什么是精神分析（精神分析入门：精神分析是什么？）

精神分析是一个具有革命性的心理学分支。它的理论核心是：我们本身的事情，有许多是连我们自己都不容易知道的。

比方说，一般人大都乐于相信他们知道自己为什么那样想，那样感觉和那样运动，精神分析则坚持说他实际上并不知道。它认为我们所想的、所感觉的和所做的事情，都受心理某一部分的指挥，而这一部分又是我们无法控制的。精神分析称这个控制的机构为"潜意识”。尽管它对我们生活的影响很大，但大多数人却并不知道它的存在和力量。

以潜意识的理论作基点，精神分析想要讨论的是： 一个人为什么是他现在这个样子 的真正原因。应用弗洛伊德及其后继者陆续发展的特殊技巧和理论，它设法让个人知道哪些是他曾经潜意识的心理，只有知道潜意识的心理后个人的自我认识才能获得充分发展。

通过这种自我认识，心理分析家相信一个人有摆脱各种广泛的心理问题和情绪问题的可能。知道哪些问题老是妨碍他在可能的最好层次上替自己思考、感觉和行动。从而让自己更加的健康或具有很大的潜力。