(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成)，每次服1丸，每日3次，用淡姜汤或温开水送服。其他功效相近的还有麻黄止嗽丸、解肌宁嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等，也可参考选用。忌吃生冷油腻食物。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。2.风热犯肺。咳嗽，咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热、宣肺止咳。可选用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙贝母、大青叶、桑白皮、金银花、杏仁、枇杷叶、黄芩、前胡等中药组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有桑菊感冒片、川贝止咳露、蛇胆川贝液(散)等，也可参考选用。寒咳、胃寒呕吐及糖尿病患者禁服。 3.痰热郁肺。咳而气喘，痰多色黄黏稠，不易咯出，口鼻气热、口苦咽干、咽痛喉肿、胸痛胸闷，舌苔黄，脉弦数等。治宜清肺泻火、化痰止咳。可选用二母宁嗽丸(由浙贝母、知母、石膏、黄芩、栀子、栝楼皮、桑白皮、五味子、陈皮、茯苓、甘草等组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的有清气化痰丸、羚羊清肺丸等，可参考选用。4.痰湿蕴肺。咳嗽多痰、痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘胀闷、神疲乏力、身重困倦、饮食减少、恶心呕吐、大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑等。治宜健脾燥湿、化痰止咳。可选用千金化痰丸(由法半夏、茯苓、陈皮、白附子、白术、枳实、胆南星、海浮石、当归、知母、天花粉等组成)，每次服6克，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有二陈丸、橘红丸等，也可参考选用。5.肝火犯肺。咳时面赤、咽干口苦、痰滞咽喉，只咳不出、量少质黏或如絮条，胸胁胀痛、咳时引痛、症状随情绪波动，舌红、苔薄黄少津，脉弦数。治宜清肺泻肝、顺气降火。可选用黛蛤散、泻白散加减(桑白皮、地骨皮、黄芩、山栀子、丹皮、青黛、海蛤壳、粳米、甘草等)。注意保持心情舒畅。6.肺阴亏耗。久咳不止，干咳少痰或痰中带血，伴有形体消瘦、口燥咽干、声音嘶哑、潮热盗汗、胸部隐痛，舌质红少苔，脉细数等。治宜养阴润肺、化痰止咳。可选用养阴清肺丸(由生地、玄参、麦冬、川贝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有百合固金丸、蛤蚧养肺丸等，也可参考选用。

提到治疗咳嗽，那么我们不得不需要运用中医知识了。得甫沁言清茶作为中草药配方，较好的缓解改善咳嗽症状。现在教您如何正确使用食疗止咳。肺热咳嗽 主要表现为咳嗽痰稠量多不易咳出，口渴面红，烦躁，大便秘结，小便短少。食疗：润肺银耳羹：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。气虚咳嗽 表现为咳喘无力，痰稀色白易咳，气短胸闷。食疗：豆浆粥：豆浆500克，与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入适量砂糖调味，即可温7a686964616fe4b893e5b19e31333431366266服。阴虚咳嗽 主要表现为久咳不止，干咳少痰或痰中带血，伴有形体消瘦，口燥咽干，声音嘶哑，潮热盗汗，胸部隐痛，舌质红少苔，脉细数等。食疗：银耳梨膏：银耳10克（浸软洗净），梨100～150克（去核，切片），一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。痰湿咳嗽 主要表现为咳嗽多痰，痰白而黏，痰出则咳止，伴有胸脘胀闷，神疲乏力，身重困倦，饮食减少，恶心呕吐，大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑等。食疗：香萝卜：选鲜嫩萝卜洗净，切成小丁，用盐腌一夜（每公斤萝卜加50克盐），晒干；再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香，与萝卜一起拌匀，然后把醋烧滚后浇入调拌，也可加少许白糖调味。桔红茶：桔红1片，绿茶4～5克，一起放入杯中，用沸水冲泡，可以经常饮用。