09月22日, 2014 148次
近年来，近视儿童数量不断增加，年龄越来越小。那么，近视的原因有哪些呢？快来看看你的孩子有没有以下情况
1.饮食。
喝碳酸饮料，如可乐和雪碧，会带走眼壁的钙流失。
挑食和偏食，蔬菜和水果更有选择性，营养也不够均衡。
2.睡觉吧。
睡眠不足，每天睡眠不足8小时，眼睛调节紧张。
3.用眼。
过度使用电子产品，电子屏幕上的蓝光和紫外线对眼睛造成伤害。
室内不合格的光源容易造成伤害，导致眼睛疲劳。
阅读习惯差：如果躺着看书，容易造成视力不均匀。
4.读写姿势。
我不能正确读写，不能做到“一拳一尺一寸”，长时间用眼。
5.户外活动时间不足。
户外活动每天少于2小时，或者每周少于10小时。
6.兴趣。
一般学钢琴的孩子，黑白键对比差异大，钢琴乐谱字体太小，容易眼睛疲劳，近视。
1.饮食。
喝碳酸饮料，如可乐和雪碧，会带走眼壁的钙流失。
挑食和偏食，蔬菜和水果更有选择性，营养也不够均衡。
2.睡觉吧。
睡眠不足，每天睡眠不足8小时，眼睛调节紧张。
3.用眼。
过度使用电子产品，电子屏幕上的蓝光和紫外线对眼睛造成伤害。
室内不合格的光源容易造成伤害，导致眼睛疲劳。
阅读习惯差：如果躺着看书，容易造成视力不均匀。
4.读写姿势。
我不能正确读写，不能做到“一拳一尺一寸”，长时间用眼。
5.户外活动时间不足。
户外活动每天少于2小时，或者每周少于10小时。
6.兴趣。
一般学钢琴的孩子，黑白键对比差异大，钢琴乐谱字体太小，容易眼睛疲劳，近视。
