2.吃美白牙齿的食物和富含纤维的食物,比如芹菜,可以更好地清洁牙齿。可以多吃一些富含维生素C的水果,比如橘子和猕猴桃。 3.每半年到一年定期去口腔科做清洁,去除牙结石、色素和牙菌斑,让牙齿恢复到原来的白色。 以上就是高考网小编介绍的如何美白牙齿黄的简单方法。想了解更多《牙黄怎么变白简单方法 牙黄怎么变白》相关文章。