09月22日, 2014 198次
如果你经常浏览招聘网站，你就会发现一个现象，大部分企业都会希望应聘者的年龄在40岁以下.百思特网因为人们普遍认为，人的四十岁是人生一道分水岭，年过四十岁之后，体能，记忆力和创造力都在下降，所以一般HR都会希望应聘者在40岁以下。在我看来，其实四十岁远没有那么不堪。人生的梦想，在四十岁才刚刚开始，不过要通过正确的努力方式才能实现。
正确的努力
常言说：四十不惑。其实，在经历了四十年的积累之后，我们都拥有了足够的经验和阅历百思特网，正是干事业的大好年纪，但是值得注意的是工作方法。首先要有足够的信心，在此基础之上，发挥自己的经验优势不断努力靠近梦想，但是我们要做正确的努力。特别是到35岁后，人们无论是在体能层面还是精神层面，都不能再逞强。如果你还固执地使用 20 多岁的方法，不仅体力和精力会不堪重负，还会陷入瓶颈、停滞不前。不断累积正确的努力，才是获取成功的密匙。你的努力是否与希望达到的目标方向相一致。首先，要审慎地确认“目前所做的努力是否与达到目标所需要的努力相一致”。比如运动员必须进行体能训练，但是对于跳台滑雪运动，如果练出太多肌肉，体重会增加，导致飞跃距离缩短。因此，只是盲目地进行体能训练，本身就是一种错误的努力。
（2）你的努力是否与年龄相匹配。所谓“与年龄相匹配的正确的努力”，在生理与精神两方面都非常重要。40 岁之后，体力、精力和斗志都会逐渐衰退，可能还有人认为“无法全力以赴是因为自己还不够努力”，于是用更加努力的工作，但是临到考核却总是差强人意。于是陷入发奋努力而不得再努力的“怪圈”当中。在我看来，有时候明明付出努力却没有得到好的结果并不是因为你的努力不够，而是用错了方法。人到中年，不可能还像20岁的年轻人一样硬撑着。要学会发挥自己的经验优势去弥补身体条件上的不足。如果你才20岁，那么你就要从现在开始注意怎样才能不断地提高自己，积累自己的经验了，而不是每天简单地重复劳动。
打造不疲惫的身体
运动是最好的春药。“不疲惫的身体”是 40 岁人所需要的最强身体。说起“感受不到衰老的身体”，可能人们会以为要练出一身强健的肌肉，但是，这是一种误解。对于 40 岁以上的商务人士来说，“塑造最佳身体”的内涵应该是“打造不疲惫的身体”。 打造“不疲惫的身体”的最关键秘诀——加快新陈代谢。经常坐办公室导致活动减少，新陈代谢减慢，许多随着年龄增长而出现的小毛病，实际上都是由新陈代谢变慢造成的。因为新陈代谢变慢，体内累积的疲劳物质排出体外的能力减弱，导致每天的疲劳感难以消退。所以，人到中年，要开始注重加强平时的运动锻炼。俗话说，“有健康的身体才有百思特网健全的精神”，的确是这样。身体是重要的资本。我们只有将身体调整好，保持健康，才能赶走负面情绪，同时也会使精神更强劲。