09月22日, 2014 74次
心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的： 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东.. 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊
该玩的时候玩，该学习的时候学习，动得起静得下，多参加有益身心的活动，不要和那些小混混打交道，不要过早谈恋爱，做做普通朋友就行啦，忤逆长辈或者做错事情要多多反思，从自己身上找出问题并改正。
无烦恼，不青春
有点难 更多追问追答 追问 ~~o(>_<)o ~~ 这是我们的作业 追答 几年级了
看你想怎么过了
在不知不觉间,我们已经悄悄地长大了,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天……青春期的我志比天高,像春天一样富有生机和活力；青春期的我豪迈洒脱,像夏天一样热情奔放；青春期的我,不知为什么变得如此多愁善感,像秋日的丝雨一样深沉忧郁；青春期的我,有了冬天的冷峻与沉稳.当我们想到青春的时候,会想到很多美好的事物……青春是一座金字塔,是进取.只有锐意进取,青春才能焕发出巨大的力量；青春是两颗连在一起的心,是友谊.青春的友谊是无私的,纯洁的,不带任何功利色彩它像一杯清香的茶,在若干年后,依然那么令人怀念；青春是一弯新月,是缺憾.青春总是不完整的.正因为不完整,就多了一份不同的体验,多了一种美好的希冀；青春是一把竖琴,是快乐.青春没有理由不快乐；青春是书架,是智慧.没有书的青春是不结果的花；青春是一面旗帜,是理想的旗帜.青春的目标,是奔跑在风中的一面旗；青春是拳头,是力量.青春的力量等于朝气加勇气加灵气；青春是单杠,是运动.青春的第一标志就是健康,而健康来自不懈的运动；青春是单个的人,是独立.着意味着你长大了,成人了,不再依靠父母师长,你要有独立的人格,自主的能力,要对自己的行为负责.青春是活力的象征,它蕴涵着智慧、勇敢和意志.有了这些,我们便有了克服困难的勇气和魄力.青春将使我们对未来充满新奇,使我们有勇气去面对眼前的一切,使我们坦然地接纳欢喜与忧愁,使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣为了我们的青春无悔、生命闪光,用心珍惜青春吧!
嗯，在写这篇文章之前，你可能会需要收集一些与之相关的案例，同时呢，我建议你去看看一些例文，或者是说淘宝上的一些其他的一些相访的文章之后，对对你写这篇文章，你有很多祝福。
青春期的卫生保健 （一）适当注意营养 青春期是长身体的关键时期，是身体健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。 （二）女性要注意经期卫生 女性进入青春期以后 本回答由网友推荐
我去，你真是初一的 更多追问追答 追问 老湿叫写木有办法 追答 你们老师好变态啊 你从网上抄一篇吧 本回答被提问者采纳