09月22日, 2014 159次
他们租住在非洲刚果的一个土砖垒砌的房子里，一家四口勉强在这里过活。作为家里唯一的男人，他的事情就是天一亮，扛着两把斧头，撑着非洲刚果草原上的狂风风啸去伐树，他要将砍下的木材做成木炭，用卖木炭的钱来养活一家子人。
卡布相中了一棵树便立刻开始动工，他专心致志的一刀刀用力劈砍 ，这棵树直径是自己身躯的几倍宽，树干砍到百分之50，卡布精疲力尽，他蹲坐在地上祈祷天使给他不竭的力气去事情。最终，在他长久以来的坚持不放弃的奋斗下，粗壮的大树倒在了体积精瘦的卡布身边。
这样的事情难免受伤，忙活了一上午的卡布拖着被木刺扎伤的脚回了家，家里的妻子毅力地帮他挑着刺，一家人的午饭就是一只老鼠，这个无法让人发生所有食欲的午饭，就是他们最日常的食物。
到了下午，卡布将劈好的树干搬运研究在一处，妻子哪怕肩上背着儿童也会来帮卡布，贫穷并不可以伤害两夫妻的情感，搬木材的时候妻子指头被划伤，卡布用药粉洒在妻子伤口上止血，之后跟着小心翼翼的撕下布条包扎。卡布用湿润的泥土把树干盖得严严实实，他要使用筑窑来烧炭，窑内装满木材，从窑门点燃，使木材在窑内炭化形成木炭，而这种漫长的过程需要两个星期的时光。
黄昏时分，妻子正在给女儿洗澡，这种天真卡哇伊的小女孩患了痢疾，肚子大得强大，这个疾病基本是因为饮食不洁导致，落后的医疗水平和卫生环境让女儿的疾病迟迟不见好，昏暗的灯光下，卡布拿着铅笔在一张白纸上画着一幅房屋草图，那是他幻想中想要搭建的三居室，他想在房子的周边种满树，苹果树和芒果树种在房子差不多，可以应季丰收，棕榈树种在房子的背后可以防风。妻子则补充到还得在旁边修建一个水池，因为在他们那里，水源既遥远又稀缺，他和妻子一起憧憬着未来属于他们的家，两夫妻并没有受限于眼睛前面的窘迫境况，他们对未来满怀期待。
天刚亮，卡布照常起了个大早，准备去把两个星期前烧制的木炭从窑里挖出去，刚挖出去的木炭有有的还烧得正旺，但卡布着着急将木炭装袋打包，没有喷壶给木炭降温，卡布只能喝一唾液喷在木炭上灭火，妻子也帮不上忙就只能在一旁等待，提醒他哪里还有燃烧的木炭。
为了能够尽可能多的携带木炭，卡布将他的自行车进行了改造，他在车龙头和车尾的座位，各自特定了一根木棍，之后跟着用绳子将十几袋木炭捆在自行车上，准备拉到五十公里外的市镇上卖，为了早去早回，卡布在夜晚里出发了。临走前，妻子叮嘱卡布到了镇上记得去观望自己的妹妹和女儿迪万，前进的道路常常崎岖又坎坷，他脚步踉跄地推着自行车不停赶路，碰到上坡，就憋足了劲一小步一小步的往前挪，累了得不行了，就停下车，坐在路边啃个果子之后再继续赶路，气候干燥又炎热，远端疾驰而过的车辆留给卡布的只有遮天飞扬的尘土，没有车辆停下来愿意载他一程。
夜里，一刻没有停歇的卡布终于在路边的棚子里睡上一觉，他和一个棚里的陌生人诉说着这一路的孤独和遥远，等到天亮，他与几个一样在赶路的人结伴而行。在非洲，像卡布这样用生命在挣大钱的人并不少，每一个人自行车上堆积的货物都盖过了他们的头顶，卡布渐渐落在了小队的后头，连续走了两天两夜的他已经太累了。日升日落，路上车灯的亮光让他在黑暗中前行的身影时隐时现，卡布坐在路边喝水的时候，载着木炭的自行车被路过的货车刮蹭，倒下时候一袋木炭散落了一地，卡布无可奈何极了，撞倒自行车的车辆早已经扬尘而去。
他无奈地双手抱着头思考什么样把沉重的自行车扶起来，他就只能向路人求助，不堪重负的车轮已经瘪了，收拾好后没走多远，可怜的卡布又碰到当地的两个劫匪，他们向卡布勒索2000刚郎，其实不过RMB6元差不多，对面危害说如果不交钱卡布就无法离开，或许在我们就这样看来，收取过路费只存在于电影的情节里，然而在这种人穷地贫的国家，野蛮和无知无处不在，他想要向劫匪求情但于事无补，身无分文的他，就只能留下一袋木炭来换取通行的权限，卡布眼神呆滞地望着前方没有尽头的路，有苦说不出，几经周折，卡布终于到达了市镇，他先去就这样看望了镇上的妹妹，给自己寄养在妹妹家的女儿迪万弄了一双凉鞋，哪怕许久不见自己的女儿，凭靠着直觉，卡布依然买对了女儿的鞋码，哪有爸妈渴望离开自己的儿女呢，之所以这样做是因为卡布渴望迪万能够支持教育，变成一个有教养的人，妹妹挽留卡布在家歇一晚再动身去市镇，卡布却惊恐自己的女儿回去后舍不得他离开，狠了狠心与妹妹的家人匆匆告别，在路边的墙角里草草的睡了一夜。
到了集市已经是中午，有几个女人要买他的木炭，他熟练地和客人讨价还价，以4500刚郎的价钱卖出去了两袋木炭，人群熙来攘往的集市里，不停有顾客来询问他木炭的价钱，旁敲侧击着渴望他能够低价卖出，卡布无论怎么样也不太想贱卖自己的木炭，到末尾他的木炭还剩了有的卖不出去。一人说可以买下他剩下的木炭，且只愿意支付2500刚郎还得送货到家，那里的地址太远，卡布蹲在路边摇着头说不划算，他光是生产和运输的成本价就已经耗费了太多精力，木炭还得降价销售，卡布心里很不是滋味。
但天色已经变暗了，集市上的顾客们正在长久以来流失，他想到木炭如果卖不出去，难道又载着它们从头开始踏上五十公里的返程路？又或是回自己的家的路上可能再一次遭遇劫匪而失去一切？卡布无奈之下还是答应了这桩苦差事。
卡布来到药店，女儿的痢疾需要吃药治病，大夫介绍了三种疗伤痢疾的药品，卡布没有选择的余地，光是之中最廉价的药也要1000刚郎，捉襟见肘的卡布最终只选择了能够止拉肚子的药，他还得拿着辛苦赚来的钱去商店买金属板，他需要十五块金属板用来搭建屋顶。他向店铺商家询问价钱，商家说一块金属板需要11500刚郎。这就说明着一块金属板等于四五袋木炭，这已经远远超过了他的预算，他沮丧地离开了忙活了24小时的卡布在卖完木炭之后，没有选择去吃一顿大餐，他轻车熟路的往前方小巷里的教会走去，里面传来一阵阵歌声。
基督教徒们正在集会，卡布也是忠诚的基督教徒，众人一起合唱着激励人心的歌曲，就像这样就能给予互相实力，各位各自向天使倾诉自己的疾苦卡布也双手交握，闭着眼眸向天使祈祷，我的家里困难重重，请保佑我摆脱苦海，影片的末尾，卡布又踏上了来时五十公里的回自己的家路。
在这样一个落后、贫穷的地方，卡布依然坐拥着自己的幻想，他靠着这份动力一直支撑着自己，能够在尘土和烈日中前进四天四夜，我们生活在一个和平富饶的国家，与卡布的生活环境相比，我们中的绝一般情况人都有能够遮风避雨的住处，一份体面的事情，我们更大概，着感恩的心，珍惜现在的生活。