09月22日, 2014 200次
专注于自己所喜欢做的事，例如画画，弹琴，听音乐，或者做运动。做一些消耗体力脑力的事，让自己忙碌起来，这样你的大脑就不会有多余的时间和精力去胡思乱想。让自己的注意力集中起来，集中于自己愿意做的事上，
你没有什么病，胡思乱想是zhidao因为你有太多的闲暇时间。每逢闲暇时，你就确定一个可行的、努力能够达到的目标，然后，努力内去实现它，你的生活一定会充实的，那么，你还有时间去胡思乱想吗？生活中的目标很多，例如，跑步1000米、甩容手100次、练字100个等等，都可供选择使用。如果能够做到，你一定不会胡思乱想了，祝你早日实现目标！
少想多做
脑子里成天胡思乱想是因为太闲了，让自己抄忙碌起来就没有那么多闲暇的时间，给自己每天定计划，把时间安排的紧凑一些，当你的生活袭节奏加快，早睡早起百，多参加体育锻炼，合理安排休息时间，劳逸结合以后，你就会度发现你自己有许多事情需要去做，就不会去胡思乱想了。
身体没事干，脑子就乱想心里没目标，脑子就乱想
心理问题，你需要去看一下心理医生，听一下医生的建议。
那要看想什么，想的越多脑子越聪明，但是如果想的是让自己不开心的引起负面情绪的，时间久了会伤身体伤精神的。
我就是这样，重度抑郁
徽标的意义
多长时间了，你今年多大