虾子的做法（香辣虾的做法）

虾子的做法（香辣虾的做法）

小孩一个月起码要吃一次

By 梅梅Merry

用料虾 2斤

干辣子 10个

味极鲜 3勺

料酒 2-3勺

盐百思特网 过量

蒜 4-5瓣

芫荽 爱好吃的就多放点

姜 3片

朝天椒 4个

消耗汽油 1勺

做法办法

1、虾去掉虾线开背〈爱好吃头的不妨留着〉，用盐料酒腌第一小学会〈备完菜就不妨了〉，将要倒油前用塞子滤一下行，备用

2、干辣子朝天椒切圈，姜蒜切末，芫荽切段备用

3、入油下虾，炸炒至变色捞出

4、油热倒入复炸一遍捞出

5、入姜蒜爆香

6、放入辣子爆香

7、倒百思特网入虾翻炒平均

8、下芫荽

9、味极鲜

10、消耗汽油

11、盐，翻炒平均

12、出锅装盘开吃

小贴士有花椒的不妨放花椒，会更香，然而小孩吃的话尽管别放

虾的养分工效1.增强者体免疫性力

虾的养分价格极高，能增强者体的免疫性力和性功效，补肾壮阳，抗早衰，可调节肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病征。

2.通胆汁

即使妇女产后胆汁少或无胆汁，鲜虾肉500克，研碎，绍兴酒热服，每天3次，连服几日，可起催乳效率。

3.缓和神经微弱

虾皮有平静效率，常用来调节神经微弱，植被神经功效凌乱诸症。海虾是不妨为中脑供给养分的甘旨食物。海虾中含有三种要害的脂肪酸，能使人长功夫维持精神会合。

4.利于于病后回复

虾养分充分，且其肉质百思特网软弱，易消化，对身材薄弱以及病后须要保养的人是极好的食品。

5.提防动脉强硬

虾中含有充分的镁，镁对心脏震动具备要害的安排效率，能很好的养护血汗管体例，它可缩小血液中胆固醇含量，提防动脉强硬，同声还能蔓延冠状动脉，利于于提防高血压及肋间肌梗死。

6.取消“时差症”

阿曼大阪大学的科学家迩来创造，虾体内的虾青素无助于于取消因时差反馈而爆发的“时差症”。