蓝莓山药的做法（独家蓝莓山药）

蓝莓山药的做法（独家蓝莓山药）

律回岁晚冰霜少，春到尘世草木知。

难度：切墩(低级)功夫：30-60秒钟主料陈腐蓝莓400克方糖100克（普遍甜度）清水30克面山药300克凉白开小批羊奶

蓝莓山药的做法办法

1. 开始创造蓝莓酱：蓝莓洗净放进锅里（不沾锅较佳），介入敲碎的方糖，小批清水。400克蓝莓用了100克糖，甜度普遍，爱好吃甜不妨多加。蓝莓酱最佳提早一天熬制，要实足冷藏后的口感才好。

2. 开小火渐渐熬制，要拌和，搅碎的蓝莓发端百思特网有潮气连接析出。

3. 大概须要30秒钟安排，熬至果酱粘稠即可，脸色很美丽喔，放凉后装入枯燥纯洁的瓶子里抛弃冰箱冷藏。

4. 创造山药泥：山药洗净去皮蒸熟，我用的铁棒山药，很面，蒸熟后放凉打成泥，即使没有整理机不妨把熟百思特网山药切块后放在保鲜袋里用擀面杖打击成泥。

5. 在山药泥中介入过量羊奶稀释到本人爱好的厚薄，装盘，想要美丽一点不妨用勺子叉子化装大概装入裱花袋里用花嘴抽出造型。百思特网从冰箱里掏出冷藏好的蓝莓酱，挖出少许放小碗里加一点凉沸水调开，淋在山药泥上即可。

6. 这个是用多一点羊奶稀释过的山药泥，用叉子随便化装了一下。

7. 凉凉的，软糯、酸甜、爽口。

8. 动作餐后甜点特殊不错！

小贴士1山药美容养颜，健脑明目，还不妨助消化养脾胃，养分特殊充分，在山药泥中加一点奶粉大概炼乳，滋味也很好；2熬制蓝莓果酱时多加一点糖不妨减少保质的功夫，由于糖有防腐的效率；3蓝莓酱不妨用来抹面包，大概拌在酸奶里，都特殊好吃。