运动丰胸（怎样锻炼可以丰胸增大）

相信大家一定听说过，恋爱后的女人胸部会变大的这种说法。他们觉得女人恋爱了之后，性生活和谐了，胸部就会变大。这其实是一种丰胸的误区，不会有这样的效果。女性虽然有丰胸的需求，但是不能进入丰胸的误区，否则会产生相反的效果。

有哪些关于丰胸的误区？

1、恋爱会让女性胸部变大

探讨这个问题，其实就是探讨揉一揉会不会让胸部变大的问题。揉一揉不会让胸部变大，这是误区。胸部是由脂肪和乳腺组成的，决定女性胸部大小主要看基因，看发育的程度。正是因为女性的胸部有很多脂肪，如果一直按揉胸部，脂肪减少，胸部反而会减小。

2、木瓜可以丰胸

吃木瓜其实并没有丰胸的效果，这是很多人会相信的一个谣言。很多人认为木瓜酵素和维生素a能够刺激女性荷尔蒙分泌，能够帮助女性丰胸。实际上维生素a并没有刺激女性雌激素分泌的效果，木瓜酵素实际上是一种蛋白百思特网酶，能够促进消化，也不能丰胸。想要通过吃木瓜让胸部变大的想法，太过天真。

3、猪蹄可以丰胸

很多人拿猪蹄来补充胶原蛋白，有的是为了美容，有的是为了丰胸。实际上猪蹄可以丰胸的说法是一种误区，它没有这方面的功效。猪蹄当中确实含有胶原蛋白，它属于不完全蛋白质，人体吸收率不高。猪蹄在吃进人体之百思特网后会被胃肠道的蛋白酶消化分解，并不参与合成胶原蛋白。不要用猪蹄来丰胸了，不仅丰不了胸，还会让人长胖。

4、做胸部运动可以丰胸

有些女性认为把胸肌锻炼起来了，胸部就会变大，多做胸部运动，能够让胸更丰满。这其实也是一种误区，并不是所有的胸部运动都会让胸部变大。胸肌对于女性来说，很难锻炼，做太多的胸部运动会消耗脂肪让胸部变小。合理运动就可以了，促进新陈代谢，促进血液循环能够帮助胸部的塑形，让胸部更挺拔，别想用胸部运动来丰胸，小心适得其反。

5、穿大点的胸罩能丰胸

青春期是女性胸部的发育的关键时期，是大是小在这个时期会定性。有些女性为了能够让胸部发育的更大，故意穿大点的胸罩。这是一种错误的做法，穿过大的胸罩，会导致胸部下垂，会影响到胸型的塑造。穿过小的胸罩也是不行的，会影响胸部的发育，让胸部受到挤压。

6、吃避孕药可以丰胸

有些女性为了丰胸无百思特网所不用其极，每天都服用避孕药。避孕药确实不只是有避孕的效果，它可以来治疗青春痘，但是不能用它来丰胸。过量的摄入雌激素会导致女性内分泌紊乱，会影响女性卵巢等器官的健康。

以上这6个丰胸误区，是女性经常进入的。青春期过后，女性胸部基本定型，在生活中做好乳房健康的保养就可以了。如果对胸部大小不满意，可以去做隆胸，在去隆胸之前要详细的了解隆胸手术的相关内容，做好详细的准备，去正规的医院做，不要去不正规的美容院做。