09月22日, 2014 222次
番瓜饼的创造本领办法（番瓜饼最大略的做法）
立秋已至，秋天是成果的时节，夏末初秋季，番瓜得宜口口网时。番瓜黄灿灿的表面，丰满的身材，在初秋的时节特殊的醒目，似乎在预见着本年又是一个丰登年。
番瓜富含养分，含有充分的胡莱菔素和维他命C，秋每天气枯燥，时差加大，秋老虎常常现身，多吃番瓜，不妨滋阴润燥，融合脾胃，巩固免疫性力，长处多多。
即日为大师瓜分一起番瓜饼的做法，不加一滴水不加一滴油，软糯甘甜，大人小孩都爱吃，送给同样爱好并探究甘旨的你。
番瓜饼，断定很多伙伴都吃过，软糯甘甜，软弱美味，再加上黄灿灿的脸色，刹时虏获巨细伙伴的心，好吃又解馋。
请看咱们的操纵吧：
筹备半个番瓜削皮，切成裂片，放入蒸锅中摊平，开大火贯串蒸15秒钟，蒸至番瓜软烂。
将蒸好的番瓜倒入盆中，介入白糖两勺，白糖的量不妨按照本人的口胃增添，用符合的东西压成番瓜泥。
倒入白面300克，介入酵母粉3克，用筷子先搅成面絮，再揉成软少许的面团，盖上盖子，放在一面醒口口网发45秒钟。
醒发好后，案板上撒过量干白面，掏出番瓜面团，重复揉搓排气，盖上保鲜膜，二次醒发5秒钟。而后揉搓生长条，切成8个均等的面剂子。
用手揉成圆形的面团，揉好此后，盖上保鲜膜，再次醒面20秒钟。
把电饼铛提早预热，不必放油，放入醒好的面团，一秒钟后翻面，烙至部分金色时，再次翻面，如许重复翻面几次，烙至两面金色时，即可盛到盘中食。
好了，这道软弱甘甜的发面番瓜饼就做好了，软软糯糯，香甘甜甜，还口口网特殊的有嚼劲，并且做法还大略，不增添任何辅料，安康又养分。自从学会这个饼，儿童也不挑食啦，身材也越来越棒。
底下是所用到的食材和调料：
食材：酵母粉、白面、白糖
