三年级心理辅导活动课全册教案 二年级心理辅导活动课方案 小学心理健康教育课程第八册教学设计 小学心理健康教育课程第十册教学设计 小学心理健康教育第十二册教学设计 小学心理健康教育课程第六册教学设计 小学心理健康教育课程第四册教学设计 小学心理健康教育课程第二册教学设计 小学心理健康教育第十一册教学设计 小学心理健康教育第九册教学设计 小学心理健康教育第七册教学设计 小学心理健康教育第五册教学设计 小学心理健康教育第三册教学设计 小学心理健康教育第一册教学设计 五年级心理健康教案(上) 三年级心理健康教案上 南方出版社一年级心理健康教案下学期 中小学心理健康教案合订集 小学心理辅导活动指南教案集 六年级心理健康教育教案 北师大版四年级心理健康教育教案(全册) 第八册心理健康教育教案

小学阶段是人的自我意识的客观化时期,尤其在五年级,是小学生自我意识的第二个上升期,这个时期,对自我的评价从顺从别人发展到有一定独立见解。这时他们能否正确认识与悦纳自我,直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生,思想接近成人,但心理不够成熟,大部分学生对自己只有表面行为的认识,而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我,对自己有过高或过低的评价。客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容,自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题,自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”。本节课旨在帮助学生全面客观地认识和评价自己,从而更加自信、乐观地学习和生活。教学目标:1. 帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己,了解自己的独特2. 让学生能从他人的评价中进一步认识自我,了解自己3. 通过活动,客观地认识自我,知道从别人的反馈中调整言行,使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致活动准备:Ø 每人课前准备一个鸡蛋Ø 塑料小筐Ø 《我是一个_____的人》学生卡Ø 视频:《生之爱——A Seed’s Journey》Ø 成长拼图活动时间:45分钟活动地点:教室教学方法:l 互动游戏l 视频欣赏l 团体分享l 团体活动活动流程:1. 视频欣赏 8分钟(一颗种子的成长)目的:通过视频欣赏,引入课程1. 教师给学生播放视频《生之爱——A Seed’s Journey》。内容提示:《生之爱——A Seed’s Journey》触及了人们几乎都曾经追问过自己的哲学命题——人生的意义。作品将创意的切入点细化到“种子”,以物喻人及至生命,通过种子的经历说明了人生最重要的是找寻一条适合自己的路,实现个人的人生价值,从而将这一严肃而沉重的命题形象地说明出来。F1ash选取获得法国戛纳电影节最佳电影音乐提名的《喜马拉雅》作为背景音乐,使作品富有神奇的色彩。许多启发冥想的音乐片断,借由童星Tsering Lodoe独特歌声、弦乐或敲击乐的交错重叠,与种子一次次的模仿、失败、自卑、痛苦及至最终找到自我,开花等诸多嬗变画面融合到一起,构成了作品创意的着力点,更贴切地表现出了作品的精神内涵和价值主旨。2. 分组讨论:我们看完了一粒种子的旅行经历,你想到了什么呢?小组派代表发言。教师总结:我们每个人都像这个种子一样,是独特的、有价值的,我们只有充分认识自己、了解自己,才能更自信、更快乐地生活!下面我们来做一个游戏。2. 团体游戏 10分钟(奇妙的鸡蛋) 目的:让学生认识到每个人都是独一无二的,每个人都有自己的优点和存在的价值1. 准备活动:课前教师提前通知学生,每人带一个煮熟的鸡蛋。2. 教师引导:同学们,现在大家手里都有一个鸡蛋。每个人的鸡蛋有什么不同吗?请大家仔细观察自己手中的鸡蛋,一会儿每组会派一名同学把大家的鸡蛋收集到一起,看看你们到时候还能不能认识自己的鸡蛋。3. 同学仔细观察鸡蛋,不允许在鸡蛋上做标记。4. 教师请每组(每组10人以下,教师可自行给学生分成若干组)派一名同学将组员的鸡蛋收集起来放在小筐里。5. 游戏开始,请组员轮流到筐里找自己的鸡蛋。教师总结:首先,为大家能成功地找到自己的鸡蛋给予掌声鼓励!在这个游戏当中,每个鸡蛋其实都是不一样的,就像在座的每一个同学,你们每个人都有每个人的优点。但是有时候往往你们会只看到别人的优点,总羡慕别人,总想要是我能像他一样就好了。其实,你们每个人都是独一无二的,这个世界上只有一个你!我们应该为自己感到骄傲!让我们给自己一个掌声吧! 3. 团体分享1 8分钟(我是一个_____的人) 目的:通过同学对自己的评价,帮助学生更清楚地认识自己、了解自己、喜欢自己1. 教师引导:同学们,我们每个人都是独一无二的,就像大家之前玩过的扑克牌游戏,每个扑克牌都有它的价值。那么,你们究竟知不知道自己的价值?了不了解自己呢?下面我们来做一个小互动。2. 教师给学生发《我是一个____的人》答题纸。教师请学生用“我是_________________”造15个句子,同时写在答题纸上。如:我是一个喜欢玩的人。我是有着大眼睛、长头发的女孩。通过多个方面,包括生理自我、心理自我和社会自我,对自己进行评价和总结。 4.团体分享2 7分钟(同学眼中的我)目的:通过同学之间的相互评价,帮助学生认识他人眼中的自己,从而更全面地了解自己1. 教师引导:刚才,我们给自己做了评价和总结,大家想不想知道自己在其他人眼中是什么样子的?下面我们请其他同学给自己做评价。2. 活动规则:同桌之间两人一组,互为A、B角色。A问B:“你是谁?” B回答:“我是......”B问A:“我是谁?” A回答:“你是......”3分钟后,交换角色。3. 分享感受:教师请学生根据以下问题分享自己的感受Ø 听了他的话,你有什么感受?Ø 他的话符合你对自己的认识吗?Ø 为什么他对你的评价和你自己的一样/不一样?延伸活动:同学们,你们回家后,让爸爸妈妈和朋友说出你的15个特点,无论好坏,但要问清他们这样评价的原因。 5.团体活动 10分钟(优点大轰炸)目的:促进相互了解,加深自我认识,学会欣赏他人、欣赏自己,体验参加这项活动的感受1. 将全班几十个人分成小组,每组8人左右。分组具体要求:每组中要既有男生又有女生,既有相互比较了解的,也有彼此不太熟悉的,以提供更多新鲜体验及沟通机会。每组指定一位组长。2. 活动规则:(1) 每个组员轮流面对中心人物,对其优点或所欣赏之处(如性格、外貌、处事方式等)进行称赞,只说优点,态度要真诚,努力去发现别人的长处,不能毫无根据地吹捧,那样反而会伤害别人。被称赞的成员说出哪些优点是自己以前知道的,哪些是未曾意识到的。参加者要注意体验。(2) 每个成员轮流做为中心,重复前两个步骤,被戴一次“高帽”。(3) 组长适当把握节奏与进度,并为每位成员准备一张卡片,简要记下组员们对他的称赞(优点),最后作为礼物送给这位组员。基本要求就是这些。好,现在我们就准备开始吧。3. 游戏结束后,教师引导学生分享心得和感受:Ø 被人称赞的感受如何?Ø 怎样用心发现他人的长处及自己的优点?怎样做一个乐于欣赏他人,同时也欣赏自己的人? 六、自我反思 2分钟1. 教师在课程结束前派发“成长拼图”,让学生静默片刻,反思后填写。最后,教师应对学生的表现加以鼓励和赞赏

美国科学家的通过反复研究发现,一个习惯的养成需要21天,巩固一个习惯需要三个月。美国著名教育家曼恩的名言,即“习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。” 在培养孩子习惯这一过程当中,孩子的行为将完成了“被动→主动→自动”的养成过程,行为逐步形成为习惯。这个过程有长有短,因时间、个性、和环境得不同形成时间也有差异,加上孩子习惯培养的过程中,总是在考验我们家长的耐心底线,因此家长耐心、信心和坚持是很关键的。习惯的形成大致分三个阶段:第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地为你“效劳”。好习惯,坏习惯,均是如此,都是在不断的重复中慢慢形成的。心理学家研究指出,一项看似简单的行动,如果你能坚持重复21天以上,你就会形成习惯;如果坚持重复90天以上,就会形成稳定习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。同理,一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会变成习惯性的想法。这样看来,改掉不良的旧习惯,养成好习惯,也就没有我们想象的那么难了。任何一种行为只要不断地重复,就会成为一种习惯。同理,任何一种思想只要不断地重复,也会成为一种习惯,进而影响潜意识,在不知不觉中改变我们的行为。这就是“21天好习惯培养法”的设计原理,其具体要点如下:① 坚持这个习惯21天。② 让自己清楚地了解到新习惯带来的好处,因为感情远远比理性的强迫更有动力。③ 把它当作一个试验。像一位科学家一样,把培养习惯当作一次尝试,而非一个心理斗争。这将有助于集中对待,随时调整和正确对待结果。④ 远离危险区。远离那些可能再次触发你旧习惯的地方。⑤ 用更好的东西替代你失去的东西,如果你戒掉了烟,虽然你失去了香烟的享受,但是你却得到了无价的健康。⑥ 将计划写在纸上,并告诉你的朋友,给自己一种压力。⑦ 保持简单。建立习惯的要求只需要几条就可以了,保持简单,从而更容易坚持。⑧不要追求完美。一步一步地做起,不要指望一次就全部改变。成功,就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。所以,只要你开始做,并一天一天地坚持下去,你就会取得意料之外的效果。培养孩子好的习惯,家长们一定要持之以恒,争取每天进步一点点,坚持21天,巩固三个月,孩子好习惯会越来越多,坏习惯越来越少,孩子一定能成为一个优秀人才。有关培养好习惯的书:《二十一天培养好习惯》 林格《为孩子做出百分之一的改变》 郑委《孩子把你的手给我》《好妈妈胜过好老师》 尹建丽

什么题材都行的话,随便在网上下个就是了呀。至于在这里找嘛。 本回答被提问者和网友采纳

什么意思

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:一,促进学生身心健康和全面发展 1,开展心理健康教育,有利于促进学生身心健康 2,开展心理健康教育,有利于学生形成健全的 人格 3,开展心理健康教育,有利于提高学生适应能力 二,推进学校 素质教育 的全面实施