即兴演讲（只需记住6种即兴演讲的方法）

即兴演讲（只需记住6种即兴演讲的方法）

最近有很多朋友问：如何在家练习即兴演讲？

他们说：我很想通过自学提高我的即兴演讲能力。但是不知道具体有哪些训练方法。一个人在家对着镜子修炼时，总是提不起精神，因为没有合适的话题和修炼方法。你练习得越多，你就越沮丧。该怎么办？

任何自学或想改变自己的口语能力都不是一件容易的事。它需要强大的意志力和训练方法。因为人的天性喜欢好玩、好吃、懒惰等等。你只有先克制自己暂时的舒适，才能在未来获得长久的幸福。那么你需要下定决心，从现在开始做一个即兴演讲。

本文主要是探讨，让大家不要盲目训练即兴演讲，而是有步骤，有方法。分为训练题目和表达技巧两部分，共6种方法：

训练即兴演讲，首先要找到适合自己的话题，这样才能有话要说。话题的来源一般是工作和生活中可以经常使用的话题，一般分为词、问题、事件三类。

1.词：指已经高度概念化的词。通常会提到这样的词。

比如口对口网：工作、生活、旅游等词，根据自己的情况，找出10-100个词作为即兴演讲训练的话题。

2. 问题：指在你与他人的对话中可能会被问到的一些问题。

例如，请自我介绍？谈谈你的长处？你觉得XX的作品怎么样？等等，我把这类话题总结成54个职场常见话题。详情请看（掌握54个职场话题，变得健谈）

3.事件：指网络流行事件可以作为即兴演讲的主题。

比如：当前的“网贷事件”、“明星出轨”、“5G发展前景”等等。因为这些事情很可能会在聚会上谈，如果提前训练，那么谈的时候就轻松了。

二是表达能力。对于即兴演讲的新手来说，最重要的就是说话

对于即兴演讲的新手朋友来说，最容易掌握的表达技巧一般是三个：

4、讲故事技巧：指任何话题，可以编个故事表达自己的观点，表达顺序清晰。表现手法是五步故事法：时、地、人、物、因、果。

5、时间模式：是指从事件的经过中清楚地解释一个想法。

一般来说，时间模型是：过去、现在和未来。换句话说，你第一次掌握之前发生了什么，现在是什么样子，将来会如何发展等等。

6、空间模式：指事件从整体到局部的表达模式。

一般来说，可以使用：first、second、last 表达模式。这个方法是很多国企领导常用的说话方式。遇到即兴演讲，还没有完整的想法时，他说：“关于XX，我只说三点，第一……，第二……，最后……”。

总结：对于职场的即兴演讲，不需要抄别人的演讲。重点是表达你的内心想法。当你用自己的声音，通过以上3个话题和3个表达技巧，经过一两个月的训练，你真的会进步很多，至少你可以随时自由表达。