09月22日, 2014 97次
原发布者:飞跃资料 我是二年级的小学生了！1 二年级主题班会养成良好的行为习惯2 上学歌太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说:早早早,你为什么背上小书包?我去上学校,天天不迟到,爱学习,爱劳动,长大要为人民立功劳!3 同学，你好！老师，您好！爸爸，再见！4 上学进门放慢腿，出门也要放慢腿。5 楼道不打闹，校园不疯跑。6 课前准备好:铃声响，轻声快步进课堂，进教室，小嘴快闭上，拿出书、拿出笔，安静等老师，纪律我最好.7 专心听讲小眼睛，看老师。小耳朵，仔细听。小嘴巴，不说话。小小手，放桌上。请安静，我安静。棒棒棒，我真棒。8 读书时，抬头挺胸坐得正，9 专心听讲纪律好，要发言，先举手，积极发言勤思考。起立站直再开口。不懂难题举手问，课堂知识我掌握。10 儿歌：写字、读书姿势要端正，眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，两脚放平，脚踏实地。写字歌拿出铅笔，垫好垫板，放正桌椅，摆正书本，挺身坐直，胸口一拳，左手按纸，右手拿笔，一捏二靠，三查一寸，头正肩平，眼离一尺，准备完成，认真写字。11 小朋友，做作业。教室里面静悄悄，小朋友，懂礼貌，不吵不闹也不叫，走起路来轻又轻，进屋谁也不知道。12 上下楼梯靠右走，不拥挤。13 下课后先去厕所。课间活动不追不打不闹，不踩草地、不攀树等，不玩危险的游戏。玩正当的游戏。如：排皮球、跳绳、踢毽球、下象棋、捉捉迷藏、丢手绢等。14 课间玩耍要
活动难点 知道爱清洁讲卫生是文明行为。 活动过程 一、比一比 师：同学们，让咱们来看一看、比一比，谁的手、脸、衣服最干净？ 同学们互比。 师：请做得好的同学说一说，这样做有什么好处？ 指名发言。 师：这些同学真是爱清洁讲卫生的好孩子。 （板书：爱清洁，讲卫生） 师：怎样才能成为爱清洁讲卫生的好孩子呢？让下面这些同学告诉你。 二、学一学 （目的在于使学生懂得爱清洁、讲卫生应该养成哪些良好的卫生习惯，为什么要养成这些卫生习惯。） 1、课件出示：小红每天早上穿好衣服、马上刷牙洗脸。 2、小组交流：她做得对吗？为什么要这样做呢？ 3、小结：每天早晚要刷牙洗脸，这样不仅有利于自身的健康，而且是一种礼貌和对别人的尊重。尤其是如果不刷牙，那与别人说话时会喷出一股难闻的气味，会让别人不想接近你。 4、课件出示：小明饭前洗手。 5、同桌讨论：他为什么要洗手？除了吃饭前要洗手，还有哪些时候要洗手？在和别人交往时手脏会造成什么后果？ 6、小结：手经常摸东西，有很多细菌。手的卫生很重要，所以饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。 7、读儿歌： 小小手 伸出手，比一比， 谁的手脏快去洗。 好孩子，讲卫生， 身体强壮不生病。 爱清洁，讲卫生， 手脸衣服要干净。 保健康，讲文明， 好孩子，讲卫生， 良好习惯早养成。
爱因斯坦有句名言:兴趣好老师因而小学语文课堂教学必须大限度地激发学生学习兴趣开展兴趣教育我所理解兴趣教育指教师用教育和爱心培养和唤起学生对所学知识和学科积极情感;同时又指教师对学生参与学习过程所表现出种好奇、好问、好学求知热情和探索精神给予尊重、爱护和引导使学习成学生有趣活动针对小学生心理特点兴趣教育要求教师尽量运用生动、形象、直观教学方法开展有趣课堂活动使课堂教学声情并茂激发学生求知欲样学生仅乐于上语文课而且更盼望有机会参与课堂活动、回答老师问题同时兴趣教育还要求教师开展丰富多彩课外活动和社会实践活动等下笔者实践几点感悟、教学渗透学习目和思想素养教育学生学习兴趣变化过程我们难发现初入学儿童对小学生学习活动有大兴趣们对学习形式和内容感新奇有趣学校生活对们还新鲜因而初入学儿童往往喜欢学习要求学习要学习学习结样儿童还了解也会重视学习形式生动有趣所引起学习动机稳定儿童旦对学习过程再感新鲜有趣或者学习遇了困难们会转移兴趣喜欢学习了面对种现实情况教师应从儿童入学时候起对学生进行初步学习目和思维素养教育让们初步懂得要学习知识知识对我们生活有用处等等从而逐渐激发和培养学生学习间接兴趣心理学研究和教育工作实践经验表明采用生动、适合学生心理发展水平教育方式成功地培养学生学习兴趣例通过现代化而学习、知识现代化作用等主题班会使学生了解学习与祖国建设事业关系又通过宇宙去旅行等科学幻想活动使学生对未来科学技术发展有感性认识从而产生好好学习便来进步探索宇宙秘密愿望类事例学校对学生要求通过课堂生动、具体而富有感染性方式提出来比较符合小学生心理发展特点因而更容易使学生接受种要求使转化成学习兴趣二、构筑新型师生关系重视师生情感交流古语说好:亲其师而信其道学生学习兴趣与任课教师有大关系传统师道尊严权威型师生关系体现现代教育观认人本性积极、向上具有生长与进取潜力教育目开发人潜能、促进人健全发展而权威型师生关系无疑会扼杀儿童创造力与禀赋因此我们必须构筑新型师生关系:1、合作师生关系合作要求教师教育者自居强制手段--训斥、羞辱、向家长告状等来强迫学生服从教师意志强制性教育容易伤害儿童自信心、自尊心引起儿童对教师反感甚至恐惧也容易扼杀儿童学习兴趣合作意味着教师和学生人格上完全平等过去观念:会学习我来教学习;愿意学习我来强制学习现观念:会学习我来教学习;愿意学习我来吸引学习吸引使儿童乐于学习使们乐意参加教师和儿童共同进行教学活动来2、和谐师生关系和谐指师生之间情感联系爱其核心要素爱需要教师对学生倾注相当热情对其各方面给予关注对于学习有困难学生尤此爱教学存师生我与关系变成了我们关系爱使教师与学生相互依存取得心灵沟通共同分享成功欢乐分担挫折烦恼和谐师生关系促进学生学习强劲动力3、互动师生关系从社会学观点来看教学过程种师生交互作用历程师生互动性质和质量定程度上对教学活动效起着决定性影响因教学活动教师总由定观念(诸教育观、学生观、质量观等)支配其教学行对学生施加影响而学生也会根据自己价值取向和需要理解、接受教师影响并行动上做出反应学生反应又进步强化或者修正教师原有教育观念与行所师生互动构成了教学活动正反馈机制通过反馈加强正效应也加剧负效应例:教师教学有热情、有方法→学生学习主动、学习成绩提高→教师更受鼓舞与鞭策、教学上更加精益求精师生互动正效应4、融洽师生关系朱小蔓曾说:离开感情层面能铸造人精神世界教育充满情感和爱事业教师应多与学生进行情感方面交流做学生知心朋友甚至与学生建立起母女般、父子般或姐妹兄弟般融洽师生关系让学生觉得老师值得信任人跟老师无说、无事谈达师生关系佳状态 教学仅教与学关系同时也师生双方思想和感情交流过程师生关系直接影响和制约着学生情感和意志影响学生认知活动般说来学生对某位教师喜欢其课堂气氛会显得活跃学生学习兴趣会油而生因此教师要重视感情投入自己真诚爱唤起学生情感共鸣教师要通过自己言行、表情传递给学生亲切、鼓励、信任、尊重情感信息使得学生怕出错误敢于开口说语文重视学生情感因素对学生影响想方设法让学生保持良好心境保护学生自信心对培养和保持学生学习兴趣有大作用学生初学语文时都兴趣盎随着时间推移、知识容量增多、学习难度加大兴趣保持程度则会因人而异出现差异有学生甚至会完全丧失兴趣针对自现象我们教师应该多关心鼓励、多给予实际行动上帮助从众多方面着手要防微杜渐更要亡羊补牢具体措施下:1、因材施教根据学生实际情况非智力因素差异进行目标激励分层互促知识层次低学生做问答练习、转换练习对于们提问更要保护其积极性简单问题要尽量留给们吸引们注意力逐渐培养们思维能力们能回答更难问题作好心理和知识上准备智力因素突出学生做阅读性强、推理性强练习根据渐进性原则部分学生确有困难难续时适当放慢进度查漏补缺甚至开小灶让们教师耐心帮助下充满信心步步地赶上对部分学生吃饱现象也能轻视否则会使们盲目自大进而丧失积极思维和强烈求知欲望对待部分学生教师授课时适当难度也练习或检测增加信息量让们断受新信息刺激总之让同层面学生都有事做遇事能做做则有所获进而乐此休2、关心鼓励对学生关心会激起学生学习动力对学生鼓励会引发学生学习信心老师要吝表扬和鼓励尤其对于些成绩太理想学生要多肯定们做得好地方及时发现们闪光点增强们信心比我班上实行平时成绩计分制鼓励学困生平时多表现多加分增进了们学习动力三、把握小学生心理特点教学各环节增加趣味性小学生有着爱说爱闹孩子气们无所顾忌、敢想敢说、好动求新求异愿望强烈因此我们必须因势利导要了盲目追求课堂纪律打击们好奇心和求知欲上课时教师尽能多地用抑扬顿挫、语调丰富、风趣幽默、充满诱因或悬念语言并配丰富表情和手势来组织课堂教学能给学生创造开放宽松教学环境和谐宽松课堂气氛使学生们怀着轻松愉快心情投入学习自敢用语文大胆发言积极思维断产生学习语文和施展能力兴趣新教材有多内容都涉及学生熟悉生活因此我们应适当地把教室变成们活动场所让们自由地施展性激发们学习语文兴趣学习内驱力自逐步增强其次教学手段多样化也有助于使学生兴趣得保持呈现语言材料前教师要想办法学生创设新颖信情景由此吸引学生注意力再由该情景过渡课本所展现情景同时合理地运用实物、图片、挂图、简笔画、现场录音、多媒体课件等让所要呈现情景更加直观而富有情趣比进行课文教授时教师用从网上下载听说读写语文材料、采用自制课件来进行教学通过声、光、电完美结合用生动形象、真实画面、优美动人语言和音乐来丰富学生想象力刺激学生兴趣和求知欲增强学生记忆效从而实现教学目标达教学目例教要野外迷了路课时笔者运用实物展示、课件辅助教学办法让学生利用生活常见事件进行理解好地激发了学生兴趣新课程标准提倡任务型教学法更能增强小学生学习语文积极性教师要充分研究教材认真备课各教学环节增加语文课趣味性具体做法有;1、抓住学生好动特点创设生动语文学习情境好动儿童特点教学过程应运用多种教学方式进行教学激发学生学习兴趣:采用教具演示、学具操作、游戏及电化教学手段让学生各种感官都调动起来2、抓住学生好奇心理特征创始佳学习环境提高学生学习兴趣课堂上教师要善于利用新颖教学方法引起学生对新知识好奇诱发学生求知欲激发学生学习兴趣教学教师根据教材重点、难点和学生实际知识生长点、转折点设计有趣提问创设佳情境抓住学生好奇心激发学生兴趣提高课堂教学效3、住学生好胜特点创设成功情境激发学生学习兴趣学生学习兴趣每主动学生活动形成和发展教师要善于掌握有利时机利用学生好胜心鼓励、诱发、点拨、帮助学生获得成功让学生从获得喜悦和快乐样再从乐引趣从乐悟理更进步增强学生学习语文兴趣4、设计和开展丰富多彩教学活动介绍了定新知识开展些游戏性活动或唱唱英文歌调节学生学习情绪增强集体合作感维持学生注意力融洽师生关系;使学生学得生动活泼、轻松愉快把学语文变成件快乐事情四、突出学生主体尊重体差异鼓励创新思维伟大教育家苏霍姆林斯基说过:学生来学校里仅了取得份知识行囊更重要了变得更聪明课堂上总让孩子规规矩矩地坐着、听着、回答着老师则里激情高昂地唱独角戏还常常会听老师口头禅:对对样课仅淹没了教材内容科学性、趣味性还抹杀了学生积极性和主动性与基本理念和新课标相符突出学生主体有两方面含义:第教学要始终使学生发挥主体作用要采用学生心教学思路要设计已学生心教学活动要根据学生生理特点、心理特点及们兴趣、爱好来选择教育教学方法第二教学每决策环节上要充分考虑学生需求尊重体差异指教学要充分考虑学生现有基础、学习潜能、兴趣爱好、学习风格等方面存差异客观现实既能机械地用统标准来要求每学生也能强迫学生学习单学习材料应尽能满足同学生学习需要关于点我深有感触因此我语文教育实践始终注意突出学生主体尊重体差异培养并保持学生学习兴趣具体做法有:1、打破传统改革语文课堂教学方法创造性地利用教材设置探究空间把学生思维断引向深入让学生通过思维提出合理、独特、有创造性解决问题方法让每学生都体验成功快乐从而使学生创造思维能力和学习兴趣得培养和提高2、根据学生实际情况大胆创新实施分层教学极大地培养和保持了同层次学生学习兴趣学生们都非常喜欢收了好教学和学习效3、改革家庭作业实施小学生语文作业性化(1)作业设计性化包括:第根据学生学习能力差异设计作业;第二根据学生兴趣特长差异设计做业;第三学生自主参与作业设计(2)作业完成性化包括:第自主选择作业内容;第二自主选择作业数量;第三自主选择作业完成方式;(3)作业评价性化包括:第根据学生能力差异实施评价;第二根据作业差异实施评价;第三增强评价自主性实施学生自评和同学互评作业课堂教学补充和延续学生巩固所学知识手段实践证明通过性化作业实施学生学习语文积极性提高了越来越喜欢老师布置作业了学习主动性也大大增强了五、开展内容广泛、形式多样课外活动苏霍姆林斯基说过:兴趣源泉于运用了增强学生学习兴趣教师应该合理引导学生同兴趣促使们课内、课外兴趣统起来给学生更多运用知识机会教师设计和组织多种难易适度课外活动通过活动让学生把所学知识运用于实际使学生认识自我取得同程度成感增强其自信心增添其学习兴趣和乐趣变要我学我要学进而长久保持其学习兴趣语文课外活动而言教师经常性地编辑语文学习园地或办语文壁报解决疑难问题、分析常见错误、辨析词语用法、英美风情知识讲座等还适当刊登些语文小诗歌、谜语、典故、趣闻、学生日记等;成立语文课外活动小组开展学习课外材料、演唱语文歌曲、表演语文会或短剧等小组活动;结合实际地组织语文竞赛:英文书写竞赛、朗诵比赛、单词听写竞赛、单词接龙比赛、智力比赛等让学生些活动互相帮助互相感染进而共同提高水平长久保持学习语文兴趣总之兴趣学习原动力成功源泉对于生性好动、意志相对薄弱、自主性和独立性有待加强小学生来说学习兴趣培养和保持显得尤重要要求我们广大教师要教学实践有意识地培养学生对学习持久兴趣激励学生断处于佳学习状态之使们乐学、善学、会学学而忘我乐此疲
又 看到 别人答案的了 真....这些人怎么不就自己思考一下呢...你的问题 我来试下 不过 着个事情 主要还是看你是怎么想的你想要一个什么 结果 但是如果你是个<<拿来主义>> 那就当我没回答过也别看我的回答了不过那只能证明你没有面对挑战的勇气 你先看一下别人的思路然后 在综合 自己的 想法加入 自己的东西 不要完全用别人的东西因为你的老师 叫你组织开这个主题班会 就是希望你能从中学到东西 如果你想从网上直接拿现成的东西 那也许你的老师会伤心的而且路是自己走的不是别人给你铺好的所以应该怎样做你自己看着办闲话不说了如题: 培养良好学习习惯你说你需要完整的步骤 其实没班会是没有固定步骤的回想下你的老师给你开班会 你觉得他次次都是按照步骤来的么次次 都有相同的顺序么 不可能! 至少我读这么多年书 没感觉到但是 大概也分几个过程 `1 开场 提出问题(这里说提出问题是有原因的,因为开班会的目的无非是为了解决班级近期出现或者同学中出现的问题.) 即 你要开班会的主题<< 培养良好学习习惯>> 2 问题 这个过程需要你自己组织语言不过我给你提供点质料 以本拙见 培养学习习惯 就是培养 自己控制 自己的能力 比如 所有人都想过要 好好学习 认真学习 但真正做到的又有多少? 其中原因是什么你想过没有 比如你今天心里下了很大决心明天要看书 但第二天却未必见的就会去看书因为你会给自己找种种理由安慰自己明天看也是一样的 长此以往 可想而知 明日的明日 还是明日那么为什么回出现这些问题呢 为什么大家一提到学习就会出现这样的现象呢 其根本原因就是 : 意志不坚定 . 着是根本是做人的根本也是做任何事的根本<楼上那些全是别人文章 文章里面还有乱码 真是!>继续往下 为什么会意志不坚定呢 关键就是在 该做什么的时候不能自己控制自己去做你想要做的事情着就是 我想说给你听的关键 <自控力>简单来说就你要控制你自己的思想行为以及语言不要觉得着个很简单 好像你每时每刻都在控制自己一样要真正做到其实很难比如我举几个例子早上在床上的每一分钟都是如此让人珍惜，特别是冬天赖在被窝里为起床做着激烈的思想斗争，而且长跑又艰苦又乏味，还会让人腰酸背痛，可真是名副其实的苦差事，所以在这过程中你就可以得到磨练，从一开始的新鲜到讨厌到痛苦到渺茫，你可以想想马克·吐温（Mark Twain）的一句话，来解释如何做到克己：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”只要你坚持，随着身体状况的慢慢变好，跑步逐渐变得轻松起来，跑步这份苦差事似乎不再那么恐怖了，尽管早起仍然有点儿困难，有点儿费劲，但似乎可以克服。一切都变得越来越容易，越来越自然，到最后清晨成了一个习惯，成了日常行为的一个部分，不用强迫自己，每天的晨跑成为了自然而然的习惯。这样通过每天跑步的“磨练”，使你的自律能力、决心、意志、承诺、效率、自信、自尊都得到锻炼和提高。 你可以选择每天清晨长跑来帮助自己培养高度的力。也可以选择各种各样的体育活动。不论你选择怎样的事情，它首先是一件你必须强迫自己完成的苦差事。其次，这件苦差事也必须是你每天都可以完成的。最后，这件苦差事当然还应该是一件有益处的事情（例如，体育锻炼有助于身体健康，提高身体机能，增强自信，改善认知能力等等。）你可以选择各种各样的苦差事，例如跑步，健美，游泳，骑车，散步，有氧运动，瑜珈，武术等等。体育锻炼的项目数不胜数，但是，并不是说可以选择的苦差事仅限于体育锻炼。练习一种乐器，坚持阅读或是写作，和朋友通信或写邮件等等同样适用。选择怎样的苦差事本身并不重要，坚持才是问题的关键。每天坚持做点儿自己原本不太喜欢的事情，最终会让你获得自律、毅力、以及信守承诺，增强力的。有人说，人最难战胜的是自己。一个人成功的最大障碍不是来自于外界，而是自身，除了力所不能及的事情做不好之外，自身能做的事不做或做不好，那就是自身的问题，是力的问题。如果 以你的年龄听不懂我以上说了什么 那没关系等你读了高中,大学回想一下我的话你会 受益非浅现在进行第3步骤 给问题一个圆满答案 来结束你完美的演讲 那么一个人该怎样培养力呢？①掌握自己的思想。没有意识作为先导，人就不可能有具体的行为。控制思想，就要明白自己想要什么，不能要什么，就是认识问题。然后再弄清楚，怎样拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是方法的问题。最后再掂量一下，自己做了该会如何，不做又该如何，这是建立毅力的前提，是由控制思想控制行为过渡的问题。②控制目标。目标是思想的核心，更是行动的指南，也是取得成功的重要方法。人不可能无为而治，都要有一定目的；做事都要有计划，不能东一下西一下，无头无序。控制好目标是取得成功的一种重要方法。控制目标，就要制订目标。目标有的、中期的，也要有短期的。中目标与短期目标并举，做起来就心中有数，忙而不乱了。③控制时间。人生活在空间和时间中，空间容纳人，时间改变人很多人事情做不好，就是没利用好时间人生就是这样不断的超越自己 每天淘汰自己 你才会进步但怎样做就看你自己 而不是看你怎样说 这个世界需要的是行动而不是跨跨其谈要想自己的潜在能力 首先要学会控制自己 本回答由网友推荐
1、一致性原则2、环境性原则3、渗透性原则4、榜样示范的原则5、一贯性的原则6、实践性原则一、家园合作，协调一致一个孩子的成长离不开学校教育，同时离不开家庭熏陶。二、环境教育促进幼儿习惯教育养成良好的道德行为习惯，与环境的熏陶密不可分。三、活动中渗透环境教育对幼儿进行环境教育，必须根据幼儿年龄特点和身心发展规律，采取生动形象、丰富有趣的教育形式，将环境教育保护教育渗透到各种教育活动中
你去百度上就可以搜索到很多了，我在这里向你提供一个网址：https://yuwen.chazidian.com/kejian_%E5%9F%B9%E5%85%BB%E8%89%AF%E5%A5%BD%E7%9A%84%E8%A1%8C%E4%B8%BA%E4%B9%A0%E 把它粘贴在浏览器的网址栏上打开。
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原发布者:鑫淼图文 猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。（） 好习惯名人故事——主题班会三年级二班 好习惯使人终身受益•从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。•所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。•下面为你们介绍一下好习惯对人影 好习惯使人终身受益一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……” •苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后
各位老师，各位同学： 早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做优秀学生。 我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。 10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。” 故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。 今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。 因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。 可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。 那么哪些是良好习惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。 本回答被网友采纳
各位老师，各位同学：早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做优秀学生。我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。那么哪些是良好习惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。 好习惯伴我成长 ——六年二班主题班会活动 A：生活就像雏鹰的一双翅膀。 B：能让我们在高高的蓝天上翱翔 A：生活就是我们成长过程中最亲密的伙伴 B：能让小苗在阳光下茁壮成长 A：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。 B：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。 合：六（2）中队《好习惯伴我成长》主题队会现在开始。 B：好的习惯能让我们受益终身。 A：是啊，习惯就像雏鹰的一双翅膀。 B：能让我们在高高的蓝天上翱翔 A：习惯就是我们成长...
想胖就吃完午饭就睡上一觉,晚上不熬夜要保持睡眠，早睡早起晨练最佳。我以前80多斤现在都120了嘿嘿！如果你晨练决定跑步就要坚持住，不然等你不跑时大腿和小腿肚就会变粗那就不帅了哦！建议你晨起到户外走步（围着操场走要逐渐加快）走累为止要记住走多少圈（每日或几日加圈）那要看你的体力了。然后伸伸胳膊压压腿活动活动腰，小区都有活动器械适当的做一做就可以了，既简单又实际何乐而不为呢？按我的建议包你既健壮又健康还更帅呦！！ 本回答由提问者推荐
这个很简单，你可以选把图片找好，这可以百度图片里找，有很多的。至于内容就可在网上下几段就可以啦。。。