09月22日, 2014 150次
合适的灯光会让你的眼百睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。为了你的眼睛度还是不要在这方面省钱，多花点钱买个好点的台灯，会对你的专帮助更大。多吃一点干果、胡萝卜、属韭菜等富含维生素A的食物 本回答由网友推荐
学习是自己的事，首先得自己用心才行：另外，要想提高学习效率，重点是找到适合自己的方法。我给一个我的高效学习的《五部曲》，供参考：http://tieba.baidu.com/p/2941366070 一、预习是学习的重要环节上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆：1是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；2是学习后在48小时内复习；3是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。我们为什么要复习呢？因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。我建议你可以学习一下“精英特速读记忆”，我中学那会儿训练过，对学习、复习、考试帮助都特别大。具体的我就不说了，你具体搜了看看。四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧：1、先复习后做作业。复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。 2、认真审题。 做作业最关键的—步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等；其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，—定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔7a64e59b9ee7ad9431333335313863。3、细心的做题。 做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每—步，得出正确的结果。只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。4、要认真检查作业。做完作业后认真检查，是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中，由于种种原因，难免会出现各种各样的漏洞和问题，因此，作业做完了之后，—定要认真检查之后再交上去，这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查—般分四部进行：—是检查题目是否抄对；二是审题是否正确；三是运算是否正确？四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查，养成习惯，考试时方能如此。5、做完作业后要耐心思考。作业完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反三的目的。6、认真分析批改后的作业。老师把作业批改发回来后，—定要尽快翻阅，认真分析、耐心反思。对做对的题目，想—想是采用什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通；对做错的题，要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错，还是基础知识没有掌握，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对？属于第一种原因，就要警告自己以后做题时多加小心；属于第二种原因时，就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业；属于最后一种原因者，就要认真钻研和分析例题，明确解题方法。只有经过分析反思，才能吸取经验教训，避免今后再有类似的错误发生。7、改掉作业拖沓的习惯。有的学生是因贪玩而拖沓作业；有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业；有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些情况，都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己当天办完当天的事。五、重视错题积累在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象。究其原因，多数是由于在学习中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢？实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。错题本的复习方法：1、每周把该周错题本中记录的题目快速浏览一遍；2、每月把该月错题本中记录的题目再快速浏览一遍；3、每个季度把错题本中三个月记录的题目再快速浏览一遍；4、大考前把该错题本中的所有题目认真复习一遍，确保题不二错。
提高学习效率的ppt可以从以下几个方面考虑：1、保证睡眠时间很多学生为了多学一会喜欢熬夜，其实这是一种危害人的身体的不良习惯，非但不能提高当天学习效率，反而会因为睡眠不足影响第二天的学习效率，得不偿失，因此保证睡眠时间是提高学习效率的基本要求。2、今日事今日毕“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，相信不少朋友对这首《明日歌》并不陌生，它主要是告诫人们要珍惜时间，今日的事情今日做，不要拖到明e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333337626238天，不要蹉跎岁月，这也是提高学习效率的前提条件。3、劳逸结合玩的时候痛快玩，学的时候认真学，这样不但不会耽误学习，还可以起到事半功倍的效果，从而提高学习的效率。4、善于利用时间时间是有限的，知识是无限的，我们不可能在有限的时间里学会无限的知识，所以我们必须有选择重点进行学习。所谓重点一个是薄弱的科目，二是各科的重点知识，利用有限时间针对性的进行学习能够大大提高学习效率。5、提高学习兴趣俗话说的好，兴趣是最好的老师，只有提高学习兴趣，才会主动的去学习，效率就会在不知不觉中得到提高，但是提高学习兴趣谈何容易，我们需要结合自身的情况，找到最适合自己的提高学习兴趣的方法。6、坚持体育锻炼身体是学习的本钱，没有一个好身体，怎么能够专心的学习，更何谈什么学习效率。因此即使课业在怎么繁重，我们也要抽出时间进行体育锻炼，不但是为了学习，更是为了健康，要记住健康比什么都重要。7、保持心情愉悦心情往往是影响学习效率的另一重要因素，心情好了，才能够积极的投入学习当中，效率自然而然会提高，在校期间我们要团结同学，互相帮助，营造一个良好的学习氛围，同样能够提高学习效率。
提高学习效率，一定要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。 1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激e799bee5baa6e58685e5aeb931333361313936活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。 2、要找到最适合自己的学习方式。你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。 3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。 4、做题方面：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
（一）系统地学习有关的理论，打好理论根底。恩格斯认为，任何一个民族，要想保持旺盛的发展活力，就一刻也不能离开理论思维。相比之下，我们往往不注意对工作进行理论思维，而喜欢就事论事。这直接导致我们一些公文起点不高，深度不够。实践证明，我们要正确地认识全局工作中的各种现象，正确地处理工作中的各种矛盾、各种关系，就不能不认真地学习有关的理论。理论是我们观察、认识和分析有关问题的指南。只有理论素质提高了，才能头脑更敏锐，思维更活跃，眼光更长远，写出来的东西才能有正确的立场观点和深刻的思想内容，才有不可动摇的逻辑力量。当然，理论的作用是间接的。一份调查报告可能没有直接谈理论问题，但它的观点是对调查材料进行透视和思维的成果。理论的作用是潜移默化的，不能指望学理论立竿见影，现炒现卖。打牢理论基础必须作长期艰苦的努力。 （二）努力扩大知识积累，建立起适合自己的知识结构。我们每天都在接触知识，并在不自觉地进行着知识积累。在积累知识时，既要注意量的增长，面的扩大，还要注意根据自己的职务和专业分工，设计自己的知识结构，有目的地进行知识积累。所谓知识结构合理，就是既有专业知识，又有外围知识，专业知识精，外围知识博。专业知识的精，是没有止境的，那么，外围知识要宽到什么程度呢？如果要划一个圈的话，这个圈应该把日常公文写作所涉及的领域基本覆盖住。这样，在写作公文时，即使涉及不懂的知识，也不会是完全生疏的，起码知道从哪里获得这些知识，从什么书里查到所需要的资料、数据。专业知识必须熟悉、精通。在写作中用到这些知识时，不必每次都去查找。要象律师熟悉法律条文那样熟悉自己的专业知识。特别是工作中常用的条令条例、政策法规、基本数据，要十分熟悉。 （三）勤奋地进行资料积累和思想积累。积累资料需要技巧，更需要毅力。偶尔剪辑、摘记一点资料，做一点卡片，比较容易，长期坚持相当不易。积累资料决不像有些同志想的那样是剪刀加浆糊的工作，它会耗费很多时间和精力。要积累资料，就要阅读资料，判断资料的价值及分类。如果由他人代劳，自己对资料内容没有印象，用时就无处查找。积累资料的过程，也是熟悉资料的过程。只有熟悉资料，才能在需要时，从资料储备中迅速把它调出来。当然，这里说的熟悉，并不熟悉资料的具体内容，而是指了解资料的类别、属性。资料是供备查用的，没有必要把它的内容都记住，知道能在那里找到它就行了。为了便于查阅，积累资料要注意分类，并定期整理。 资料的积累不能代替思想的积累。所谓思想积累，就是脑子要想事、装事，注意把一些一闪即逝的想法捉住，记下来，并加以联想。有一位参谋在翻阅报纸时，看到一篇题为《庄则栋谈乒乓》的短文。该文认为，中国乒乓球之所以近年来走下坡路，从主观上看有两个原因，一是世界在研究中国，而中国研究世界不够；二是中国自己研究自己不够。全文不到200字，但很有新意。这位参谋由此联想到，世界研究中国具有特有的优势；大批乒乓精英出国执教，他们对内情最清楚，由他们帮助外国人寻找战胜中国的方法，针对性最强。而我们没有这样的优势。这位参谋的思维并没就此停止，而是进一步联想，想到了军事上对现实敌人和潜在敌人的研究，感到我们目前知敌的程度，不如70年代后期和80年代初期。这是战法研究和训练内容改革缺乏针对性的重要原因之一（这就是在进行思想积累）。后来在讨论这几年战法研究缺少突破性的研究成果时，这位参谋又指出了另一条原因，就是我们缺乏高水平的近似实战的战役战术演习，以少代多、因陋就简的东西太多了；强击机一个编队俯冲突击，就宣布消灭了多少目标；放几个炸药包就说开辟了道路。这种演习既难以检验武器效能，也难以暴露问题，更难发展战役战术。这些想法的产生就是进行思想积累的结果。我们读报纸的时候，看文字的时候，调查研究的时候，与人交谈的时候，要开动脑筋，思考问题，使头脑总处于一种准备状态，这样，受领公文写作任务以后，进入情况就快，完成任务也快，不至于什么时候都是从零开始。 （四）打破专业局限，多了解和熟悉全局性工作。机关工作分工是很细的，对分工的工作了如指掌是应该，但不应满足于此，还要熟悉全局。只有懂得全局，才能更好地把握局部，才能正确地估量本部门、本系统的工作在全局中的位置和份量。不懂得全局就往往见木不见林，把自己分管的工作强调到不适当的程度，给下面提出一些不适当的要求。强调了解全局，还有一个原因，就是有些中心工作往往要从各个部门抽调人员完成。如果对全局性工作很生疏，就会感到不适应。因此，在精通专业的同时，必须多了解全局。年度工作要点，基本思路，重大活动，近期召开一些重要会议的情况，上级和本级制发的重要文件，领导的讲话和指示，重要典型的情况，都应了解。能多参加一些活动多接触部队固然好，没有这些条件，通过阅读文件和有关材料也能了解不少情况。比如，某个单位的现场会开过以后，找来有关材料看看，也可以了解大体情况，并非只有到现场去才能了解情况。有些同志没有养成看文件的习惯，这很不利于了解和熟悉全局情况。有时兴师动众往返几天到部队去开个座谈会，了解情况不一定比从文件上得来的多。通过阅读文件，既能掌握政策，又能了解情况，对于机关干部来说，是一种多快好省的学习办法，不充分利用，未免可惜。 （五）研究一点写作之道。根据一些同志的体会，学习写作之道的主要途径，一是学习公用文书拟制的有关规定。公文分类、作用、一般内容和拟制要求，以及公文格式，是最基本的写作之道，要认真学习并熟记。二是读一点写作理论方面的专著。如《应用写作》、《写作通论》等。这些书会告诉我们怎样确定主题，怎样建立结构，怎样使用材料，以及对比、照应、起承转合等文章写作的基本问题。三是学一点语法和修辞。学语法的目的是消灭病句，把文字写通顺。学修辞的目的是把文章写得优美、富有文彩。二者都是需要的。有的同志认为，公文讲究严肃、庄重、朴朴实实，不能使用修辞手法。其实这是误会。讲修辞，并不是使文章华而不实。在我们所见的公文中，一些特别精彩的地方，恰恰是运用了修辞手法的结果。例如，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”；“墙上芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空”，都是用的修辞手法，非常生动、传神。对比、排比、对偶之类修辞手法用得更多。不讲修辞，文章就不免平谈、呆板。四是学一点逻辑学。逻辑与写作的关系非常密切。有一些公文之所以犯偷换概念、改换论题、自e5a48de588b6e79fa5e9819331333365636131相矛盾等逻辑错误，就是由于没有掌握起码的逻辑规则。五是通过精读文件和正误对照学习写作之道。阅读文件时发现写得好的文件，不要看一遍就过去，要仔细研究它的结构、观点、材料以及论证方法和叙述方法，研究它好在什么地方，想一想，如果让自己写这个问题，自己会怎样写，两种写法的差别在哪里？还有没有别的写法？等等，仔细揣摩、体会、研究，定会悟出些道理。这就是通过精读文件学习写作之道。还有一种方法，就是通过对照公文的修改稿学习写作之道。一份公文有时要写好几稿，每写一遍都有新的提高。把这几稿，特别是领导修改过的稿子收集起来，仔细对照，边对照边思考为什么这样改，受益匪浅。 （六）在写作实践中提高写作能力。站在岸上，一辈子也学不会游泳，因为游泳是一种技能。写作也是一种技能。由知识转化为技能必须经过实践这个中间环节。用筷子吃饭是一种很简单的技能，只听人家讲，看人家做，自己不拿一双筷子在手里练一练，也掌握不了，何况是写作这样复杂的技能！因此，提高写作能力最有效的办法是大胆实践，刻苦练习。在这方面要注意三点：一是既不要把写作看得轻而易举，也不要看得高法可攀。提高写作能力是个长过程，不能企求一步登天。一开始写不好不要紧，只要坚持写，必须有提高。二是既要勤于练习，又要善于总结。毛手毛脚地写，只求数量，不求质量，即使有提高，也比较慢。要使自己打一仗，进一步，就要善于总结。每完成一份公文的写作，都回过头来总结一下有什么经验教训，特别要把初稿和后来的修改稿、审定稿认真加以对照，从对比中体会应该怎样写，不应该怎样写。三是要高标准要求自己，不要抱有应付态度。起草每一份文件，都要把自己的潜力充分挖掘出来。这样，才能写一次材料有一次提高。如果能挑一百斤，只担九十斤，时间长了，一百斤的担子就挑不动了。有的同志不愿修改自己写的东西，总希望领导高抬贵手，降低标准，凑付过关，这样是不利于提高写作能力的 本回答由网友推荐
如何提升学习力当代社会科技发展日新月异，知识总量的翻番周期愈来愈短，从过去的100年、50年、20年缩短到5年、3年。据统计，人类已有知识到20世纪末只占当时知识总量的5%。这表明，历史绵延很久的“一次性学习时代”已告终结，学历教育已被终身教育取代。同时，人类发展至今，大脑愈来愈发达，一个人脑细胞总量已超过150亿，而人穷其一生只有用其百分之几。人脑的巨大容量为每个人都可能吸收、消化、储存数以亿计的知识信息量开辟了广阔的前景。因此，随着世界范围内经济、科技的飞速发展，如何在有限的时间内最大限度地摄取知识、创造知识，并把知识转化为现实生产力，即如何提升学习力，是一个迫切需要回答和解决的重大而现实的课题。 一、学习力的内涵界定 学习有狭义与广义之分，狭义的学习是指在书本或在他人辅导下获得知识。新版新华词典对学习的解释是：“通过读书、听课、研究、进行教学实验、参加实际工作等以学得知识和技能。”广义的学习是指一个人从外界获取信息并对信息进行加工整理的全过程。从信息学的角度看，一个人的学习过程，说到底是一个人不断接受并与外界交换信息的过程，像电脑不断升级换代一样，人脑接受外界信息的过程，实际上是人脑不断“升级换代”的过程。学习并不全都是有益的，见到什么就学什么，这样的学习不仅无益，甚至对人的发展反而有害。因此，在信息爆炸的背景下，学会如何学习，提升学习力，比重视和加强学习更重要。 学习力，从构成要素来看，应当包括学习动力、学习毅力、学习能力、学习效率和学习转化力等要素。学习动力是学习主体进行学习的源动力。它又分为内在动力和外在压力两个方面。内在动力由学习主体对社会的认知程度和主体要实现的目标所决定的。它与一个人对社会的认识程度成正比，认知程度越高，学习动力越足；与一个人要实现的目标高低成正比，伟大的目标产生巨大的动力。外在压力与一个时代的生产力水平和这个时代的政治、经济、社会体制密切相关。社会竞争越激烈，学习压力也就越大。内在动力与外在压力又是密切相关的，相辅相成，互相转化。学习毅力是指学习主体是否有持久力，学习是否能持之以恒。因为学习是一个终身进行的过程，这种持久力在学习力中是一个不可或缺的要素。学习能力是指学习主体开展学习的主客观条件的总和。主观条件是指学习主体的接受、消化能力，客观条件是指学习主体能否正常开展学习的物质条件。学习效率是指学习的速度。在一个竞争十分激烈的社会，特别是知识信息对社会的发展起决定性作用的时代，学习的速度就显得特别重要。专家断言，学习的速度若慢于时代的变化，必然导致淘汰甚至死亡。未来学习主体惟一具有的持久优势，就是有能力比对手学习得更快更好。学习转化力就是指学习成果的转化能力，这种能力主要体现在更新自我、推进创新和变革社会的效果上。当然，学习的几大要素不是孤立存在的，只有有机地结合在一起，才能形成现实的学习力。 学习力从主体来看，又分为个人学习力和团队学习力。个体学习力比较好理解，传统意义上的学习主要谈论的都是个体学习。实际上，团队学习力是客观存在的。学习作为一种主体行为，大踏步地跨越了个体的限制，提升为一种组织行为、社会行为，学习体系日益社会化。所谓团队学习力，是指组织作为整体从外界摄取知识信息、内部重组知识结构、不断更新自我的良性循环发展能力。团队学习力是由个体学习力所决定的，但它并不是个体学习力的简单叠加，它是对个体学习力的有机整合。传统的学习，注重个体学习，现代社会应该更加注重团队学习，提升团队学习力比提升个体学习力更重要。 二、提升学习力的路径选择 站在现代市场经济发展的高度，我们不难发现，学习力是软生产力，是创新和创造一切物质和精神财富的源动力。提升竞争力，关键是要发掘学习的潜能，把这种潜能当作一种稀缺资源进行整合，从而提升一个组织乃至一个民族的学习力。从学习力的构成来看，提升学习力的路径主要有： 一是重塑学习主体，变革学习理念。传统的学习主体存在的缺陷主要有两方面：一是个体在学习中存在缺失。主要表现在：对学习的理解具有片面性，如仅仅把学习看成只是职业生涯的前奏；学习的过程具有一次性，对知识的衰竭和更新问题认知不够；学习的行为缺乏主动性，对知识信息的主动筛选、获取和创造不够；学习的目的性不强，经常是单纯为了学习而学习，漫无目的地学习，以学习推动工作的意识不够强烈；等等。二是在社会组织中团队学习主体缺失。表现在：把学习当成是个人行为，没有组织学习、团队学习的概念，当然更谈不上组织、团队的学习力；重团队现有能力的发挥使用，轻团队学习潜力的挖掘培养；等等。所以，提升学习力的首要切入点，是要通过创建学习型组织来唤醒个体沉睡中的学习意识，并大力培植团队学习意识，树立先进的学习理念，从而重塑学习主体，建立一种崭新的学习理念平台。这个理念平台的构件主要包括：“终身学习”，“处处学习、时时学习”，“工作学习化、学习工作化”，“团队学习”，“学习的资源意识”，“研究式学习”，“反思式学习”等理念。从一定意义上来讲，这场学习观念革命越彻底，提升学习力的社会基础就更优越。 二是创新政府职能，提供学习保障。为社会提供公共教育服务，是传统政府管理社会的一项基本职能。随着经济社会的快速发展，政府用于公共教育的财力逐年增长，组织管理水平也在不断提高。但是，从提升学习力的角度来看，政府在这项职能方面必须拓宽工作领域。因为，学习已演化成现代社会个体和团体生存和发展的状态和模式，学习的内涵得到了前所未有的放大，学习的外延大e5a48de588b6e799bee5baa6e79fa5e9819331333361323537大拓展。政府必须整合学习资源并优化配置，消除学习盲区，建立覆盖全社会的学习网络，并提高管理水平。从现阶段来看，创新政府职能，提供学习保障，从而提升学习力，最需要解决的主要有：引导公民行为，校正学习方式，确保学有其法；构建终身教育体系，健全多元立体学习网络，确保学有其所；创新学习载体，提高学习成效，确保学有所获；等等。 三是创新管理模式，注入学习活力。回首世界近百年的管理理论，大约经过四个发展阶段:对人的管理，对人的行为的管理，对管理者的管理，对组织的管理。从这个层面来看，必须创新管理模式，向组织注入强大的学习活力。一是要构建强大的学习动力机制。建设学习型组织、学习型城市乃至学习型社会的核心，最终是要在学习个体和学习团队中建成一个持久的动力机制。马斯洛需要层次理论认为，需求是人类生存发展的永恒动力。要把学习的绩效与需求的满足程度紧密地结合起来，使个体和团体真正感觉到学习是生存的前提和发展的动力。另一方面，在社会市场经济发育程度还不高和整个公众对学习的认知还不到位的情况下，必要的约束措施是对激励机制发挥不到的一种补救。建设学习型组织，说到底就是创新旧有的管理模式，把对学习的管理充实到旧有的管理体系之中，更加凸现体制、机制对学习的激励约束作用，增加学习在考核管理体系中的权重。 三、学习力提升的评估 对学习力提升的评估，是监控学习过程、改善学习组织管理的一个重要手段，也是衡量学习成效的依据。传统社会组织管理（包括政府）衡量社会的学习水平高低，一般以教育水平为尺度。事实上，教育水平的高低还不足以完全反映组织和社会的学习力水平。学习力提升的评估，说到底是要解决衡量学习力大小的问题。从前面对学习力的内涵界定来看，评价学习力大小要综合考虑几个要素： 一是学习创造物质和精神财富的多寡。学习成果的外化直接表现为创造一定数量的物质和精神财富。马克思指出，复杂劳动是简单劳动的倍加。从现代经济学角度看，知识信息在创造财富中的作用日益显著。学习的最终目的就是用，就是把知识和信息转化为物质精神财富。一个人、一个团体乃至一个社会创造物质和精神财富的能力越强，那么这个人、这个团体、这个社会的学习力相对就越大。评估学习力的大小，应把在单位时间内创造财富的多寡作为主要标准。 二是学习主体综合素质提高的快慢。学习会引发自身变革，学习成果的内化表现为学习主体综合素质的提高。就个体来说，学习催化人的全面发展，从而提高个体竞争力；就团队而言，学习强化团队要素功能，是对团队要素的优化组合，从而提高团队的综合竞争力。因此，应把个体和团队实现自我良性循环发展的快慢，作为评估学习力大小的重要标准。 三是学习主体学习能力的大小。学习是学习主体获取有效知识信息，并且繁衍新的知识信息的过程。单位时间内，获取并繁衍有效信息越多，相对来说，学习主体的能力就越大。“学习力”是什么？“学习力”一词最早出自于1965年美国人佛睿斯特写的一篇文章。他运用系统动力学原理非常具体地构想出未来企业的思想组织形态——层次扁平化、组织咨询化、系统开放化，逐渐由从属关系转向工作伙伴关系，不断学习、不断重新调整结构关系。上世纪90年代中期，学习力逐渐成为知识经济时代应运而生的一项前沿的管理理论，受到越来越多的企业管理者的重视和应用。虽然目前还没有了解到把学习力应用于党政机关的范例，但笔者认为作为为社会提供公共服务的党政机关和领导干部，引入学习力的理念，用学习力的管理理论指导实践是十分必要的，也是十分迫切的。学习力是什么？国外有学者释义为“一个人学习动力、学习毅力、学习能力的总和。”笔者认为还应增加“学习创新力”。即表述为学习力是学习动力、学习毅力、学习能力和学习创新力的总和；是人们获取知识、分享知识、使用知识和创造知识的能力；是动态衡量一个组织和个人综合素质和竞争力强弱的真正尺度。学习动力来源于学习目标、兴趣、动机，目标越大、兴趣越浓、动机越强，动力就愈大，这是学习的动力源。学习毅力来源于学习精神、心理素质、智力、意志和价值观等，认识有多深，毅力有多强，学习就会有多持久，这是学习力的核心。学习能力来源于学习方法，主要包括阅读力、记忆力、理解力、判断力、学习效率等，是学习是否具有成效的关键。学习创新力来源于系统思考，包括观察力、分析力、评价力、应用力，是学习的最高境界。学习力的几大构成要素不是孤立存在的，是相互叠加，互相促进，有机联系的整体，是人们自我学习、自我变革、自我超越、自我发展的螺旋式上升的过程。 学习力具体体现在哪些方面？ 快速全面获取信息和知识的能力。不管你是否愿意，每时每刻我们都在接受各种新信息、新知识的冲击，每时每刻都面临新的变化。在当今这样一个知识信息对社会的发展起决定性作用的时代，惟一不变的就是“变”，未来学习主体惟一具有的持久优势，就是有能力学习得更快更好。谁对变化的反应更快，谁就掌握先机，谁对变化把握的全面，谁就掌握竞争的主动权。所以学习力的首要方面就是获取信息和知识的能力。我们更应认清这个形势，适应这个要求。在学习上必须牢固树立与时俱进的观念，快速的而不是迟缓地感知变化的环境，全面的而不是片面地掌握最新的科技文化知识，批判的而不是盲目地获取有益于决策的有用信息和知识。实现知识管理的目标，即力图能够将最恰当的知识，在最恰当的时间，传递给最恰当的人，以提供最好的决策依据。 适时的符合时代发展要求更新观念的能力。观念是在人的头脑中形成的支配其行为的巨大精神力量。莎士比亚说：“事情没有好与坏，只在于你如何看待。”社会时时刻刻地发生着变化，你的思想就是你最大的敌人。这就要求我们要时刻转变思维和观念，尤其是一些旧的传统的思维和观念，只有如此，我们才能顺应时代的发展。回首我们改革开放以来走过的路，也是转变观念的路，从“以阶段斗争为纲”、“抓革命促生产”到“一切以经济建设为中心”；从“全能政府”到“有限政府、责任政府、服务政府、法制政府”；从GDP到“绿色GDP”，等等，社会在前进，思想在深化，观念在转变。“转变观念才能转变一生”。如果我们仍沿用计划经济的观念指导当前的市场经济建设，显然会事与愿违。同样，如果我们用陈旧的过时的观念指导新形势下的各项工作，显然也是不可思议的。宋代文学家朱熹“问渠哪得清如许，为有源头活水来”的诗句，揭示的就是这样一个深刻的道理。只有不断注入新知识、新文化、新观念的“活水”，才会有“清如许”的崭新的生命力。 符合实际的有利于推动经济社会发展的创新思维能力。创新是知识经济的本质特征，也是支撑一个区域、一个组织综合竞争力的核心。科技需要创新，文化需要创新，体制需要创新，机制需要创新。要善于用新的视角观察问题，用创新的思维分析解决现实生活中的各种复杂问题和矛盾。创新如何体现？要体现在全面贯彻科学发展观，全力推进国有企业改革、重点项目建设、民营经济发展和对外开放等重点经济工作中，要创造性地研究探讨符合先进生产力发展要求的，符合国情、省情、市情、县情的工作思路。 学习力也是生产力，是创造一切物质和精神财富的源动力。提高学习力，关键是要发掘学习的潜能，把这种潜能当作一种稀缺资源进行整合，从而提升一个组织乃至一个民族的学习力。 1、为什么说学习力是最本质的竞争力？组织学习力指组织作为整体从外界摄取知识信息、内部重组知识结构、不断更新自我的良性循环的能力。组织学习力是由个体学习力所决定的，但并不是个体学习力的简单叠加，而是对个体学习力的有机整合。影响组织学习力的因素包括把学习看做是个体的事，注重对有能力的成员的发挥使用而忽视对团队学习潜力的挖掘培养等等。 人类已经跨入知识经济时代，知识的增长和更新非常迅猛，每个人都必须随时接受最新的教育，必须持续不断地增强学习的能力，终身教育的理念也因此而形成。随着经济全球化趋势的加剧，竞争的范围和压力也越来越大，无论是国家与国家的竞争还是企业与企业的竞争，科学技术成了竞争的核心要素，而科技创新需要有强大的学习能力作支撑。因此，竞争的实质就体现为学习力的竞争。学习催化人的全面发展，从而提高个体的竞争力。就团队而言，学习强化了团队的各种要素和功能，是对团队要素的优化组合，并因而提高团队整体竞争力。 以企业的生存和竞争来说，在科学技术进步的大背景下，知识信息在创造财富中的作用日益显著，无论是企业间竞争，还是人才的争夺，实质都是人才之间的竞争。而无论是从知识参与生产的程度还是人才竞争的激烈程度来看，不断学习已成为工作的必需。如果一个企业学习力不强，创新力就会逐渐下降，产品与经营理念就会逐渐老化，已有的市场就会逐渐失去，产值与利润会逐渐下降，企业就会逐渐衰落。反之，一个企业有很强的学习力，就会逐渐创造崭新的产品，就会逐渐扩展市场，拥有市场，赢得利润，企业就会由弱变强。一句话，学习力是企业生命力之根。当今企业，不论采用什么管理模式，根本一条是要注意激发三个层面的学习力，一是个人的学习力，二是团队的学习力，三是组织的学习力。 2、提升组织学习力的途径有哪些？ 提升学习力是指在有限的时间内最大限度地摄取知识、创造知识，并把知识转化成现实生产力。但是，学习对我们来说并不都是有益的，见到什么学什么不一定都对我们有好处，特别在信息爆炸的背景下，学会如何学习，提升学习力，比重视和加强学习更重要。提升组织学习力的途径有： （l）变革学习理念，由一次性的学习过程改为“终身学习”，“处处学习”，“学习工作化，工作学习化”，“团队学习”，“研究式学习”，“反思式学习”，让学习成为团体和成员个人的生存状态和发展模式。 （2）发掘学习潜能，并把这种潜能当做稀缺资源进行整合。 （3）通过创建学习型组织唤醒成员的学习意识，培植团队的学习意识。 （4）提供学习保障，引导学习行为，校正学习方式，确保学有所用；健全学习网络，确保学有其所；创新学习教体，提高学习成效，确保学有所获。 （5）创新学习模式，注入学习活力。把学习的绩效与需求紧密地结合起来，使学习成为生存的前提和发展的动力。 本回答由网友推荐
第一.学习要有选择 真正懂得利用时间的人，是不会把一切东西都往脑子里塞的。 雅典有座达尔菲阿勃罗神庙，庙门门廊的一块石碑上刻着一句警世名言：“认识你自己”。这是两千多年前，伟大的思想家苏格拉底提出的口号，这句话的含义是认识自己最难，而一个人对社会贡献的大小，往往同这个人对自己认识的广度、深度、准确度成正比。这句名言启迪着历史上一代又一代名人学者的成长。 两千多年后，19世纪一位同样伟大的思想家、丹麦著名哲学家素伦•克尔凯郭尔提出了另一个口号“选择你自己”。它的含义是不仅要在理论上认识自己、认识世界，而且要在行动要准确选择自己、选择生活和选择世界，做到这一点同样也是很难的。可以说，这一口号为我们开辟了整整一个新时代。只有准确地认识自己和世界，才能准确地选择自己，认识是基础，选择是发展。 可以说，人的一生是由大大小小的选择联结而成的，小到每时每刻对意志品格的选择，对坚强和软弱的选择；大到在一个人生十字路口的选择。人生的艰难就在于：不得不一次次面对大大小小的选择，一次次经受着精神上的纷扰和感情上的翻腾。在学习中，同样也不能例外。 福尔摩斯是英国作家柯南道尔笔下的世界级大侦探，是一位全身上下充满了智慧的人。 福尔摩斯的形象一诞生，就成为很多人效法和崇拜的对象。就连爱因斯坦在写《物理学的进化》一书时，也忍不住用他作全书的开头，以福尔摩斯的侦破过程为例来论述科学家寻找自然奥秘的一般方法。 那么，福尔摩斯究竟为什么能够在错综复杂的各种疑案中出奇制胜呢？柯南道尔在1887年首次推出福尔摩斯形象的《血字的研究》中，为人们开出了一份福尔摩斯的学识简表：歇洛克•福尔摩斯的学识范围：(1)文学知识——无。(2)哲学知识——无。(3)天文学知识——无。(4)政治学知识——浅薄。(5)植物学知识——不全面，但对于苜蓿制剂和鸦片却非常熟悉。(6)地质学知识——偏于实用，但也有限。但他能一眼就分辨出不同的土质。他散步回来后，能根据溅在他裤子上泥点的颜色和坚实程度来说明是在伦敦的什么地方溅上的。(7)化学知识——精深。(8)解剖学知识——准确，但无系统。(9)惊险事件e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333361326336——很广博，他似乎对近一个世纪中所发生的一切恐怖事件都深知底细。(10)提琴拉得很好。(11)善使棍棒，也精于搏击。(12)关于英国法律方面，他具有充分实用的知识。从这张简表可以发现，福尔摩斯的知识是有自己的特定结构的，任何一个有成就的人，他的知识结构都能很好地为他的成功服务。知识是无止境的，学习却必须有相对的止境，所学知识对实现自己的目标够用就行，不够用时再随时加以补充，对目标没有作用的大可不必要去花时间学习。福尔摩斯的天文学知识近于零。他对此有过一段妙论：“都说咱们是绕着太阳走的，可是，即使咱们每天是绕着月亮走，这对于我或者我的工作又有什么关系呢？”对于知识的选择，福尔摩斯告诫我们：“人的脑子本来像一间空空的小阁楼，应该有选择地把一些家具装进去，只有傻瓜才会把他碰到的各种各样的破烂杂碎一股脑儿都放进来。这样做的后果就是，哪些对他有用的知识反而被挤了出去，或者，最多不过是和许多其他的东西掺杂在一起。等你要用的时候，就感到困难了。”对学生来说，如果能准确地在无穷无尽的知识中选择某一部分、某一领域来作为学习的方向，就比较容易成功。